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自己測(cè)眼睛度數(shù)，一般測(cè)眼睛度數(shù)是為了佩戴更合適的眼鏡，保證正常眼睛的屈光狀態(tài)。所以一般要測(cè)眼睛度數(shù)，最好到醫(yī)院經(jīng)過(guò)正規(guī)的驗(yàn)光檢查，有很標(biāo)準(zhǔn)的度數(shù)，然后佩戴眼鏡。

但是如果想自己測(cè)度數(shù)，往往就是這個(gè)人，他戴眼鏡時(shí)間比較長(zhǎng)，覺得這個(gè)度數(shù)是不是準(zhǔn)確，是不是還適合現(xiàn)在的眼睛，這時(shí)就要測(cè)自己的度數(shù)。

測(cè)量方法主要是原來(lái)佩戴的眼鏡，比如1年