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    一天中血壓最高的時間是什么時候
    
            
    
                 2023-05-26 15:30播放 : 

                
    
                    
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    一天中血壓最高的時候是晨起，即早晨6-10點是一天中血壓最高的時間段，也是絕大多數(shù)人血壓高的時間段。
    但是也有一小部分人是晚上血壓高，同時可能合并有其他疾病。如睡眠呼吸暫停綜合征，是繼發(fā)性高血壓的原因，表現(xiàn)為夜間血壓高，白天血壓不高。值夜班的人，白天睡，晚上工作，也會表現(xiàn)為夜間血壓高。
    對于絕大多數(shù)的高血壓患者，一天中血壓最高的時候是上午6-10點。對于沒有高血壓的正常人，如果做血壓監(jiān)測，同樣會發(fā)現(xiàn)是上午6-10點屬于血壓最高的時候。
    因此在高血壓治療中，通常也把此時間段看得很重要。如果上午6-10點的血壓控制住，基本上就認為血壓控制得比較理想。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    一天中血壓最高的時間是什么時候
    
    
    "一天中血壓最高的時間，絕大多數(shù)患者是在每天早晨的7-8點。正常人身體中有兩套神經(jīng)系統(tǒng)，一個叫交感神經(jīng)，另一個叫副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)一般會起到升高血壓、升高心率的作用，副交感神經(jīng)會起到血壓降低、心率減慢的作用。人在睡眠時，副交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性會增高，患者血壓下降、心率減慢，有利于患者的睡眠。當患者在清醒過程中，交感神經(jīng)興奮性開始升高，血壓會開始升高，心率也開始加快。一般在清醒后兩小時左右，患者血壓會升高到全天最高峰，也就是早晨六點左右起床，應(yīng)該在早晨7-8點時是全天血壓最高的時間，這是絕大多數(shù)人都普遍存在的情況。有一些患者與上述規(guī)律不一樣，有些患者由于經(jīng)常夜間熬夜、休息不好、勞累、壓力大、精神緊張、吸煙、飲酒等不良生活方式，均可以導(dǎo)致患者夜間時血壓升高，一到白天血壓就恢復(fù)到正常狀態(tài)，這樣的情況叫做反杓型高血壓。所以，如果患者屬于這樣的類型，則全天中血壓最高的時間是在晚上睡眠的時候，并不是白天晨起的兩個小時后。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
    
        
    2021/07/24收聽(23120)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    



























    
    
    一天中血壓什么時候最高
    
    
    "普遍人群的資料中，一天中血壓大概有兩個高峰，一個是晨起的時候，可能會有一個高峰，還有下午的時候可能會有一個高峰。但是每一個人什么時候血壓高是不一樣的，所以要進行動態(tài)血壓的監(jiān)測，來看什么時候的血壓是最高的。吃藥的時間就要調(diào)整到最高血壓之前，要進行服藥，所以每一個人具體的服藥方式也是不同的。血壓是有時間特征的，所以在用什么藥物治療，或者是什么時候進行服藥，要進行確定的時候，要了解一下自己血壓的特點。如果平時一到上班的時候，就比較高，下午回來以后一直到晚上睡覺都挺好，然后早上起來也沒事，上班時間就比較高，跟交感興奮度比較高有關(guān)系。這時血壓最高點可能就不是凌晨晨起或者傍晚的這種時段，需要調(diào)整情緒、生活方式，如果仍然不能解決，要吃β受體阻滯劑，在早上起來吃，控制白天的情況，可能把血壓控制的平穩(wěn)。如果是半夜血壓高的比較明顯，晨起血壓很高，白天清醒狀態(tài)下，工作狀態(tài)下血壓反而下來了，要看是不是有呼吸睡眠暫停的狀況。如果是有，要解決這種狀況，解決夜間低氧狀況，這樣血壓高峰就不會是在那個時段了。然后再看是不是真的是血壓高，如果是血壓高，血壓還是不能控制，或甚至還是那樣的階段，就要在睡前加一片降壓藥，要根據(jù)年齡、血壓的特征來選降壓藥，控制血壓會好一點。有呼吸睡眠暫停的問題是需要解決的，因為不解決，需要的藥量就會比較大，會處于一種低氧狀態(tài)，不光是血壓問題，還會對機體造成影響。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:39''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    任藝虹│中國人民解放軍總醫(yī)院
    
        
    2020/04/12收聽(17686)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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