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丁宇
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

針灸科

針灸后肌肉痙攣原因

2023-03-09 21:58播放 :

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視頻內(nèi)容

針灸后肌肉出現(xiàn)痙攣，主要原因如下：

1、患者過于緊張：針灸后出現(xiàn)局部肌肉緊張，主要是患者過于緊張。比如在肌肉比較發(fā)達(dá)的位置如腰肌，針扎進(jìn)去后患者一收縮會將針別住，肌肉長期處于痙攣狀態(tài)，這時只有調(diào)整針的方向，然后拔出來后慢慢放松，肌肉痙攣才會好轉(zhuǎn)；

2、患者肌張力高：比如中風(fēng)患者本身肌張力較高，針扎以后由于電刺激肌張力更高，也會發(fā)生肌肉痙攣。這時需要注意考慮提高肌力還是提高肌張力，肌張力提高是一種不良現(xiàn)象，但肌力又需要電針進(jìn)行治療?？梢杂脽岱?、按摩有效放松肌肉，將肌肉痙攣減輕。

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什么是肌肉痙攣及原因

"肌肉痙攣是由于神經(jīng)、神經(jīng)肌肉緊張閾值降低，使神經(jīng)活動頻率突然升高，或者肌肉刺激引起的肌肉強直性收縮所造成的結(jié)果。造成肌肉痙攣的原因非常多，主要有中樞神經(jīng)遞質(zhì)異常釋放導(dǎo)致，也可以是外周的神經(jīng)和肌肉受到刺激所引起。引起的原因可以是因為大腦的異常放電，造成的癲癇發(fā)作引起的肌肉痙攣，也可以是因為電解質(zhì)紊亂造成的鈣離子缺乏，而出現(xiàn)肌肉痙攣的癥狀。還有缺血、低血糖和貧血，造成神經(jīng)細(xì)胞穩(wěn)定性下降，而出現(xiàn)肌肉硬化所致的肌肉痙攣，這些跟神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉神經(jīng)功能障礙有關(guān)系。"

語音時長01:25''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/28播放(47287)

肌肉痙攣的原因

"　　肌肉痙攣常見原因如下：　　第一、肌肉過度疲勞，多見于長途跋涉者或者運動員過度運動，預(yù)防的方法就是避免長時間持續(xù)高強度的運動?！　〉诙?、腹瀉、中暑、水電解質(zhì)紊亂、嚴(yán)重腹瀉、嘔吐或中暑、飲食結(jié)構(gòu)不合理、挑食、過度出汗導(dǎo)致脫水、低鈣血癥、低鎂血癥，就會出現(xiàn)肌肉痙攣。重點是預(yù)防水電解質(zhì)紊亂，及時補充水分和電解質(zhì)。老年患者平時進(jìn)行補鈣，鈣片以及含鈣量高的食物，如精肉、雞蛋、牛奶之類可以適當(dāng)選擇?！　〉谌?、癲癇發(fā)作，部分癲癇患者發(fā)作時有肌肉強直痙攣，重點是平時規(guī)律口服抗癲癇藥物來預(yù)防癲癇發(fā)作?！　⌒⊥炔侩枘c肌痙攣在臨床最常見，特別是夜里容易發(fā)作。在痙攣的時候可以將足尖輕輕向上勾，堅持一會就可以逐漸改善。"

語音時長01:30''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/12/16收聽(61858)

肌肉痙攣產(chǎn)生的原因

"出現(xiàn)肌肉痙攣，可能是因為高熱、癲癇、破傷風(fēng)以及缺鈣，引起類似的癥狀?；颊叱霈F(xiàn)高熱中暑后，因為出汗過多，身體中的鈉離子會隨著汗液，排出過多，從而導(dǎo)致身體的肌肉，出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象?；颊呋加邪d癇后，因為腦部神經(jīng)元異常放電，也會影響到身體肌肉的神經(jīng)元異常，從而導(dǎo)致局部出現(xiàn)異常運動，就會引起肌肉痙攣。破傷風(fēng)是指破傷風(fēng)梭菌經(jīng)過皮膚或者黏膜的傷口，進(jìn)入人體之后，這種細(xì)菌會在缺氧的環(huán)境下，繼續(xù)繁殖，從而分泌出各種有害物質(zhì)，這種物質(zhì)會嚴(yán)重引起神經(jīng)肌肉損傷，從而引起肌肉痙攣。當(dāng)人體缺乏鈣離子后，神經(jīng)肌肉接頭處的功能就會受到影響，引起肌肉痙攣。"

