![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/1B/9A2939CF7CBCC9D9E136C24C722E111B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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蛋白粉對(duì)腎不好嗎
2023-04-27 21:09:11播放：-
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蛋白粉對(duì)腎不好嗎
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蛋白粉對(duì)腎是否有益，主要根據(jù)人體的基礎(chǔ)腎功能情況而定。蛋白粉主要為大豆蛋白粉，以大豆為原料，以及乳清蛋白粉，以脫去乳糖和脂肪的牛奶為原料。正常人群適量服用蛋白粉，對(duì)腎臟沒(méi)有壞處，可增加人體的抵抗力。
運(yùn)動(dòng)員以減脂、增肌為目的服用蛋白粉時(shí)，蛋白粉的攝入量每天每公斤