首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
皮膚科
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面部毛孔的粗大可能與個(gè)人膚質(zhì)有關(guān)系，尤其是愛出油、皮膚油脂分泌比較多的人，其毛囊孔可能比較粗大。面部毛孔粗大完全可以不處理，如果對(duì)于美的要求比較高者，可以通過以下幾個(gè)方法改善：
1、可以用去角化的藥物，或者是治療方法，比如果酸換膚或者外用維甲酸類藥物，如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠，可有一定改善；
2、可以做光電治療，比如強(qiáng)脈沖激光，也稱光子嫩膚。通過光電治療也會(huì)讓膚質(zhì)有一定改善。此外還有其它的激光方法，比如點(diǎn)陣激光、皮秒等。
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"臉部毛孔粗大，最主要的改善方式一方面是控油，還有一方面就是控制感染以及痤瘡?？赜椭饕侵缚刂泼娌科つw的油脂分泌，如果被有效的控制以后，會(huì)出現(xiàn)皮膚的毛囊口變小、縮小。因?yàn)橛椭罅康姆置跁?huì)一定程度擴(kuò)張毛囊、皮脂腺的導(dǎo)管，而皮脂腺的導(dǎo)管正好開口在毛囊的根部，所以導(dǎo)管一旦被擴(kuò)張以后，毛囊孔自然就顯得很粗大，油脂一旦控制以后，粗大的毛孔會(huì)有效的改善。"
許光倉│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2018/07/03收聽(70922)
臉部毛孔粗大有多種的方法改善：第一、日常的護(hù)膚、養(yǎng)膚，避免風(fēng)吹日曬、紫外線的照射，否則毛孔就會(huì)由于皮膚的干燥等物理因素的刺激，更加的粗糙、毛孔粗大。第二、日?？梢赃x用含有果酸或水楊酸等弱酸類的洗護(hù)產(chǎn)品，清潔以及潤膚有細(xì)化皮膚、縮小毛孔的作用。第三、選用醫(yī)美光電的治療方法，例如超脈沖光、皮秒激光、射頻以及熱瑪吉，都可以刺激皮下的膠原重新排列，使皮膚變得更加質(zhì)地細(xì)膩、縮小毛孔。第四、到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用果酸或水楊酸換膚的方法，果酸和水楊酸有縮小毛孔、提亮膚色、細(xì)化皮膚紋理的作用。
魏愛華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/03/30收聽(82142)
"改善毛孔粗大第一是激光治療，通過不同的波長的激光照射到皮膚以后，能夠通過選擇性的光熱作用，刺激皮下的膠原蛋白的增生，并且重新的排列不斷地阻斷病菌的生長，使皮下組織重新排列之后，皮膚更加的緊致有彈性有光澤。第二是果酸換膚、微針美塑、水光注射也可以改善粗大的毛孔，還有就是外用一些維A酸乳膏也是有效的，最基本要注意多補(bǔ)充一些維生素A，比如胡蘿卜、蘋果、菠菜、豬肝等等，調(diào)整機(jī)體的內(nèi)環(huán)境。中醫(yī)認(rèn)為不要使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn)，一般毛孔粗大的人就伴有濕熱體質(zhì)的比較多一些。"
白彥萍│中日友好醫(yī)院
2019/05/26收聽(58782)
"青春期的這種毛孔一般會(huì)建議多補(bǔ)水、多保濕，少用油性的護(hù)膚品和粉類的護(hù)膚品，因?yàn)槠つw補(bǔ)水補(bǔ)夠了以后，油脂分泌會(huì)減少，油脂少了之后毛孔就能變得更細(xì)一點(diǎn)，這是日常的養(yǎng)護(hù)，平時(shí)晚上早點(diǎn)睡覺，不要熬夜，這樣油脂分泌會(huì)少，毛孔也會(huì)小。治療類有好幾種方法：第一種，可以做果酸或者外用水楊酸，都能夠幫助促進(jìn)油脂代謝，減少油脂分泌之后毛孔會(huì)縮小。第二種，可以考慮光療，就像強(qiáng)脈沖光、光子這一類，有嫩膚的作用，也能夠控油收毛孔。第三種，還能做專門針對(duì)毛孔的點(diǎn)陣激光，收縮毛孔作用很強(qiáng)，做點(diǎn)陣激光的時(shí)候，會(huì)輕微有點(diǎn)痛，所以可能要敷點(diǎn)麻藥再去做，但對(duì)于毛孔、細(xì)紋效果非常的明顯。"
萬欣榮│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2019/01/16收聽(456)
