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康云鵬
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

心臟內(nèi)科中心

高血壓可以吃龜苓膏嗎

2023-03-17 14:08播放 :

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高血壓患者可以吃龜苓膏，但對(duì)于高血壓類慢性疾病，飲食方面需注意，任何食物都要適量食用，過量食用后可能引發(fā)病情變化。龜苓膏本身不會(huì)增加血壓，也不會(huì)降低血壓，對(duì)血壓節(jié)律性影響較小，對(duì)于高血壓患者有以下幾點(diǎn)建議：

1、適量進(jìn)食：高血壓患者在飲食上要做到防止過量吃各種食物，進(jìn)食過量后會(huì)引起胃腸道不適感、飽脹感引發(fā)血壓波動(dòng)。如果由于過量進(jìn)食某種食物，出現(xiàn)急性胃腸炎等情況，也會(huì)引起血壓升高，因此高血壓患者飲食中需要定量；

2、低鹽飲食：防止食物中氯化鈉的過度攝入，對(duì)于穩(wěn)定血壓較為重要。

如果高血壓合并糖尿病、高脂血癥等其他慢性疾病，則更應(yīng)當(dāng)從飲食方面進(jìn)行嚴(yán)格管理。

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來(lái)月經(jīng)可以吃龜苓膏嗎

"如果女性處于月經(jīng)期間不建議吃龜苓膏，因?yàn)辇斳吒嘈院?，如果在月?jīng)期間食用可能引起血液凝滯、子宮受涼，容易導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的痛經(jīng)或者月經(jīng)出血量明顯變化。因?yàn)榕栽陆?jīng)的本質(zhì)是子宮內(nèi)膜脫落引起，在月經(jīng)期間時(shí)存在大量出血，如果在月經(jīng)期間吃龜苓膏導(dǎo)致血流不順暢或者子宮受涼容易引起子宮異常收縮，從而在月經(jīng)期間可能會(huì)誘發(fā)比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，同時(shí)血液流速不順暢可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜脫落不順暢，從而導(dǎo)致月經(jīng)出血的不順暢。在月經(jīng)期間不建議吃過于寒涼的食物，避免對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生直接影響，月經(jīng)期間可以喝一點(diǎn)紅糖水，能夠有效的促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

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"原則上來(lái)說，在妊娠期沒有任何一種食物是絕對(duì)禁忌的。是否可以吃某一種食物，還是要結(jié)合孕婦自己的實(shí)際情況而定。龜苓膏屬于一種藥膳，是由多種名貴的中藥材組成的一種具有滋補(bǔ)功效的膳食，其中的多種成分性質(zhì)都比較寒涼，導(dǎo)致龜苓膏的屬性偏寒性。在懷孕期間經(jīng)常出現(xiàn)腹部疼痛癥狀，或者曾經(jīng)有陰道流血癥狀的孕婦，應(yīng)當(dāng)絕對(duì)避免進(jìn)食龜苓膏。懷孕的前3個(gè)月寶寶在宮腔內(nèi)不是很穩(wěn)定，龜苓膏中的龜板有興奮子宮平滑肌的作用，有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，應(yīng)當(dāng)避免食用。懷孕滿3個(gè)月以后，寶寶在宮腔內(nèi)比較穩(wěn)定，如果懷孕期間沒有任何異常癥狀出現(xiàn)，那么偶爾的少量食用龜苓膏還是可以的，但是不能經(jīng)?；蜻^量進(jìn)食，以免導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

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經(jīng)期可以吃龜苓膏嗎

"經(jīng)期不可以吃龜苓膏，月經(jīng)期間不能吃寒涼性的食物、藥物，龜苓啥屬于寒性的藥物，月經(jīng)期間是不能吃的，具有清熱解毒，促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，月經(jīng)期間，如果吃龜苓膏就有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多，以及經(jīng)期的延長(zhǎng)，盡量避免食用。月經(jīng)期間也不能吃生冷以及辛辣刺激性的食物，都有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，以及月經(jīng)量的增多。龜苓膏具有潤(rùn)燥護(hù)膚、消除暗瘡、滋陰補(bǔ)腎、調(diào)理臟腑，以及促進(jìn)人體的新陳代謝，提高人體的免疫力的功效，非月經(jīng)期以及非孕期的女性，可以適當(dāng)食用，有助于美容養(yǎng)顏、改善便秘、提高免疫力，，如果是脾胃功能虛弱，以及體寒的女性，也要盡量避免食用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

