首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
消化內(nèi)科
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緩解便秘時，香油可以直接喝，也可以兌水喝。兌完水之后能夠讓香油變稀，可減少對口腔或者是消化道的刺激。對于長期便秘，已經(jīng)排除消化道腫瘤或者是直腸腫瘤的情況下，患者喝香油也是相對比較安全、經(jīng)濟(jì)、有效的方式。
如果直接喝香油，覺得齁嗓子、難受，一般建議患者可以按照香油1∶1或者是1∶2，兌上涼白開再喝下去，可降低香油的濃度，減少對于嗓子和消化道的刺激。此外由于攝入香油的成分，對于胃黏膜、腸黏膜，尤其是小腸、大腸黏膜還有潤滑作用。因此便秘患者喝香油，如果是覺得不齁嗓子，直接喝沒問題，如果覺得有些許刺激，兌涼白開也有效果。
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"美林是布洛芬混懸液和布洛芬混懸滴劑的商品名，布洛芬混懸液適用于1-12歲兒童，布洛芬混懸滴劑專為嬰幼兒設(shè)計(jì)。它們的口感都很好，孩子依從性都不錯，因此不需要兌水喝，量好劑量直接喝就好。美林的有效成分是布洛芬，適用于兒童普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱，也可以用于緩解兒童輕至中度疼痛，如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。布洛芬屬于解熱鎮(zhèn)痛類非處方藥，若持續(xù)疼痛或發(fā)熱，可間隔4-6小時重復(fù)用藥一次，24小時不超過四次。用于解熱不得超過三天，用于鎮(zhèn)痛不得超過五天，癥狀不緩解，請咨詢醫(yī)生或藥師。"
高燕菁│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2020/11/11收聽(36422)
"香油治療便秘，具有潤腸、通便的作用。果仁類的食物或者油脂類的食物，都有一定的滑腸、潤腸作用。口服香油的量每天可以在10mL左右，就能起到緩解便秘的作用，可以分早、中、晚三次溫水兌服。治療或者緩解便秘，飲食生活方面的調(diào)理很重要。平時要多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜等粗纖維食物。果仁類的食物，如葵花籽、花生、核桃等，其油脂成分含量比較高，也可以起到一定的滑腸、潤腸作用。同時增加運(yùn)動量也可以促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。"
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/07/08收聽(62094)
"香油具有增強(qiáng)胃腸蠕動的作用，也有潤腸、滑腸的效果，早年間就有治療便秘用香油的配方，并且多建議應(yīng)用小茴香熬制等特殊的工藝，可以用來治療腸梗阻。如果單純的應(yīng)用香油來治療便秘，就是不太可取的一種方式，建議應(yīng)該應(yīng)用綜合性的治療或者調(diào)理方式，而不是單純的應(yīng)用香油。用香油是可以的也是有用的，但是不應(yīng)該作為唯一的方式，而應(yīng)該用新鮮的蔬菜、水果，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，避免精神壓力過大，減少久坐、久蹲等習(xí)慣，來進(jìn)行綜合性的治療。"
張強(qiáng)│山東省立第三醫(yī)院
2019/08/30收聽(67684)
"便秘是消化科門診常見主訴，便秘是指排便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排便費(fèi)力，排便不盡感，是一組疾病共同的表現(xiàn)。便秘分為繼發(fā)性便秘與原發(fā)性便秘，出現(xiàn)便秘應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。此外，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式的調(diào)整以及藥物的應(yīng)用。治療便秘的藥物包括刺激類瀉藥、容積類瀉藥、膨脹類瀉藥藥，以及滑潤類泄藥。飲食中的香油就類似于滑潤類藥，香油又叫芝麻油，日常生活中經(jīng)常用來調(diào)味，便秘可以在香油中加入蜂蜜一起喝，每次飲用量20-30mL。進(jìn)食香油后，腸上皮表面會被油覆蓋，從而達(dá)到促進(jìn)腸道蠕動，通潤大便的作用，最終達(dá)到通便的效果。"
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/13收聽(53000)
"葡萄糖為人體主要能量來源，葡萄糖兌水喝能夠補(bǔ)充能量和體液，葡萄糖液能治療脫水，當(dāng)人體大量失液時，可以葡萄糖兌水喝，如腹瀉時失液、外傷失液等。還可以緩解饑餓，當(dāng)長時間饑餓引起饑餓性酮癥時，可以葡萄糖兌水喝，治療饑餓性酮癥。當(dāng)發(fā)生低血糖時，在病人清醒的情況下，可以用葡萄糖兌水喝來糾正。葡萄糖可以促使鉀離子進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，所以喝葡萄糖液體可以治療高血鉀。但葡萄糖兌水不易長期喝，長期喝會使人體能量過多，導(dǎo)致肥胖，小兒長期喝還會引起厭食，另外長期喝兌水的葡萄糖會引起低鉀、低鈉和低磷血癥，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。"
宋艷波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/05/20收聽(74834)
香油對于便秘來講，只是對于輕度便秘有一定的改善作用，或者對近期剛出現(xiàn)的便秘，也有一定的改善作用。香油本身對腸道只能起到潤滑的作用，對大便的情況沒有任何改變。所以，對于喝香油治療便秘只能偶爾湊效，不能解決根本問題。所以對于便秘患者而言，首先注意飲食方面，同時多注意鍛煉身體，改善體質(zhì)；再給予藥物性對癥治療，臨床上常用的有雙歧桿菌膠囊、乳果糖口服液以及復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散。如果反復(fù)便秘不見緩解，最好完善大便常規(guī)的檢查，必要時候完善腸鏡等檢查，進(jìn)一步協(xié)助診治。
王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/11/13收聽(41064)
便秘時喝香油管用，香油有通便作用。因?yàn)橄阌蛯儆谟椭愂澄?，?..