"患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，生活規(guī)律。面部清潔要徹底，可以經(jīng)常外用維A酸乳膏，祛除擴(kuò)張毛孔的角質(zhì)和污物，也可以用醫(yī)美的果酸換膚或光子嫩膚縮小毛孔。毛孔粗大與患者的不良生活習(xí)慣，例如抽煙、生活不規(guī)律等有關(guān)；也與患者的體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、壓力過大、環(huán)境因素以及面部清潔不徹底有關(guān)。患者常常有皮脂腺的分泌旺盛，皮膚分泌的油脂過多，過多的皮脂腺分泌物會(huì)堆積在皮脂腺內(nèi)，與毛孔的污物混合堵塞毛孔，將毛孔慢慢撐開，形成粗大的毛孔。有些患者發(fā)生尋常痤瘡之后，皮膚結(jié)構(gòu)的缺損也可以形成毛孔粗大或痘坑。老年人隨著年齡的增加，皮膚松弛、老化，膠原蛋白缺失或真皮層彈力纖維的斷裂，皮膚逐漸失去彈性，毛孔周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛，致使毛孔擴(kuò)大。因此患者首先要控油，要祛除面部過多的油脂，另外要補(bǔ)水，可以避免吃辛辣、刺激性的食物和油膩性的食物，避免熬夜，可以經(jīng)常外用維A酸乳膏，祛除毛孔的角質(zhì)及毛孔堵塞的內(nèi)容物，縮小毛孔。也可以用醫(yī)美的果酸換膚、水楊酸換膚或光子嫩膚等方法，減輕毛孔的粗大。"
汪晨│中日友好醫(yī)院
2020/12/16收聽(22018)
"通常來講毛孔粗大可以通過簡單的生活方式改善、習(xí)慣改善，還可以通過醫(yī)美手段進(jìn)行改善。毛孔粗大主要是由于毛孔松弛老化、肌膚干燥、缺水、油脂分泌旺盛、角質(zhì)粗糙、使用不當(dāng)化妝品、擠壓粉刺不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е拢饺绽锿ㄟ^面部皮膚的保養(yǎng)、護(hù)理，徹底清潔、針對(duì)性護(hù)理可以有效緩解不同原因?qū)е碌拿状执?。如果毛孔粗大已?jīng)形成了，一般很難修復(fù)，患者可以采用醫(yī)美的手段進(jìn)行修復(fù)。日常生活中要保證睡眠、積極運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)防紫外線輻射，經(jīng)常進(jìn)行面部的按摩，皮膚做好徹底的清潔，保持面部的濕潤、干凈，飲食要均衡，多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。常用的醫(yī)美手段包括以下兩種：1、柔膚激光，利用光學(xué)原理刺激皮下的膠原新生和細(xì)胞重組，從而實(shí)現(xiàn)了祛除幼紋和皺紋、收縮毛孔、平衡皮膚、令肌膚恢復(fù)彈性的目的；2、還有超微的小氣泡，通過真空負(fù)壓形成真空回路，將超微小氣泡和營養(yǎng)液充分結(jié)合，在安全沒有疼痛的狀態(tài)下達(dá)到深層潔面、祛除角質(zhì)層、祛除皮膚黑頭、收縮毛孔的目的。"
龐艷華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2021/03/18收聽(87732)
"毛孔粗大的改善方法，分為居家還有醫(yī)療兩個(gè)方面，居家方面改善方法如下：第一、居家改善毛孔粗大，首先就是要注意清潔面部，毛孔粗大往往伴有皮脂分泌旺盛，就是多油，所以平時(shí)要用控油清爽的潔面產(chǎn)品，做好面部的清潔，避免油脂的堆積，做好補(bǔ)水和保濕可以軟化角質(zhì)，減少黑頭、白頭這樣的產(chǎn)生；第二、要注意日常飲食盡量清淡，高糖分、高熱量、刺激性的飲食盡量少攝取，否則可能會(huì)加重油脂的分泌；第三、平時(shí)可以用一些弱酸類的家用的洗面奶以及潤膚霜，也可以改善毛孔的粗大，這是居家的護(hù)理。醫(yī)療方面改善方法如下：首先，可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或整形外科去刷果酸，也就是果酸換膚，果酸是水果中提取的有機(jī)酸，可以提亮膚色、縮小毛孔，除了果酸之外，還有水楊酸也有同樣的功效；其次，就是采用光電的方法，例如超脈沖光、皮秒激光、射頻、微針都可以有縮小毛孔、細(xì)化皮膚的作用。總之，改善毛孔粗大的方法有多種，除了自身居家的這些護(hù)理方法之外，醫(yī)療方面一定要到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生就診咨詢以后，選擇適合自己的方法。 "
2020/03/22收聽(72060)
毛孔粗大常是有原因的，患者皮膚比較干或者毛孔有毛囊皮脂腺代謝產(chǎn)物或者灰塵把毛囊撐大了。...
