-視頻-文章-語音
晚上睡覺時放屁多是什么原因
2023-03-23 15:29:21播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
晚上睡覺時放屁多是什么原因
02:17
視頻內(nèi)容
晚上屁多一般考慮與消化不良、功能性胃腸病,或者炎癥性腸病、慢性胃炎、胃潰瘍、腸道紊亂等有關(guān),但結(jié)腸癌也不除外。
如果產(chǎn)氣多,常跟腸道功能紊亂,或者消化不良,以及腸道蠕動速度減慢有關(guān),導(dǎo)致食物停留在腸道內(nèi)的時間過長,出現(xiàn)腸道菌群紊亂。而產(chǎn)氣桿菌或者腐敗菌增多,食物殘渣會被腸道中腐敗菌分解作用發(fā)生酵解,產(chǎn)生大量的氣體,從而患者可以出現(xiàn)腸脹氣、排氣增多、打嗝、排氣過臭等臨床表現(xiàn)。一般與晚上進(jìn)食一些過多油膩、不易消化的食物,以及過于辛辣刺激的食物也有關(guān)。
因此在日常生活中,注意避免進(jìn)食產(chǎn)氣過多的食物,比如蘿卜、韭菜、豆制品。減少辛辣刺激性食物的攝入,比如辣椒、花生、花椒、大蒜。避免飲酒,以及喝濃茶、濃咖啡等刺激腸道黏膜的食物。尤其晚上要注意飲食清淡,平時可以服用雙歧桿菌、乳桿菌等,來調(diào)節(jié)腸道的菌群,以促進(jìn)腸道蠕動、平衡腸道菌群失衡現(xiàn)象,也有助于減輕晚上排氣多的現(xiàn)象。
分享:
消化內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了