上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
小兒外科
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商陽穴在食指外側(cè)，有空時可以來回按摩。但是時間一定要長一點，每天按摩5分鐘以上，對便秘有好處，特別是便秘、口臭的病人。
中醫(yī)博大精深，除了按摩商陽穴以外，中醫(yī)還有各種通過按摩促進排便的辦法。首先就是腹部順時針的按摩，每天要200下左右，估計要5分鐘左右。還有可以找中醫(yī)推拿腰椎，也可以有助于排便功能。通過中醫(yī)中藥對人體沒有副作用，比較好。
但是作為西醫(yī)生提醒，平時還是要多吃蔬菜水果、多喝水。
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商陽穴是一個大腸穴位，屬于大腸經(jīng)穴。主要作用是瀉火通經(jīng)絡(luò)，因為商陽穴是陽氣從體內(nèi)到達體表的一個... 王樹國│山西省針灸醫(yī)院 2023/04/26播放(69448)
商陽穴是一個大腸穴位，屬于大腸經(jīng)穴。主要作用是瀉火通經(jīng)絡(luò)，因為商陽穴是陽氣從體內(nèi)到達體表的一個...
王樹國│山西省針灸醫(yī)院
2023/04/26播放(69448)
商陽穴是手陽明大腸經(jīng)的起穴，位于食指橈側(cè)，食指靠近拇指的一側(cè)叫橈側(cè)，離指甲根0.1寸，也就是橫0.1寸、縱0.1寸的交會點的位置。商陽穴作為井穴，可以治療急癥，井主心下滿，用來治療昏迷等急癥，比如中風(fēng)昏迷或者昏厥的時候可以在商陽穴放血。商陽穴可以用于治療急性的咽喉腫痛以及急性牙痛。商陽穴可以治療發(fā)熱，有退熱的功效，就是放血來用，淺刺放血即可。
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/06/29收聽(23958)
商陽穴治療便秘時，一般認(rèn)為兩個手都一樣。因為人體的穴位是對稱的，對于便秘的病人，除按摩商陽穴以... 沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 2023/05/22播放(26010)
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沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/05/22播放(26010)
商陽穴是手陽明大腸經(jīng)的穴位，位于手指上，具體定位是在食指，即第2個手指頭，食指末節(jié)指甲根角旁橈... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/18播放(48957)
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張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/18播放(48957)
商陽治療便秘按摩哪只手都可以，因為商陽穴是兩側(cè)都有的穴位。所以，無論是商陽還是其它穴位，只要不... 李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/12/05播放(28230)
商陽治療便秘按摩哪只手都可以，因為商陽穴是兩側(cè)都有的穴位。所以，無論是商陽還是其它穴位，只要不...
李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/05播放(28230)
便秘總是讓人很苦惱，但日常按按支溝穴或許能幫你解決這個煩惱！支溝穴位于人體腕背橫紋上3寸，橈骨與尺骨之間，每天早晨于排便前進行，用拇指分別按摩指壓雙側(cè)支溝穴，由...
王成陽│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2022/10/27閱讀(3939)
對于便秘的病人，可以通過按壓穴位來促進排便，具體穴位如下：1、支溝穴：在腕背橫紋... 劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/09/07播放(35160)
對于便秘的病人，可以通過按壓穴位來促進排便，具體穴位如下：
1、支溝穴：在腕背橫紋...
劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/07播放(35160)
在商陽穴上放血可以清熱利咽。商陽是大腸經(jīng)的穴位，具體定位在食指指甲根角橈側(cè)的0.1寸，手上的手... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/11/14播放(81098)
在商陽穴上放血可以清熱利咽。商陽是大腸經(jīng)的穴位，具體定位在食指指甲根角橈側(cè)的0.1寸，手上的手...