語音時長01:20''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2020/04/04收聽(10124)

肌肉痙攣產(chǎn)生的原因及處理方法

肌肉痙攣是指肌肉突然不自主的強直性收縮現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬，出現(xiàn)疼痛難忍的現(xiàn)象。目前肌肉痙攣的...

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肌肉痙攣是什么原因引起的

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彭朝│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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小腿肌肉痙攣的原因

"小腿肌肉痙攣，大多是由出汗過多引起電解質(zhì)紊亂。寒冷刺激、過度疲勞時，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，使小腿肌肉放松和收縮不能達(dá)到協(xié)調(diào)，缺鈣引起的肌肉興奮等多種原因?qū)е?。臨床主要表現(xiàn)為小腿肌肉突然變得很硬，疼痛難忍，持續(xù)幾秒甚至數(shù)十秒，令人非常痛苦。采取局部按摩的方法，能夠很快的緩解癥狀，解除痛苦，但是如果不去除病因，容易復(fù)發(fā)。應(yīng)該到醫(yī)院骨科就診，由?？漆t(yī)生根據(jù)實際病情做相應(yīng)的檢查，查明原因，針對病因采取相應(yīng)的治療。平時也要加強調(diào)理，出汗過多時要適當(dāng)補充鹽分，合理補鈣，避免過度勞累，避免著涼。"

語音時長01:28''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/17收聽(34788)

肌肉痙攣產(chǎn)生原因及處理方法

"肌肉痙攣產(chǎn)生的原因及處理方法，具體如下：第一、可能是因為電解質(zhì)紊亂，會引起肌肉的痙攣。因為電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致肌肉收縮的狀態(tài)，可以通過電解質(zhì)紊亂的糾正而改善癥狀。第二、可能是激素水平下降，包括降鈣素的下降，導(dǎo)致肌肉對鈣的敏感性增加而出現(xiàn)肌肉痙攣，補充降鈣素才能改善癥狀。第三、多發(fā)性肌炎或者肌營養(yǎng)不良，會導(dǎo)致肌肉離子通道的改變，從而出現(xiàn)肌肉痙攣癥狀。要通過包括鉀離子通道、鈣離子通道，以及氯離子通道治療的藥物進(jìn)行改善，給予卡馬西平可以改善離子通道，改善癥狀。第四、肌肉痙攣因為運動神經(jīng)元病引起，針對運動神經(jīng)元病進(jìn)行處理。"

語音時長01:26''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2020/12/21收聽(85308)

游泳產(chǎn)生肌肉痙攣的原因

游泳的時候產(chǎn)生肌肉痙攣的原因通常有以下幾種：第一種最為常見的導(dǎo)致游泳時候肌肉痙攣的原因就是熱身不足，盲目的下水，過早的下水游泳，由于肢體并沒有適應(yīng)相對較強的運動和比較低的水溫，身體的溫度沒有提前升上去，所以在游泳的時候很容易導(dǎo)致肢體溫度迅速下降而引發(fā)肌肉痙攣。第二個比較常見的肌肉痙攣的原因是肌肉本身力量不足，但游泳的時候需要相對較大的肌肉收縮力量，從而導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生痙攣，以上兩種是游泳的時候產(chǎn)生肌肉痙攣最常見的原因。

語音時長01:19''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2019/03/08收聽(91530)

肌肉痙攣如何處理

當(dāng)肌肉發(fā)生痙攣時，要按照肌肉痙攣相反方向進(jìn)行反向牽拉，比如最容易出現(xiàn)的小腿肚抽筋，要用手扳住腳...

