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    總是半夜醒來就睡不著是什么原因

    2023-04-06 17:32播放 :

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    總是半夜醒來睡不著,往往屬于失眠的一種類型,稱為早醒,可能的原因如下:

    1、失眠:分為入睡困難、睡不著覺,睡不著覺就屬于睡眠的維持困難,即一晚上翻來覆去,總是蘇醒,醒5-6次、7-8次;

    2、前列腺增生:老年人的前列腺增生也會(huì)出現(xiàn)早醒,即使12點(diǎn)、11點(diǎn)才睡,早上1-2點(diǎn)、3-4點(diǎn)就蘇醒,或者是失眠、前列腺增生等情況混合導(dǎo)致的早醒;

    3、精神心理問題:早醒的人往往有潛在的精神或者是情緒問題,要重點(diǎn)排除是否有焦慮、抑郁。建議患者做心理精神評(píng)估,明確是否合并精神心理問題,明確和失眠是兩個(gè)并行的關(guān)系,還是繼發(fā)于抑郁或者是繼發(fā)于焦慮。

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