毛孔粗大常是有原因的，患者皮膚比較干或者毛孔有毛囊皮脂腺代謝產(chǎn)物或者灰塵把毛囊撐大了。
2023/12/11播放(94544)
人的皮膚是不一樣的，有的人皮膚比較細(xì)膩，有的可能毛孔粗一些。后天的一些因素也會(huì)引起毛孔的一些變... 姚志遠(yuǎn)│中日友好醫(yī)院 2023/09/15播放(98598)
人的皮膚是不一樣的，有的人皮膚比較細(xì)膩，有的可能毛孔粗一些。后天的一些因素也會(huì)引起毛孔的一些變...
姚志遠(yuǎn)│中日友好醫(yī)院
2023/09/15播放(98598)
對(duì)于油性皮膚或者痘痘皮膚，毛孔粗大是最常見的困擾膚質(zhì)的問題。而這種毛孔粗大通常和長期油脂分泌旺... 呂雪蓮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/08/15播放(77970)
對(duì)于油性皮膚或者痘痘皮膚，毛孔粗大是最常見的困擾膚質(zhì)的問題。而這種毛孔粗大通常和長期油脂分泌旺...
呂雪蓮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/08/15播放(77970)
毛孔粗大可以見于幾種情況，很大一部分人是由于家族遺傳，父母的毛孔就比較粗大引起，只能后期采取治... 宋清華│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/05/10播放(86468)
毛孔粗大可以見于幾種情況，很大一部分人是由于家族遺傳，父母的毛孔就比較粗大引起，只能后期采取治...
宋清華│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/10播放(86468)
毛孔粗大可能較多患者是因?yàn)榍捌诔霈F(xiàn)青春痘，然后反復(fù)臉上起痘，甚至還出現(xiàn)很多痘印、痘坑。這種情況... 李雪莉│河南省人民醫(yī)院 2023/09/29播放(73758)
毛孔粗大可能較多患者是因?yàn)榍捌诔霈F(xiàn)青春痘，然后反復(fù)臉上起痘，甚至還出現(xiàn)很多痘印、痘坑。這種情況...
李雪莉│河南省人民醫(yī)院
2023/09/29播放(73758)
面部毛孔粗大是許多人關(guān)心的問題，根據(jù)病因其治療具體如下：1、油脂分泌過旺：油性皮... 閆言│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2023/04/03播放(53234)
面部毛孔粗大是許多人關(guān)心的問題，根據(jù)病因其治療具體如下：
1、油脂分泌過旺：油性皮...
閆言│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2023/04/03播放(53234)
毛孔粗大是女性常見的問題，影響美觀，降低自信心。常見原因有皮膚油脂分泌過多、遺傳因素、皮膚清潔或者化妝品使用不當(dāng)。如出現(xiàn)毛孔粗大，只要堅(jiān)持以下幾點(diǎn)可以明顯改善：1、清潔，選擇合適的潔面乳，以每次清洗完后面部不緊繃為準(zhǔn)，卸妝要徹底，不可帶妝入睡。2、使用恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，選擇安全無副作用，具有收縮毛孔及補(bǔ)水作用的護(hù)膚品。每個(gè)星期蒸臉和敷面膜2-3次，補(bǔ)充肌膚所需的水分，促進(jìn)毛孔內(nèi)垃圾的排出。3、平時(shí)多吃含膠原蛋白豐富的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
張慧娟│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/17收聽(14792)
"臉部毛孔粗大考慮有幾種因素導(dǎo)致：一、雄性激素分泌比較旺盛，會(huì)刺激局部皮膚毛囊皮脂腺分泌大量皮脂，在毛囊口內(nèi)部堆積會(huì)導(dǎo)致毛囊口粗大，當(dāng)局部皮膚角質(zhì)層缺損、皮膚干燥、皮下水分過度蒸發(fā)時(shí)，容易出現(xiàn)毛孔粗大。二、頻繁熬夜會(huì)導(dǎo)致臉部毛孔擴(kuò)張，容易出現(xiàn)毛孔粗大，如果想要改善毛孔粗大的癥狀，可以外用透明質(zhì)酸凝膠或者類人膠原蛋白乳，可以有效在皮膚表面形成一層肉眼看不到的保護(hù)膜，能夠鎖住皮膚的水分，防止水分增加，降低皮脂腺代償性分泌，達(dá)到縮小毛孔的目的。增加皮膚的彈性，使皮膚更加的水嫩。"
