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    酒后第二天吃什么養(yǎng)胃

    2023-09-07 08:28播放 :

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    建議用一些黏膜保護(hù)劑,或者抑制胃酸的藥物。平時(shí)吃飯可以吃一些高蛋白、類似于有黏膜保護(hù)劑一樣的食物,如牛奶。但一定要注意,有部分人有乳糖不耐癥,一攝入牛奶就會(huì)腹瀉,這種人不建議喝牛奶,進(jìn)食一些其它的高蛋白會(huì)好一點(diǎn)。

    另外,平時(shí)養(yǎng)胃的食物需避免冷的、辛辣的食物,油炸食物也要少吃。第一天胃黏膜受損,胃腸動(dòng)力受到抑制情況下,第二天一定要吃一些容易消化的食物。主食建議大家進(jìn)食饅頭,花卷這一類面食,軟的食物,一般不要吃像米飯這種顆粒樣的食物,如大米、小米,但是煮的比較軟爛也可以考慮。

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