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扁桃體臭主要是由于扁桃體上有分泌物、有角化樣物質(zhì)，此時需要每天用淡鹽水漱口，保持咽腔黏膜的清潔濕潤。

如果扁桃體上面有白色角化樣物質(zhì)，需要用鑷子夾出，但是通常扁桃體角化物質(zhì)藏在扁桃體的腺窩內(nèi)，不易發(fā)現(xiàn)。此時可以用棉簽按壓扁桃體腺窩，有時白色物質(zhì)可以浮出來，通過漱口將白色角化樣物質(zhì)清理出來，扁桃體臭的情況就可以得到緩解。

如果扁桃體慢性炎癥較重，并且經(jīng)常發(fā)炎，扁桃體腺窩內(nèi)的炎癥就不易清除，扁桃體臭的癥狀就不能得到緩解。如果扁桃體經(jīng)常發(fā)炎，建議進行扁桃體切除手術(shù)，扁桃體臭的情況可以得到根治。

在平時的生活中，盡量增強抵抗力，減少感冒的次數(shù)，扁桃體發(fā)炎的次數(shù)也可以相應(yīng)減低。