2023/11/14播放(81098)
"商陽穴點刺出血，可以使邪熱隨血而出，起到泄熱消腫、宣降氣機的作用，從而達到治療疾病的目的。商陽穴點刺放血，具有清熱消腫、開竅醒神的功效，臨床主治咽喉腫痛、耳鳴、耳聾、齒痛、頜腫、中風(fēng)昏迷、熱病無汗、青盲、咽炎、急性扁桃體炎、腮腺炎等。商陽穴位于人體的手食指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。商陽穴是手陽明大腸經(jīng)的井穴，為經(jīng)氣所出之處，又由于商陽穴位于手陽明大腸經(jīng)與手太陰肺經(jīng)的交接之處，故可調(diào)理兩經(jīng)經(jīng)氣。"
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/06/25收聽(90934)
"商陽是手陽明大腸經(jīng)的一個腧穴，它是手陽明大腸經(jīng)的第一個腧穴，也就是陽明經(jīng)的井穴。這個穴位，其實說經(jīng)脈都是對稱的，因此左手也有商陽，右手也有商陽。它的位置在哪，它在第二個指頭，也就是食指的橈側(cè)，食指靠拇趾這一側(cè)，在這個指甲跟旁邊，就是橫0.1，縱0.1寸的位置，其實它是兩側(cè)都有。商陽穴，它的主要的功用是，用于急癥的，急性的這種熱病，急性的這種昏迷使用的，再有就是急性的咽喉腫痛，嗓子特別疼，疼得說不出來話的這種情況下使用商陽。其實在商陽的利用的時候，是采用放血的方法，通常來說是用放血的方法去治療。"
2020/05/04收聽(31084)
便秘的治療包括：一、保持樂觀的情緒，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。二、調(diào)整飲食，多吃含纖維素多的食物，多飲水，每天飲水1.5-2升，多運動，如慢走、慢跑、揉腹、太極拳等。三、藥物治療，可選擇通便腸道動力劑、灌腸劑、微生態(tài)制劑等，如歐車前、乳果糖、甘露醇、聚乙二醇等。但不宜食用刺激性瀉藥，如番瀉葉、果導(dǎo)片，以免形成依賴，腸蠕動功能退化，發(fā)生結(jié)腸黑變病，加重便秘。四、生物反饋治療，利用人體的生理信號，有意識的通過提肛、用力排便，協(xié)調(diào)肛門內(nèi)外括約肌的蠕動，恢復(fù)正常排便。五、當(dāng)患者癥狀嚴(yán)重影響工作、生活，嚴(yán)格的非手術(shù)治療無效并加重時，需選擇微創(chuàng)手術(shù)治療。慢傳輸型便秘治療以不同長短的手術(shù)切除為主，出口梗阻型便秘手術(shù)方式要根據(jù)影像學(xué)診斷不同而有不同選擇。
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2019/03/06收聽(41990)
"子宮穴是經(jīng)外奇穴名，出自于《針灸大全》。位置是中極兩旁各2寸，根據(jù)《針灸大全》定位在下腹部，臍中下3寸，中極旁開3寸。主治女性不孕、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰挺以及闌尾炎、盆腔炎、肛門炎，正確方法是直刺1.5-2寸，但是對于懷孕的女性是禁止使用子宮穴的，如果艾灸的時候可以艾柱灸3-5壯，或者艾條灸5-15分鐘的時間。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/05/11收聽(98684)
"子宮穴可以治的病有以下幾種：1、子宮穴對于治療盆腔炎癥，以及月經(jīng)不調(diào)有很好的作用，平時可以在子宮穴部位進行針灸，能有效的疏通經(jīng)絡(luò)。2、可以治療痛經(jīng)的癥狀，以及功能性子宮出血的情況。在按摩子宮穴位的時候，要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行，自己不可私自按摩穴位。3、對于治療子宮內(nèi)膜炎癥，以及子宮脫垂也有很好的作用。4、按摩子宮穴位對于崩漏以及小腹部疼痛也有一定的改善作用。由此可見，按摩子宮穴可以治療多種疾病，不過自己不可私自按摩，如果穴位按摩不到位可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些副作用。"
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2020/07/30收聽(22594)
"治療便秘的水果有芒果，含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、 b1、 b2及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀等。膳食纖維可以幫助消化腸胃的蠕動，預(yù)防便秘。此外，其所含的豐富的胡蘿卜素可以幫助保護眼睛?；瘕埞S富的纖維質(zhì)及果膠，有助于保水性，可以消食健胃、潤腸通便。另含有維生素A 、C、 b1、 b2及胡蘿卜素等營養(yǎng)素。奇異果含有的豐富膳食纖維，可增加保水性，軟化糞便，其特有的含硫蛋白分解亦可促進腸道蠕動。兩顆奇異果即可提供每天所需的維生素C的量，熱量只有80大卡，吃多了也不會變胖。奇異果還可以改善睡眠，使心情愉快。"