姜滔│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/15播放(78072)

什么叫肌肉痙攣

"肌肉痙攣也稱作肌肉抽搐，骨骼肌屬于隨意肌，可以隨著人的意志進(jìn)行收縮，但在痙攣狀態(tài)下，肌肉發(fā)生意志不能控制的強直性的收縮，其時間從幾秒鐘到一分鐘不等，常常發(fā)生在劇烈運動之后或者夜間，疼痛程度劇烈，常常難以忍受，或者夜間疼醒。疼痛的原因通常是肌肉勞累或者是缺鈣所致，在劇烈運動之后，肌肉局部乳酸堆積，常常容易引起肌肉抽搐，特別是有習(xí)慣性抽搐的患者，建議適量進(jìn)行運動，讓肌肉得到休息與緩解之后再進(jìn)行運動，運動之前進(jìn)行熱身和拉伸。若發(fā)生肌肉抽搐，則立刻對抽搐的肌肉進(jìn)行拉伸，以盡快停止抽搐。冬天氣溫寒冷，夜間如果不注意保暖，同樣容易發(fā)生肌肉抽搐，建議保暖，蓋好被子，平時多補充鈣劑，可以對抽搐的肌肉進(jìn)行按摩以及局部的熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減少炎癥反應(yīng)的發(fā)生，促進(jìn)抽搐的肌肉恢復(fù)。"

語音時長01:35''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/07/27收聽(47518)

什么是肌肉痙攣

"肌肉痙攣俗稱抽筋，是一種自發(fā)的強直性肌肉收縮。肌肉痙攣多發(fā)生在小腿和足部的肌肉，發(fā)作時伴有明顯的疼痛，可以持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。發(fā)生肌肉痙攣的原因眾多，包括：一、全身性原因。如高熱、癲癇、破傷風(fēng)、缺鈣，都可以導(dǎo)致肌肉痙攣。二、局部的原因。如腓腸肌的痙攣，往往是由于急劇的運動、疲勞以及脛部的劇烈動作所導(dǎo)致的，常在躺下或者睡覺時出現(xiàn)。三、休息不足、過度疲勞也可以導(dǎo)致肌肉痙攣，這是由于局部的酸性代謝產(chǎn)物堆積，引起肌肉痙攣。四、寒冷的刺激。如冬季里夜間室溫過低，睡覺時腿不落在外面，可以出現(xiàn)肌肉的痙攣。發(fā)生肌肉痙攣可以適量的補鈣，多曬太陽，避免不良的姿勢使腿部的血管神經(jīng)受壓，也可以做局部的肌肉熱敷、按摩，加強局部血液循環(huán)。"

語音時長01:20''

呂昕│寶雞市中醫(yī)院

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腰部肌肉痙攣是什么原因

腰部肌肉痙攣也稱為急性腰肌扭傷，而...

張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/24播放(28848)

大腿肌肉痙攣是什么原因

"臨床上出現(xiàn)以下幾種情況可以造成大腿肌肉痙攣：第一種，屬于正常生理情況，因為肌肉的運動主要受神經(jīng)的支配。如果支配大腿運動的神經(jīng)興奮性增加或者神經(jīng)細(xì)胞、神經(jīng)纖維異常放電等，都可以造成神經(jīng)纖維持續(xù)發(fā)放神經(jīng)沖動，從而可造成大腿肌肉頻繁的發(fā)生收縮和舒張活動，就會引起大腿肌肉痙攣。第二種，可能是因為有病變，比如常見的神經(jīng)炎、神經(jīng)纖維炎等，因為當(dāng)神經(jīng)有這些病變的時候會造成神經(jīng)的功能失調(diào)。神經(jīng)的主要功能是支配肌肉運動，以及傳導(dǎo)感覺。如果神經(jīng)有病變而造成神經(jīng)的支配功能失調(diào)，也會出現(xiàn)大腿肌肉痙攣的情況。"

語音時長01:08''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/07/24收聽(82092)

