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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

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長(zhǎng)期失眠會(huì)有什么后果

2023-01-24 11:59:54播放：-

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長(zhǎng)期失眠會(huì)有什么后果

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視頻內(nèi)容

長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致的后果具體如下：

1、由于睡眠時(shí)間縮短，導(dǎo)致睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降；

2、長(zhǎng)期睡眠不足造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩，導(dǎo)致患者的學(xué)習(xí)能力、工作能力和記憶力會(huì)受到較大的影響；

3、長(zhǎng)期失眠會(huì)造成兒童的深睡眠時(shí)間減少，導(dǎo)致生長(zhǎng)激素釋放不足，所以會(huì)對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成較大的影響，主要表現(xiàn)為個(gè)子長(zhǎng)不高。

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