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經(jīng)常打哈欠、犯困，常見于以下原因：

1、睡眠不足：經(jīng)常不規(guī)律睡眠、經(jīng)常熬夜、經(jīng)常失眠，或晚上睡眠的時候多夢、早醒等引起的失眠，或睡眠質(zhì)量下降，會導(dǎo)致經(jīng)常犯困、打哈欠；

2、睡眠疾?。罕热绾粑邥和５屯饩C合征，因?yàn)樗叩臅r候，導(dǎo)致頭部的供血不好，從而引起第二天清醒的時候，頭部供血出現(xiàn)障礙，也會出現(xiàn)經(jīng)