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    堅持熱敷眼睛近視會下降嗎

    2023-03-22 15:53播放 :

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    堅持熱敷對近視的改善并沒有太大幫助。因為熱敷的熱量主要傳導(dǎo)在眼皮周圍,很難傳導(dǎo)到眼球內(nèi)部,對眼內(nèi)部的影響相對來說較小,熱量最多能傳到結(jié)膜、角膜上,已經(jīng)是很不錯的效果。所以堅持熱敷對近視應(yīng)該沒有太大的影響,不會導(dǎo)致近視視力下降或者近視度數(shù)增加或減少。

    總的來說,并沒有任何依據(jù)證明熱敷對近視有任何效果或者不良反應(yīng)。日常生活中的習(xí)慣對近視的影響,主要可能在于減少近距離的工作或者學(xué)習(xí);多增加戶外的活動;在工作或者學(xué)習(xí)中,一般進行20分鐘左右就需要使眼睛休息一下,向遠處眺望一下或者閉眼睛休息一下,時間一般不小于20秒。這是目前預(yù)防近視或者預(yù)防視力疲勞里較有效的方法,而熱敷的效果微乎其微。

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