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"感冒以后不建議吃龜苓膏，龜苓膏是由龜、地黃、土茯苓、金銀花、茵陳、火麻仁和甘草所組成。龜苓膏具有滋陰潤(rùn)燥、降火除煩、清理濕熱的功效，偏于滋補(bǔ)，在感冒以后不建議吃偏于滋補(bǔ)的藥物，可能會(huì)導(dǎo)致感冒加重或遷延不愈。因此，在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，不建議吃龜苓膏。出現(xiàn)感冒的時(shí)候，在飲食上要注意吃好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、雞蛋羹、西紅柿雞蛋面條、蔬菜面條等等。不建議吃一些辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋、肥肉、炸雞，以及剛從冰箱取出來(lái)的食物，如冰激凌等等，當(dāng)然也不建議暴飲暴食。出現(xiàn)感冒以后建議多休息、多喝水，老年人在喝水的時(shí)候，注意要少量多次的喝水，不要一次飲水量太大，以免引起心衰。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

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"糖尿病患者如果要吃龜苓膏需中醫(yī)辨證，龜苓膏為中成藥，其主要成分為龜（去內(nèi)臟）、地黃、土茯苓、綿茵陳、金銀花、甘草、火麻仁，具有滋陰消噪、降火除煩、清利濕熱、涼血解毒等功效。臨床適用于虛火煩躁、口舌生瘡、津虧便秘、熱淋白濁、赤白帶下、皮膚瘙癢、癤腫瘡瘍，雖然龜苓膏適應(yīng)癥比較廣泛，但糖尿病患者要根據(jù)個(gè)體的情況，要在中醫(yī)師的辨證下應(yīng)用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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"龜苓膏孩子可以吃，龜苓膏屬于中成藥，當(dāng)中含有茯苓、龜板等多種中藥成分，主要作用是清熱解毒、化痰止咳。如果孩子有由于上火導(dǎo)致的上述癥狀，或者孩子咳嗽有痰的情況，可以服用龜苓膏。但是也要注意，龜苓膏屬于寒性食物，如果孩子進(jìn)食過多龜苓膏，可能會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能紊亂，比如惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等等。而且要注意，三歲之內(nèi)的孩子由于吞咽功能尚不完善，吃龜苓膏時(shí)要用溫水將龜苓膏泄開，然后再吃。三歲以上孩子由于吞咽功能已經(jīng)發(fā)育完全，不存在這樣的問題。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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兒童可以吃龜苓膏嗎

"兒童是可以吃龜苓膏的，因?yàn)辇斳吒嘀饕旋敯?、茯苓、羅漢果和金銀花，有助于兒童提高身體免疫力，因?yàn)槔锩娴某煞趾写罅康膭?dòng)物膠、蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、磷等微量元素，對(duì)兒童的皮膚濕疹有輔助效果，并且也能夠預(yù)防和減輕身體長(zhǎng)痱子，因此兒童吃龜苓膏的好處也比較多。但是建議三歲以上的兒童服用，因?yàn)榇藭r(shí)的兒童胃腸功能發(fā)育比較完善，能夠充分的對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行消化吸收。但是要注意，因?yàn)閮和奈改c功能比較虛弱，如果大量服用會(huì)引起消化不良等癥狀，而且脾胃虛弱、食欲不振的兒童是不適合吃龜苓膏的。一旦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，需要及時(shí)停用，避免癥狀的加重。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

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2023/03/26播放(93568)

