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    孕晚期犯困老想睡覺正常嗎

    2023-08-07 11:34播放 :

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    孕晚期犯困老想睡覺很正常。孕早期犯困,由于早孕反應(yīng),乏力、嗜睡,是很正常的情況。一般孕中期這種情況就比較少,孕晚期情況又不一樣。因為孕晚期以后,隨著孕周的增大,造成行動不便,而且容易出現(xiàn)疲憊和乏力的感覺。這種情況下如果出現(xiàn)犯困,老想睡覺,可能說明身體需要,那就去睡,但是有一點要強調(diào),該做的孕前檢查都要進行。

    因為孕前檢查的目的就是排除不必要的病理性的問題。如果只是因為孕周大、工作辛苦,或者是行動不便造成疲憊感,想睡覺正常。但是如果由于缺氧,或者其他的情況出現(xiàn)問題,應(yīng)該及早就診,早發(fā)現(xiàn)早處理。

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    為什么突然困老想睡覺

    "犯困、老想睡覺這種現(xiàn)象最常見的原因就是晚上的睡眠質(zhì)量不高,雖然睡眠的時間夠了,比如睡夠了八個小時,但是,如果睡眠質(zhì)量不高,仍然會覺得困倦。睡眠有深睡眠也有淺睡眠,如果感覺到睡不夠,質(zhì)量不高,往往是深睡眠太少,淺睡眠太多,所以無論是身體還是大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整,第二天白天就會覺得特別的困,老想睡,有一種怎么也沒睡夠的感覺,很容易出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。這種情況就需要改善一下晚上的睡眠,想辦法讓睡眠的質(zhì)量提高,第二天困倦的感覺就會得到緩解。還有一種原因常見于年齡比較偏大的人,特別是有高血壓、糖尿病、抽煙的人,這個原因主要是跟腦動脈硬化、腦供血不足有關(guān)系,這種病人整天就覺得昏昏沉沉的,老想睡覺,腦力也下降,腦子不清醒等等。針對這種情況就需要給一些改善腦循環(huán)方面的治療,所以困倦、想睡覺的原因不一樣,采用的治療方法也不同,可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看一下,讓醫(yī)生給一個綜合的評估,找出困倦、老想睡覺的原因,并給予相對應(yīng)的治療。"

    語音時長01:30''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/05/21收聽(68836)

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