游泳中肌肉痙攣的原因

游泳過程中出現(xiàn)腿部抽筋相對來說原因比較多，主要是由于以下原因?qū)е?。一、在進(jìn)行游泳的這項運動之前，沒有進(jìn)行充足熱身運動，沒有拉伸小腿部肌肉，導(dǎo)致血液循環(huán)比較慢，引起了肌肉抽筋。二、由于水中游泳的時間比較長，導(dǎo)致小腿部位新陳代謝，乳酸大量的堆積無法排出，刺激腿部肌肉，從而引起頸軟。三、在水中，由于水溫比較低，導(dǎo)致小腿部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，誘發(fā)肌肉痙攣。

語音時長01:12''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2019/05/09收聽(96636)

游泳時肌肉痙攣原因

"游泳時出現(xiàn)肌肉痙攣，通常有兩個方面的原因：一、沒有進(jìn)行充分的熱身，肌肉處于比較緊張的狀態(tài)，入水之后水偏涼，就會導(dǎo)致肌肉進(jìn)一步緊張。并且在進(jìn)行運動時由于姿勢不合適或者不夠熟練，肌肉處于緊張、牽拉狀態(tài)，就會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損。在進(jìn)行猛烈動作的時候，肌肉收縮加重，導(dǎo)致出現(xiàn)痙攣的情況。二、由于在游泳時水溫比較涼或者在上岸的時候水分蒸發(fā)，導(dǎo)致局部受涼進(jìn)一步加重，會導(dǎo)致形成無菌性炎癥病灶。炎性代謝產(chǎn)物會刺激到周圍肌肉，導(dǎo)致肌肉更加緊張。在進(jìn)行游泳活動的時候，由于用力過大，肌肉同樣會出現(xiàn)痙攣。"

語音時長01:09''

劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/09收聽(22328)

游泳時肌肉痙攣的原因

游泳時產(chǎn)生肌肉痙是非常常見，原因主要有如下幾個：1、由于受涼所導(dǎo)致的。人在岸上的時候有衣著的覆蓋，此時體表溫度比較高，一旦入水，無論水溫高低，都有可能引起人體體溫的迅速的下降。水的比熱容比較大，即使患者做比較激烈的活動，在體表以及肌肉這個層次往往也是非常涼的，一旦受涼，容易引起肌肉的痙攣。另外，如果患者在野外游泳，在不同的水域、不同的水層，溫度可能會有所差異。一旦驟然受涼的話，有可能引起肌肉痙攣。2、可能是由于過度緊張所導(dǎo)致的。有些初學(xué)游泳的人，或者患者在不明水域游泳的時候，精神高度緊張也有可能導(dǎo)致肌肉痙攣。3、可能是由于過度激烈活動所導(dǎo)致的。有一些患者在下水之前沒有做好熱身，下水之后由于受涼等刺激的原因，迅速做非常激烈的活動，有可能引起肌肉痙攣。

語音時長01:28''

方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/05收聽(67072)

小腿和大腿肌肉痙攣的原因

"小腿和大腿肌肉同時出現(xiàn)痙攣，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：1、可能是由于過度疲勞所導(dǎo)致的，比如患者做了針對下肢過度的鍛煉，就有可能引起此處的肌肉過度疲勞，繼而在休息的時候出現(xiàn)兩處的同時肌肉痙攣。2、有可能是由于電解質(zhì)紊亂所造成的，比如患者出現(xiàn)大量出汗、嘔吐、腹瀉等情況，造成體內(nèi)電解質(zhì)大量丟失，就有可能會同時出現(xiàn)大腿和小腿肌肉的痙攣。3、有可能是由于電擊損傷所導(dǎo)致的，比如患者在近期遭受電擊傷，在之后可能由于電擊刺激造成大腿和小腿肌肉同時痙攣。4、有可能是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的異常放電所導(dǎo)致的，比如患者在癲癇大發(fā)作的時候，有可能會出現(xiàn)這兩處的同時肌肉痙攣。5、有可能是由于過度疼痛所導(dǎo)致的，比如患者出現(xiàn)涉及到下肢的劇烈損傷，可能由于劇烈疼痛的刺激會導(dǎo)致這兩處肌肉長期保持緊張，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉痙攣。"

語音時長01:41''

方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/28收聽(28446)

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