腳扭傷筋了，一般可以通過保守治療或者手術(shù)治療，以快速恢復(fù)正常，具體情況如下：
1、保守治療：如果腳扭傷筋了，損傷程度不嚴(yán)重，通常可以采取保守治療，如休息，支具、石膏固定，患肢抬高，以及使用冰袋冷敷。同時(shí)可以口服虎力散膠囊、靜脈滴注氟比洛芬酯注射液等，迅速消炎、消除腫脹，以促進(jìn)局部的筋修復(fù)；
2、手術(shù)治療：如果腳扭傷筋損傷比較嚴(yán)重，如發(fā)生韌帶斷裂，則需要采取手術(shù)治療。通過手術(shù)可以將筋的止點(diǎn)進(jìn)行重建，或者筋整體重建，從而恢復(fù)軟組織的完整性、連續(xù)性，恢復(fù)腳部功能，也能達(dá)到快速恢復(fù)正常的目的。
綜上所述，對于腳扭傷筋，可以到足踝外科門診進(jìn)行門診、咨詢，由?？漆t(yī)生對患者進(jìn)行詳細(xì)的分析和進(jìn)一步的解答。使患者充分了解腳扭傷筋的具體部位、嚴(yán)重程度，以及相應(yīng)的處理方法和預(yù)后情況?；颊吣軌蛟诖嘶A(chǔ)上充分配合治療，盡快達(dá)到理想的恢復(fù)效果。
