腰椎間盤突出癥是臨床上常見的一種疾病，有腰椎間盤突出癥的患者要加強護理。特別是在癥狀的急性期，建議多臥床休息，少下地活動。如果要下地活動，建議佩戴腰圍，同時要加強飲食營養(yǎng)，多進食高蛋白、富含纖維的食物，加強全身的營養(yǎng)，保持大小便通暢對腰椎間盤突出癥很重要。
如果大小便不通暢，過度的用力可能會誘發(fā)椎間盤突出癥，或使原有的椎間盤突出癥有加重的情況，因為腹部壓力過高有可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重。如果做過微創(chuàng)手術(shù)，或開放手術(shù)的患者，術(shù)后要加強傷口的護理。一般在2周左右的時間，傷口逐漸愈合，通常2周左右可以拆線。
除了傷口的護理以外，還要觀察雙下肢的情況。在術(shù)后早期可以開展腳踝、膝關(guān)節(jié)、腳趾的肌肉功能鍛煉?？梢宰约褐鲃泳氁痪?，也可以被動請康復(fù)師、理療師鍛煉，對肌肉神經(jīng)功能的恢復(fù)效果比較好，同時肌肉的收縮也能預(yù)防下肢血栓形成。對于腰椎間盤突出癥，平時要加強養(yǎng)護，做手術(shù)的患者也要注意切口以及下肢的神經(jīng)癥狀。
