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    節(jié)食減肥致胃穿孔怎么回事

    2023-11-24 09:15播放 :

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    胃穿孔屬于外科急癥,如果治療不及時有生命危險。如果長期節(jié)食或不規(guī)律進食,胃內(nèi)無內(nèi)容物,但胃酸不會因此而停止分泌,胃酸持續(xù)存在會腐蝕胃黏膜,從而引起胃黏膜糜爛、出血,進而造成穿孔。一旦發(fā)生胃穿孔,需要及時到醫(yī)院就醫(yī)治療。病情較輕的胃穿孔,可以通過保守治療愈合,但如果較大胃穿孔,需要通過手術(shù)對穿孔部位進行修補。

    減肥需要應(yīng)用正確方法,不是單純靠節(jié)食,單純節(jié)食會帶來許多健康問題。另外平時注意飲食規(guī)律,避免進食生冷或刺激性食物,多進食易于消化食物,對治療胃穿孔有一定輔助作用,還要多加鍛煉。

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    節(jié)食減肥的最好方法

    "醫(yī)生會首先評估肥胖程度以及肥胖相關(guān)代謝性疾病,如果患者體重指數(shù)超過40,往往建議進行代謝性手術(shù)。如果是輕中度肥胖,醫(yī)生會首先設(shè)定減重、減肥的目標,在多長時間之內(nèi)減多少公斤。另外,醫(yī)生會詢問減肥目的,是為了健康,還是為了體型,或是為了體型和健康。醫(yī)生在了解整個細致的過程,包括身高、體重以及體重指數(shù)、相關(guān)代謝指標以后,會量身定制減重的個體化方案,包括建立電子檔案,同時建立個體化飲食治療方案。飲食治療可能頭三個月希望能夠快速減重,達到預(yù)期目標,采取的是高蛋白限能量方案。在飲食當(dāng)中提高蛋白整個攝入功能比,可以減少饑餓感,增加飽腹感,同時增加能量燃燒,能夠保持瘦體重。達到第一個階段,設(shè)定體重減少目標,就進入了第二個階段,進入了防止反彈的輕斷食方案,也就是5+2最常見的方案,五天正常吃飯,兩天輕斷食防止反彈。經(jīng)過第一個階段和第二個階段以后,就進入了回歸生活本質(zhì)的好吃不胖限能量均衡飲食,維持體重。通過合理醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重,是節(jié)食減肥最好的方法。當(dāng)然,科學(xué)的生活方式、健康四大基石,包括合理營養(yǎng)、適度鍛煉、戒煙限酒、心理平衡。只有長期堅持,科學(xué)合理飲食控制,結(jié)合運動,長期堅持才能真正減重,帶來健康,減重、減去脂肪。"

    語音時長02:27''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/05/03收聽(47854)

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