![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/CD/4A4A591B77FD6D4DF3528EB2E0E69ECD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰間盤膨出怎么鍛煉
2023-12-06 14:15:00播放：-
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腰間盤膨出怎么鍛煉
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腰間盤膨出的鍛煉要在控制腰間盤膨出引起的局部癥狀之后，基本癥狀消失之后再進(jìn)行鍛煉。
一般腰間盤膨出有的人沒有癥狀，是通過核磁檢查意外發(fā)現(xiàn)的椎間盤膨出，但很多人都是因?yàn)檠炕蛘咄尾坑幸恍┨弁床湃ゲ楹舜牛l(fā)現(xiàn)有腰間盤的膨出。
對于有癥狀的患者，往往需要先進(jìn)行對癥的鎮(zhèn)痛和控制癥狀的治療，包括口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，局部外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏來控制癥狀，同時要注意減少坐著的時