孩子睡著以后頭上出汗過多，主要有以下幾種原因：
1、維缺乏生素D、鈣：維生素D能夠促進鈣的吸收和利用，缺鈣和維生素D，都會造成孩子易驚、出汗過多、睡眠不安、多汗的情況，要及時給孩子補充維生素D或鈣。另外要多外出活動，多曬太陽，有助于維生素D的合成；
2、體溫調(diào)節(jié)的特點：孩子的體溫調(diào)節(jié)能力比較差，白天體溫偏高，晚上要降低核心溫度，所以只有靠出汗來降低。這時可以在孩子睡覺之前洗溫水澡，幫助降低核心溫度，能夠減少出汗；
3、體液調(diào)節(jié)的特點：孩子的血容量比較多，代謝快，需要靠出汗來代謝出熱量，所以在晚上出汗比較多。孩子出汗多，大部分屬于生理情況，要注意孩室內(nèi)溫度不能太高。在睡覺之前調(diào)整合適的室內(nèi)溫度，必要時使用空調(diào)，維持室溫在22-26℃，有助于幫助降溫。另外在睡前給孩子洗溫水澡，有助于幫助孩子降低核心溫度。如果孩子持續(xù)出汗比較多，需要及時就診。
