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芒果能和牛奶一起吃，具體分析如下：

1、中醫(yī)食療角度：芒果和牛奶都有滋陰效果，所以對(duì)于陰虛火旺所導(dǎo)致的眼睛紅腫、咽喉腫痛、聲音嘶啞、視物模糊 、口腔潰瘍、五心潮熱、失眠多夢(mèng)的人，如果適當(dāng)?shù)囊黄鸪悦⒐团Ｄ?，通過(guò)滋陰降除虛火，而有著很好地緩解上述癥狀的好處；

2、西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度：牛奶中富含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠?yàn)轶w內(nèi)免疫物質(zhì)的形成提供豐富的原料，促進(jìn)免