国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    小孩駝背有什么好的方法糾正

    2023-11-16 15:54播放 :

    手機瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    如果出現(xiàn)小孩駝背的情況,建議養(yǎng)成正確的姿勢、睡硬板床、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如下所示:

    1、養(yǎng)成正確的姿勢:其實小兒駝背要明確具體原因,有的小孩的寫字姿勢不端正,就喜歡齁著背在那邊寫字。這樣齁著背其實對眼睛也不好,要讓小孩養(yǎng)成良好的寫字姿勢;

    2、睡硬板床:小孩睡的床現(xiàn)在因為質(zhì)量都比較好,不能太軟,其實小孩應(yīng)該睡硬板床,這樣對身心發(fā)育都有益。另外晚上要有一個正確的睡姿,有些睡覺方式非常不好,就是趴著睡,一般都是建議左側(cè)臥位即可,平躺都行;

    3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣:平時要注意小孩要養(yǎng)成很好的習(xí)慣,包括走路、坐姿。古人認(rèn)為坐如鐘、站如松、行如風(fēng)、臥如弓,這些都必須要做到。其實古人都已經(jīng)說了,就照幾個字去做即可。

    分享:

    82

    相關(guān)推薦

    駝背的糾正方法

    "駝背如果是一個年輕人、小孩,身體的骨頭還沒有完全長成的情況下,如果出現(xiàn)了駝背,盡量讓他鍛煉,靠著墻站,讓后背貼著墻。另外,讓他坐的時候挺胸抬頭,讓他脊柱支起來。還可以讓他鍛煉燕飛的動作,趴在床上,手放在頭的上方,往后伸、腿往后伸,來矯正胸椎的曲線,更有利于他符合生理曲線。還有可以讓他多練練蛙泳,在水里邊蛙泳。當(dāng)然平時像原來的背背佳,有一些矯正脊柱的肢具,幫助維持好的狀態(tài)的肢具也可以戴一戴,幫助糾正。當(dāng)然有的時候,駝背不是一個軟組織的問題,有些小孩駝背是因為發(fā)生了一個椎體的發(fā)育性的問題。有些人是椎體的前方比后方要矮,就容易引起駝背,這種矯正就得需要照片子,必要的可能得需要做手術(shù)來矯正。另外,對一些老人,老年人因為重度的骨質(zhì)疏松,會引起腰椎及胸椎椎體的前方變扁的情況。所以老人的駝背矯正起來也比較困難,一個是要治療骨質(zhì)疏松。另一個對一些已經(jīng)成型的駝背,很難用保守治療來糾正,糾正也就是讓他盡量站直往后挺、往后仰這種方法。實在嚴(yán)重的駝背,特別是那些特別嚴(yán)重的剃刀背,老人蛻變性的側(cè)彎、后凸可以做手術(shù),但手術(shù)都比較大。還有一個強直性脊柱炎也可以引起駝背,這種駝背也就是一旦骨性融合,除了手術(shù)沒有別的辦法。"

    語音時長02:13''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/24收聽(45068)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved