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寶寶趴著睡覺(jué)主要的缺點(diǎn)，主要有以下幾點(diǎn)：

1、窒息：寶寶趴著睡覺(jué)，由于不能夠很好地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部和身體，在俯臥位睡眠的時(shí)候，容易導(dǎo)致枕巾、枕頭，或者周圍的雜物掩住寶寶的口、鼻，從而會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)窒息的風(fēng)險(xiǎn)。所以寶寶在俯臥位睡眠的時(shí)候，要求家長(zhǎng)必須在旁邊看護(hù)；

2、限制活動(dòng)：俯臥位的時(shí)候，寶寶的四肢的活動(dòng)會(huì)受到限制，所以會(huì)出現(xiàn)四肢活動(dòng)不方便；

3、影響散熱：由于胸腹部和床鋪接觸比較緊密，容易導(dǎo)致影響散熱，寶寶可能會(huì)有體溫升高或者影響寶寶出汗。

俯臥位睡眠也有一定的優(yōu)點(diǎn)，比如俯臥位的時(shí)候，有利于肺的擴(kuò)張，能夠促進(jìn)呼吸功能的發(fā)育。如果寶寶患有腸絞痛、腸脹氣，在俯臥位睡眠的時(shí)候，由于腹部受壓，可以導(dǎo)致刺激腸蠕動(dòng)，可以減輕腸脹氣，能夠緩解腸絞痛，所以有這些癥狀的寶寶愿意采取俯臥位睡眠的姿勢(shì)進(jìn)行睡眠。

另外，俯臥位的時(shí)候，寶寶會(huì)獲得更多的安全感。因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永锏臅r(shí)候，就是背部朝向外側(cè)，然后卷屈著身體睡眠。所以睡眠姿勢(shì)對(duì)寶寶，可以不同的姿勢(shì)進(jìn)行交替，比如仰臥位、側(cè)臥位和俯臥位交替進(jìn)行。但是俯臥位睡眠的時(shí)候，一定要注意有家長(zhǎng)在看護(hù)。