懷孕可以吃龜苓膏嗎

"懷孕期間不可以吃龜苓膏，因?yàn)辇斳吒嘤信d奮子宮的作用，容易引起流產(chǎn)，懷孕期間最好不要亂用，也不能吃山楂、桂圓等食物，這都容易引起流產(chǎn)。懷孕期間最好加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，建議多吃蔬菜、水果，可以預(yù)防孕期便秘，因?yàn)樵衅诮?jīng)常便秘，也會(huì)引起流產(chǎn)的，另外還可以補(bǔ)充維生素，對(duì)寶寶發(fā)育有好處的，最好多吃瘦肉、雞蛋，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，建議最好定期B超檢查，看看寶寶的發(fā)育情況，平時(shí)注意不要熬夜，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，另外在懷孕早期，也不能同房等，以免引起流產(chǎn)可能。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

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月經(jīng)期可以吃龜苓膏嗎

"經(jīng)期最好不要吃龜苓膏，龜苓膏具有降火、美容、養(yǎng)顏的功效，口感很好。龜苓膏能夠防止皮膚老化、預(yù)防便秘、清熱解毒、潤(rùn)燥護(hù)膚，消除暗沉、滋陰補(bǔ)腎、調(diào)理腑臟，可促進(jìn)身體新陳代謝，提高身體免疫力。女性月經(jīng)期間鐵元素流失，如果月經(jīng)量多，很容易出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，吃些龜苓膏具有很好的補(bǔ)血效果。不過經(jīng)期最好不吃龜苓膏，龜苓膏性質(zhì)偏寒，食用后可能會(huì)造成行經(jīng)不暢，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，尤其是對(duì)于陽(yáng)虛的女性，可以在經(jīng)后適量進(jìn)食。月經(jīng)期間最好吃些既能夠補(bǔ)血，又不會(huì)給月經(jīng)帶來(lái)不良影響的溫性食物或補(bǔ)品，比如枸杞、大棗、紅糖、桂圓、動(dòng)物肝臟、雞蛋等，少吃辛辣、刺激性或寒涼的食物。注意保暖，注意休息，調(diào)暢情志，避免不良情緒對(duì)月經(jīng)造成的不良影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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來(lái)大姨媽可以吃龜苓膏嗎

"龜苓膏屬于寒涼性的食物，如果是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃寒涼性的食物，很可能會(huì)造成下腹部的疼痛或者是造成月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，所以在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不要吃龜苓膏。另外也建議在月經(jīng)期的時(shí)候注意保暖，下列食物在經(jīng)期也不可以吃，如冬瓜、薏米、西瓜、梨、香蕉、山竹、火龍果。這些食物在經(jīng)期吃都可能會(huì)造成痛經(jīng)，所以月經(jīng)期的飲食要特別注意。建議在月經(jīng)期的時(shí)候可以每天喝一碗熱的紅糖水，可以緩解月經(jīng)期的疲勞，并且能使月經(jīng)血流出得更順暢，減少經(jīng)期引起的腹部不舒服癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/06/28收聽(49214)

龜苓膏糖尿病可以吃嗎

龜苓膏屬于一味中藥，功效是比較多的。主要是包括清熱潤(rùn)燥、降火除煩、清利濕熱、涼血解毒等功效，還同時(shí)具有治療便秘、皮膚瘙癢，以及癰腫等。糖尿病患者適當(dāng)吃一些龜苓膏，對(duì)身體是具有滋補(bǔ)作用的，特別是對(duì)糖尿病伴隨的皮膚瘙癢、癰腫、便秘的患者也是有非常積極的治療作用。但是，龜苓膏還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?，不?yīng)該吃得太多，糖尿病患者每天吃一次就可以了。糖尿病如果合并妊娠的患者，是不能吃龜苓膏的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2020/09/04收聽(84392)

