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老想吃較咸的食物，常與以下原因有關(guān)：

1、體內(nèi)缺乏微量元素及維生素：如缺乏鈉、鐵、鉀、鈣、維生素B₂、維生素B₁₂等，此時會想進食較咸的食物，建議進行相關(guān)檢查；

2、與季節(jié)及環(huán)境因素有關(guān)系：如季節(jié)交替或環(huán)境較為干燥，可以適當補充鹽分和水分；

3、身體太過疲勞：此時會出現(xiàn)腎上腺疲勞的現(xiàn)象，當攝入一定量的鹽分時，可刺激腎