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/01/09收聽(16518)
"臉部毛孔粗大實(shí)際上是由于臉部長時(shí)間出現(xiàn)脂溢性皮炎，或者臉部長期的痤瘡，主要是尋常痤瘡導(dǎo)致的毛孔粗大。所謂的毛孔粗大，實(shí)際上是毛囊根部或者毛孔邊緣的皮脂腺開口的部位，或者是叫做毛囊的壺腹部位出現(xiàn)的粗大反應(yīng)，這種粗大是皮膚表面角質(zhì)層的增生堵塞了毛囊的周圍，皮脂腺分泌的皮脂不能及時(shí)的排出毛囊外面，形成了局部的淤積、擴(kuò)張，最后形成了毛孔周圍的擴(kuò)大，肉眼上看到的就是毛孔粗大的表現(xiàn)。"
2018/07/04收聽(11720)
"想把面部粗大的毛孔縮小，可以用一些控油縮毛孔的護(hù)膚品，也可以用光電的設(shè)備來處理，光電的治療效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的強(qiáng)于護(hù)膚品?？梢赃x擇的光電的治療方法也很多，比較簡單的就是光子嫩膚，也就是強(qiáng)光的治療，當(dāng)然是需要非常多次、比較長期的治療，效果才很明顯。如果想效果快一些，可以選擇點(diǎn)陣激光，最常用的是非剝脫性點(diǎn)陣激光，它的損傷會(huì)小一些。也可以選擇鉺激光，或者最近這些年更常見的皮秒激光，都是可以用于縮小粗大毛孔。"
陳喜雪│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/05收聽(37246)
"鼻頭毛孔粗大，可能是由于痤瘡或者酒糟鼻導(dǎo)致的皮脂腺開口擴(kuò)大。由于激素的原因?qū)е缕ぶ罅糠置冢置诘钠ぶ艿蕉氯院?，毛囊壺腹部就?huì)出現(xiàn)擴(kuò)張，造成毛孔顯得粗大。可以通過使用紅藍(lán)光照射的辦法改善毛孔顯得粗大的問題；也可以使用注射水光針的治療辦法來改善；還可以通過外用藥膏，如多磺酸粘多糖乳膏，也有一定的效果。"
2018/07/03收聽(48484)
"毛孔之所以會(huì)粗大，主要是和污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當(dāng)、使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的。毛孔堵塞，里面的油脂排不出來，就會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙或形成粉刺。平時(shí)生活飲食不規(guī)律，比如常吃辛辣，油炸或者垃圾食品，喜歡熬夜，都會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌米旺盛，易使毛囊堵塞起痘痘。平時(shí)應(yīng)合理飲食，規(guī)律作息，多吃新鮮水果、蔬菜、牛奶、豆類等食物，以攝取維生素及礦物質(zhì)，從內(nèi)到外改善肌膚的素質(zhì)?？梢赃x擇一些比較溫和適合自己的護(hù)膚品，進(jìn)行護(hù)理皮膚，比如面膜或者乳液面霜等，可以起到收縮毛孔淡化色斑的功效。"
蔡麗敏│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/04/22收聽(15534)
如果是有毛孔粗大的情況，一般考慮是由于毛囊角化引起的，這種情況多數(shù)是遺傳因素導(dǎo)致的，和缺乏維生素A也有一定的關(guān)系，對(duì)于這種情況可以通過多種方法來改善。一方面要注意平時(shí)的飲食，可以多吃富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、動(dòng)物的肝臟、魚肝油以及乳制品。另一方面還要注意避免吃過于油膩的食物，以免導(dǎo)致油脂分泌過多，會(huì)引起毛孔堵塞的癥狀。平時(shí)要注意面部的清潔，可以使用去油保濕的洗面奶，也可以選擇具有深層清理效果的面膜，有助于保持面部皮膚的水油平衡，也會(huì)改善毛孔粗大的癥狀。
魏群│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/25收聽(63716)
浙江醫(yī)院 吳小萍
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北京協(xié)和醫(yī)院 何志新
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北大一院 劉玲玲
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