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/01/19播放(89162)
"便秘是消化科門診的常見病，正常人每日排便1-2次或每1-2日排便一次。如出現(xiàn)排便次數(shù)少于每周二次或大便干硬、排出困難以及排便量少，即可診斷為便秘。便秘的發(fā)生多是由不良的生活習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)以及不良的排便習(xí)慣所致。發(fā)生便秘時患者首先應(yīng)注意調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，并注意多飲水、適當(dāng)?shù)幕顒?，輕柔地按摩腹部以刺激腸蠕動，促進(jìn)糞便的排出。便塊干硬不易排出時，可嘗試口服油類來潤滑促進(jìn)糞便的排出，香油也可以使用，但是臨床更多使用的是不被人體吸收的石蠟油。"
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/04/07收聽(76850)
"一支氯化鉀能兌多少水，沒有一個固定的說法，在臨床上患者出現(xiàn)低鉀血癥，有時候?yàn)榱搜a(bǔ)鉀快速，給患者口服氯化鉀的注射液，但是因?yàn)檫@個注射液特別澀，所以有時候讓患者兌到水里頭喝，這個對水的量沒有固定量，如果患者能耐受，都可以喝氯化鉀注射液的原液。如果怕胃腸道不耐受，可以兌到水里邊，比如兌到100mL的溫水里都可以。如果患者沒有糖尿病，一般建議患者兌在鮮榨的橙汁里，因?yàn)楦涕兕愃哺缓?，所以兌到這個果汁里頭，相對來說就緩解了它的澀味。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/04/28收聽(97708)
便秘與年齡、性別、飲食、職業(yè)、遺傳、藥品、文化程度等因素有關(guān)。長期便秘可致排便困難、痛苦，同時... 熊之焰│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/08/29播放(83942)
便秘與年齡、性別、飲食、職業(yè)、遺傳、藥品、文化程度等因素有關(guān)。長期便秘可致排便困難、痛苦，同時...
熊之焰│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/08/29播放(83942)
"喝香油不能治療便秘，因?yàn)橄阌褪鞘澄铮茉谙乐形?，很難到達(dá)直腸。對于潤滑性瀉劑可以用液狀石蠟及甘油，但便秘的治療最好還是要改善生活方式，以及通過服用副作用較少的通便藥來進(jìn)行治療。如果為了一時的救急，可以從肛門注入開塞露來解決大便嵌頓的問題。平時要注意增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，增加體能運(yùn)動，避免濫用瀉藥等，膳食纖維的補(bǔ)充是功能性便秘首選的治療方法。通過上述處理無效可酌情選用促胃腸動力藥、通便藥以及鹽水灌腸的治療，通便藥最好使用膨脹性瀉劑，如聚乙二醇等。"
蘇琳│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/09收聽(10806)
"每天喝很多水還是有便秘的癥狀，可能是和胃腸功能不太好有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)暮确涿鬯?、淡茶水或者檸檬水等有潤腸通便的作用，也可以多吃蘋果、香蕉、梨、葡萄等潤腸的水果，多做腹部熱敷和順時針的按摩促進(jìn)腸蠕動，多吃芹菜、韭菜等粗纖維的食物。如果經(jīng)常性的便秘，好幾天一次大便或者大便特別費(fèi)力，大便呈顆粒狀，可以遵醫(yī)囑服用麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌或者乳果糖口服液等藥物調(diào)理一段時間。平時要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，吃完飯不要馬上坐著，可以適當(dāng)?shù)淖鍪覂?nèi)活動，也可以多參加戶外運(yùn)動。"
梁國英│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/04/25收聽(43560)
便秘患者建議喝水2-2.5L/天，與正常人每天的建議量相同，可以有利于糞便排出。如果本身有便秘... 王薇│北京醫(yī)院 2023/10/03播放(57804)
便秘患者建議喝水2-2.5L/天，與正常人每天的建議量相同，可以有利于糞便排出。如果本身有便秘...
