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頸椎怎么按摩
2023-11-07 10:03:01播放:-
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頸椎怎么按摩
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視頻內(nèi)容
按摩頸椎能夠舒筋通絡(luò),緩解頸椎疼痛、疲勞,對(duì)于患者的頸椎康復(fù)治療有一定治療效果。按摩頸椎主要有按揉法、后掌根推法,還有針對(duì)寰樞關(guān)節(jié)的正骨手法,針對(duì)于頭頸部的拿法、捏法、疏法、點(diǎn)法、推法等。
這些方法主要是通過手部對(duì)頸椎兩側(cè)的肌肉以及棘突的按壓,來(lái)起到治療緩解疼痛的作用,同時(shí)還可以促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán),帶走炎癥因子,起到鎮(zhèn)痛的效果。
常用的手法是可以采取按摩局部的穴位,能夠起