徐春玲│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018/09/11收聽(53220)
"便秘一般是指大便次數(shù)減少或是排便的不暢、費力、困難以及糞便的干結(jié)，并且量少。便秘屬于一種常見的癥狀，一般是多種病因引發(fā)的。一般正常人的排便多為1-2次每天，便秘排便次數(shù)減少，可以呈現(xiàn)為＜3次/周，嚴(yán)重者可能會2-4周才進行排便一次。其治療主要是先通過生活飲食的調(diào)控，如多吃蔬菜、粗糧、粗纖維食物，養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，每天早晨空腹喝溫開水或者淡鹽水后進行排便，以養(yǎng)成生物節(jié)律。平時還需要適當(dāng)?shù)倪\動，餐后可以按摩腹部，吃飯時需要細(xì)嚼慢咽，以促進整個胃腸道功能的調(diào)理。生活飲食上可以常喝點荷葉茶、竹葉茶等潤腸通便，以及蔬菜水果汁，都是有一定幫助的。"
楊寶亮│濟南市第四人民醫(yī)院
2018/03/14收聽(220)
便秘是臨床高發(fā)的一組臨床疾病，病因復(fù)雜。流行病學(xué)調(diào)查提示，兒童、女性、老年人是便秘高發(fā)人群。便... 杜宏波│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/07/31播放(54418)
便秘是臨床高發(fā)的一組臨床疾病，病因復(fù)雜。流行病學(xué)調(diào)查提示，兒童、女性、老年人是便秘高發(fā)人群。便...
杜宏波│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/31播放(54418)
富含膳食纖維的水果，如成熟的香蕉、火龍果、獼猴桃、藍莓、橙子、梨子、杏仁、桃子等， 廖江濤│湖南省人民醫(yī)院 2023/01/07播放(83652)
廖江濤│湖南省人民醫(yī)院
2023/01/07播放(83652)
"含有腸道益生菌的酸奶對便秘具有調(diào)節(jié)作用。酸奶是一種比較常見的飲品，主要是使用牛奶發(fā)酵制作而成的，酸奶在發(fā)酵后不僅乳糖含量會得到降解，同時還含有大量的乳酸菌。這樣的酸奶在喝了之后能夠促進腸液分泌，潤滑腸道，因此具有調(diào)節(jié)便秘的作用。一部分酸奶在制作時，還會適當(dāng)?shù)募尤肽c道益生菌，這樣的酸奶喝完后不僅可以提高腸胃功能，同時還可以促進腸道有益菌的增生，抑制有害菌繁殖，因此對便秘和腹瀉都具有調(diào)節(jié)作用。但是酸奶對便秘的緩解作用，并不是特別的明顯，需要長期飲用才能夠達到一定的效果。有便秘現(xiàn)象的人在生活中，應(yīng)適當(dāng)?shù)某陨攀忱w維豐富的食物，同時適當(dāng)?shù)倪M行運動，保持良好的排便習(xí)慣，這樣才能夠更好的改善便秘。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2020/03/06收聽(68166)
"便秘的患者在飲食方面要注意多食用粗纖維素類的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜等，飲食方面盡量合理多樣化。適當(dāng)增加油脂類的食物，油脂本身可以潤滑腸道，從而起到緩解便秘的作用。如果是出現(xiàn)排便困難的患者，有時會建議喝香油，就是這個道理。緩解便秘還建議多喝水，可以用蜂蜜水，晨起喝白開水或者蜂蜜水效果都比較好，可以起到緩解便秘的作用。在藥物方面，緩解便秘可以用促動力、助消化、調(diào)節(jié)腸道菌群、通氣排便的藥物進行治療，能很好的緩解便秘，但是不建議長期服用藥物。"
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2019/12/06收聽(31082)
便秘是消化科的常見病，也是多發(fā)病。正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次，如出現(xiàn)排便次數(shù)減少，少于每周2次，或者出現(xiàn)便塊干硬、排出困難以及排便量少等癥狀，即可診斷為便秘。便秘的發(fā)生多與不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)以及不良的排便習(xí)慣密切相關(guān)。便秘患者首先應(yīng)注意飲食的調(diào)整，盡量多吃富含纖維素的食物，比如蔬菜、水果、粗糧等。促進便秘的蔬菜推薦多吃芹菜、菠菜、韭菜等葉莖類的蔬菜，其通便效果優(yōu)于土豆、山藥等根莖類的蔬菜。
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/04/12收聽(98420)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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