王薇│北京醫(yī)院
2023/10/03播放(57804)
便秘的人喝蜂蜜水可能有助于排便，喝何種水不是主要問題，早晨喝 張昊│河南省人民醫(yī)院 2023/03/21播放(42534)
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/03/21播放(42534)
"對于便秘的患者建議晨起喝白開水或者蜂蜜水，可以起到潤腸通便的作用，對于便秘可以在一定程度上緩解?？梢猿科鸷鹊}水，淡鹽水可以刺激腸道，從而起到清除腸道內(nèi)垃圾，排出大便的作用，也可以喝荷葉茶或者菊花茶，在一定程度上可以緩解便秘。便秘的患者也不能單純依靠喝水來緩解便秘，需要綜合進(jìn)行調(diào)理，建議通過飲食和運(yùn)動，必要時也可以嘗試?yán)懑煹霓k法，適當(dāng)?shù)募佑靡嫔鷣磉M(jìn)行調(diào)理。飲食方面注意多食用含粗纖維素類比較多的食物，注意適當(dāng)?shù)呐浜献鲞\(yùn)動，益生菌可以選擇地衣芽孢桿菌、雙歧桿菌三聯(lián)活菌片、四聯(lián)活菌片等。"
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2019/12/08收聽(12914)
孕期可以適當(dāng)?shù)睾确涿鬯遣荒芏嗪?。蜂蜜水有很多的好處，可以通腸、排便，可以緩解便秘的癥狀。... 于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2024/01/09播放(39203)
孕期可以適當(dāng)?shù)睾确涿鬯遣荒芏嗪?。蜂蜜水有很多的好處，可以通腸、排便，可以緩解便秘的癥狀。...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024/01/09播放(39203)
"寶寶出現(xiàn)便秘，喝香油有一定治療作用，空腹喝香油較好，可以促進(jìn)腸胃道蠕動，緩解便秘的情況。便秘時給孩子喝香油可以潤滑腸道，讓大便變得松軟，利于糞便排出，但不能長期服用。應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，飲食要清淡、溫暖易消化，定時定量，不要暴飲暴食，每天多喝溫水，多吃五谷雜糧，多攝入粗纖維食物。可多吃綠葉蔬菜如油菜、菠菜、芹菜，也可將蔬菜做成泥或者做成菜汁給寶寶喝?？蛇m當(dāng)給孩子多吃含水分多的水果，如獼猴桃、火龍果、西瓜、香蕉等，每天適當(dāng)進(jìn)行體力活動可促進(jìn)大便排出。如果寶寶已經(jīng)幾天未排便，應(yīng)急可臨時遵醫(yī)囑使用開塞露，或把肥皂削成條狀塞入肛門，方法簡便效果快。不能經(jīng)常性使用，否則會引起患兒的依賴。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/06/18收聽(14500)
"每天喝很多水之后還是便秘，患者首先要做結(jié)腸鏡檢查，排除腸道的器質(zhì)性病變導(dǎo)致的便秘。如果明確有腸道的器質(zhì)性病變，比如結(jié)腸的腫瘤性病變等情況，可以通過手術(shù)治療來進(jìn)行緩解。結(jié)腸鏡檢查如果腸道沒有器質(zhì)性病變，要考慮是功能性便秘，也就是腸道運(yùn)動功能不協(xié)調(diào)，即腸道運(yùn)動緩慢而導(dǎo)致的排便不暢。對于功能性便秘可以口服緩瀉劑，常見的有乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等等。此外，患者可以口服胃腸動力藥物，常見的有枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等等。同時可以補(bǔ)充腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，可以有效的改善便秘的癥狀。便秘嚴(yán)重者同時伴有腹脹，可以臨時使用開塞露通便?；颊咴陲嬍成弦源掷w維的飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，尤其是蜂蜜水可以達(dá)到軟化大便、潤腸通便的功效。除此之外，可以順時針按摩腹部幫助改善胃腸動力，也可以達(dá)到通便的效果。"
周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020/07/10收聽(59916)
引起便秘的原因很多，喝水不足只是其中的一種原因，飲食中膳食纖維不足才是最主要的。因此治療便秘，除了要多喝水之外，還應(yīng)多吃含纖膳食纖維的食物，比如蔬菜、水果、粗糧、豆制品等，常用的蔬菜和水果有芹菜、韭菜、菠菜、橘子、香蕉等，多吃一些潤腸通便的食物，比如銀耳、蜂蜜等。患者同時還要多運(yùn)動，每天中強(qiáng)度的運(yùn)動不少于半個小時。最重要的是要每天定時上廁所，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣?；颊弑３至己玫男睦頎顟B(tài)，心情好時胃腸功能就好，大便就會通暢。
劉謙民│中國人民解放軍第二六四醫(yī)院
2020/07/13收聽(33242)
可以改善便秘的常見飲水如下：1、白水：喝白水即有改善便秘的情況，有些病人因平時喝... 劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/07/20播放(85794)
可以改善便秘的常見飲水如下：
1、白水：喝白水即有改善便秘的情況，有些病人因平時喝...
劉正新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/20播放(85794)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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