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    網(wǎng)球肘炎治療方法

    2023-12-10 04:56播放 :

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    網(wǎng)球肘又稱外上髁炎,往往是因為慢性勞損或急性損傷后修復不好,遺留下來的癥狀。往往是伸肌腱止點附著點疼痛,局部疼痛往往會有時候牽扯到肩部、腕部,少部分患者會牽扯到這兩個地方,需要與頸椎病甚至肩周炎相鑒別。局部壓痛點就在于外上髁伸肌腱的止點或橈小骨頭區(qū)域。

    網(wǎng)球肘炎的治療方法,主要可以用口服非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥進行鎮(zhèn)痛,局部也可以用外敷止痛藥外敷或外涂。如果治療仍沒有效果,可以進行中醫(yī)中藥方面治療,可以用小針刀進行疏通,實際上就是切開疤痕組織,毀損感覺末梢達到止痛效果。

    如果是頑固性疼痛,有報道可應用手術(shù)治療,主要是這個地方有一根血管,壓迫末梢神經(jīng),通過手術(shù)將它切除后癥狀就可以消失。因為外上髁炎大部分情況下是通過保守治療,通過這種局部封閉、針刺,口服非甾體解熱鎮(zhèn)痛藥,癥狀可好轉(zhuǎn)。有些人擔心復發(fā),因此我們要提到無論是采取任何治療方式,首先要去除導致外上髁炎的病因。

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    網(wǎng)球肘治療方法

    "網(wǎng)球肘出現(xiàn)之后,首先應當讓肘關(guān)節(jié)以及前臂制動,不能再進行一些體力活動,比如擰毛巾、搬抬重物或者提拉一些比較重的東西。以上活動都會導致網(wǎng)球肘癥狀加重,所以應當讓肘關(guān)節(jié)充分休息,讓肌肉床于處于一種放松狀態(tài),這樣才能有助于恢復。其次,一定要注意肘關(guān)節(jié)以及前臂不能受涼,最好佩戴一個護肘進行保護。護肘一方面可以有效地減少肌肉的收縮,起到固定作用,另一方面可以起到保暖及避免受涼的作用。上述兩方面做好之后,也要口服非甾體類消炎止痛藥,比如尼美舒利、布洛芬等。這些藥物都能有效地改善局部無菌性炎癥病灶,有助于患者的恢復,也能減輕疼痛。另外,也要外用一些活血化瘀、消腫止痛的膏藥,比如傷痛舒、活血止痛膏等。這些膏藥能夠增加局部血液循環(huán),促進炎性代謝產(chǎn)物吸收,亦有助于恢復。除此之外,還應當用暖水袋進行熱敷,每天3-5次,每次20-30分鐘,血液循環(huán)加速了,就能夠促進其恢復。一般經(jīng)過以上治療之后,5-7天內(nèi)就會得到明顯好轉(zhuǎn)。"

    語音時長01:50''

    劉繼健濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    2019/01/25收聽(98532)

    網(wǎng)球肘治療方法

    "網(wǎng)球肘指的是肱骨外上髁炎,是肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的常見原因,是由于打網(wǎng)球姿勢不正常引起肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌肉勞損導致的疼痛,大多數(shù)情況下都是中年以上人群。勞損性活動引起的肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,嚴重時影響手提重物。在肘關(guān)節(jié)外側(cè)有明顯的壓痛點,做超聲或者核磁共振檢查可以發(fā)現(xiàn)附著在肱骨外上髁的橈側(cè)腕長伸肌起點退變、撕裂,治療方法包括如下:第一、減少手和前臂的活動量。讓肘關(guān)節(jié)外側(cè)肌肉進行充分的休息,不要做擰毛巾、提重物的動作。第二、在肘關(guān)節(jié)平面以下,前臂肌肉最豐厚的部位配戴網(wǎng)球肘支具,通過限制肌肉的收縮強度,改善肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,促進損傷肌肉的愈合。第三、可以在痛點進行沖擊波治療。第四、可以在痛點進行局部封閉,注射復方倍他米松或者曲安奈德進行抗炎治療。數(shù)患者經(jīng)過1-2次封閉之后能夠明顯緩解疼痛,癥狀會逐漸消失。第五、如果經(jīng)過上述治療仍然沒有得到明顯的緩解,病程超過半年稱為頑固性網(wǎng)球肘。這種情況下再進行封閉和沖擊波治療的效果都是非常不理想的,需要手術(shù)進行局部病變組織切除,病變組織切除干凈之后,通過石膏固定讓局部組織重新愈合,癥狀可以逐漸的緩解甚至完全消失。"

    語音時長02:18''

    陳建海北京大學人民醫(yī)院

    2020/08/17收聽(61810)

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