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產(chǎn)婦生完孩子以后在家坐月子，有的聽老人的話，在家緊閉門窗或包頭蓋被以防止受風(fēng)。其實(shí)這嚴(yán)重的妨礙了體溫的散發(fā)，并且容易導(dǎo)致中暑，造成孕產(chǎn)婦的高熱驚厥。夏天本來室內(nèi)氣溫就高，再一捂人體內(nèi)部的熱量無法排出，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。所以無論什么季節(jié)，科學(xué)坐月子需要以產(chǎn)婦自身的舒適為主。夏季炎熱，穿短袖其實(shí)更有利于散熱，在自身沒有不適的條件下是可以穿。同時(shí)，產(chǎn)后應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生，刷牙洗臉、適當(dāng)吃些高蛋白、清淡飲食，多飲湯水，有利于哺乳，同時(shí)也有利于產(chǎn)婦恢復(fù)。