小女孩可以吃龜苓膏嗎

"龜苓膏小女孩可以吃。龜苓膏是一種保健品，含有豐富的氨基酸和多種活性多糖，能夠提供人體必需的氨基酸和營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)具有清熱去火，預(yù)防口腔潰瘍和預(yù)防口腔炎的作用。龜苓膏對(duì)泌尿系統(tǒng)的感染也有一定的輔助療效，龜苓膏對(duì)女性的生殖系統(tǒng)也有一定預(yù)防感染和改善炎癥的作用。小女孩可以適量進(jìn)食龜苓膏，但是龜苓膏屬于寒性的保健品。對(duì)于小女孩胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟，進(jìn)食龜苓膏不要過多，不要長(zhǎng)期進(jìn)食龜苓膏，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良等癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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吃龜苓膏有什么效果

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2023/03/22播放(45742)

男孩子可以吃龜苓膏嗎

"7-8歲以上的男孩可以口服龜苓膏，而3歲以下的男孩由于身體發(fā)育不成熟，消化功能還不健全，消化功能比較薄弱，不建議口服龜苓膏。龜苓膏是一種中成藥物，具有清熱去火、調(diào)理內(nèi)分泌的作用，一般對(duì)于7-8歲以上的男孩，如果出現(xiàn)了皮膚瘙癢或者內(nèi)分泌失調(diào)、虛火過旺的癥狀，就可以給孩子口服少量的龜苓膏。龜苓膏由于是一種中藥藥材，所以也會(huì)存在一定的毒副作用。如果沒有癥狀，不建議孩子常規(guī)當(dāng)保健品服用，而且孩子服用的時(shí)候也要注意是否會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，或者消化功能紊亂的不良反應(yīng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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咳嗽可以吃龜苓膏嗎

"咳嗽的時(shí)候是否適合吃龜苓膏，不能夠一概而論。龜苓膏適合于陰虛肺燥性的咳嗽，它是由龜板、土茯苓、茵陳、金銀花、火麻仁和甘草組成，有滋陰潤(rùn)燥、涼血解毒、清熱除煩的功效。它比較適合于咳嗽沒有痰、痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅、舌紅少苔等，這樣的陰虛肺燥性咳嗽比較適合適量的吃龜苓膏。如果是寒性咳嗽，比如咳嗽、咯白稀痰或痰中夾有少許泡沫，或者伴有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢就想咳嗽、咽干、喜歡喝熱水、舌質(zhì)淡、舌苔薄白等風(fēng)寒犯肺引起來(lái)的咳嗽，不適合吃龜苓膏。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/03/31收聽(43224)

糖尿病人能否吃龜苓膏

"糖尿病患者是可以吃龜苓膏的，龜苓膏是一種中藥，主要可以促進(jìn)新陳代謝，清熱降火、潤(rùn)肺止咳，但是不建議糖尿病患者自己食用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。龜苓膏的主要成分有龜板、地黃、茯苓、甘草、金銀花、蒲公英、菊花等10多種名貴的中藥，以及少量的蜂蜜精心熬煉而成。由于含有少量的蜂蜜，只是作為藥用是可以的，不建議長(zhǎng)期作為補(bǔ)品來(lái)使用。糖尿病患者食用時(shí)應(yīng)該在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下，經(jīng)過望、聞、問、切具體實(shí)施，糖尿病患者食用龜苓膏的過程中要注意檢查血糖，如果血糖有大的波動(dòng)，應(yīng)該及時(shí)給中醫(yī)醫(yī)師匯報(bào)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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兩歲小孩可以吃龜苓膏嗎

"兩歲的孩子不建議用龜苓膏，因?yàn)辇斳吒喔鶕?jù)成分來(lái)說，性質(zhì)偏寒性的藥物比較多。兩歲的寶寶平時(shí)脾胃功能比較虛弱，消化功能也沒有完善，不建議吃。如果非要吃，一定要遵照醫(yī)囑的情況下用，醫(yī)生如果給開了，要按醫(yī)生的醫(yī)囑執(zhí)行，掌握好劑量，避免盲目用藥。、另外也不能多吃，否則會(huì)加重寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的消化和吸收，會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。所以龜苓膏不建議兩歲寶寶用，如果特殊情況下要用，也要在醫(yī)生的處方和指導(dǎo)下用，個(gè)人盡量不要盲目的選擇這個(gè)藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

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