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    半夜口渴口干是什么原因

    2023-06-08 10:17播放 :

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    有些人到半夜醒來有口干、口渴,可能是生理性的因素,也有可能是病理性的原因,具體見于以下:

    一、生理性因素:

    1、飲食方面:有的人在睡覺前可能吃得較油、較咸,晚上會(huì)起來想喝水。如果是此種情況,一般建議停止進(jìn)食太油、太咸的食物,就會(huì)有所好轉(zhuǎn);

    2、張嘴呼吸或打鼾:有的人晚上睡覺總是張嘴呼吸或者打鼾,水分就會(huì)從口腔黏膜里丟失,也就會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況。往往改善睡眠的習(xí)慣以后,可能就會(huì)好些。

    二、病理性因素:

    比較常見的有糖尿病,還有尿崩癥。糖尿病的患者往往白天也會(huì)存在口干,但是到晚上可能會(huì)更加明顯。因?yàn)橥砩虾人?,不如白天方便。而尿崩癥的癥狀會(huì)更加明顯,因?yàn)楹人棵刻鞎?huì)很多,解小便的量也會(huì)很多。晚上基本上都睡不安穩(wěn),都會(huì)被渴醒。喝完水,馬上就要去上廁所。還有一類患者是白天不口干,到晚上就覺得口干明顯,多見于精神性多飲的患者。總覺得自己口渴,但是分散注意力時(shí)就會(huì)好些,晚上一般沒事,注意力都會(huì)集中在口渴、口干,則會(huì)覺得癥狀特別明顯。

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    "如果總是半夜口干、口渴,且喝水后沒有明顯的緩解,持續(xù)時(shí)間比較長,影響生活質(zhì)量,應(yīng)去醫(yī)院找醫(yī)生幫助分析原因,首先不會(huì)忘記糖尿病的篩查,因?yàn)楦哐强赡軙?huì)出現(xiàn)多飲、多尿、口干、口渴,還有像尿崩癥可以出現(xiàn)體內(nèi)抗利尿激素缺乏,可以出現(xiàn)明顯的煩渴、多尿,夜間也會(huì)不停的喝水。某些電解質(zhì)的異常,像高鈣血癥,主要是由于甲狀旁腺功能亢進(jìn)引起,可以出現(xiàn)口干,甚至夜尿的增多。如果體內(nèi)缺乏鉀離子,也可以造成腎小管濃縮、稀釋功能障礙,引起半夜尿多、口干、口渴。某些腎臟疾病,如由于某些藥物造成腎臟的損傷,也可以出現(xiàn)排尿的過多,出現(xiàn)半夜口干、口渴,同時(shí)醫(yī)生會(huì)進(jìn)行篩查,有沒有干燥綜合征,干燥綜合征是自身免疫損傷了唾液腺,唾液分泌非常的少,喝水必須不停,說話時(shí)就要喝水,而且吃飯的時(shí)候用水才能送下,半夜也會(huì)口渴,起來喝水。某些飲水習(xí)慣不科學(xué),過度的飲水會(huì)抑制自己的抗利尿激素。要想解決改變飲水習(xí)慣,盡量拉長飲水的間隔,每次小口喝水,就能緩解癥狀。有些人生活沒有規(guī)律,過度緊張、過度勞累,同時(shí)缺乏睡眠、缺乏鍛煉,飲食不規(guī)律,吃辛辣、刺激性的食物,飲酒、抽煙,也可以出現(xiàn)半夜口干、口渴。堅(jiān)持科學(xué)的生活方式、合理的營養(yǎng)、適度鍛煉、戒煙限酒、良好的睡眠,就能減輕癥狀。"

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    "口渴、口干是身體體液容量不足的表現(xiàn),就是說缺水,缺水有各種原因,一個(gè)就是說你喝的不夠,比如在某些環(huán)境下你不能得到水分,還有就是丟失的過多。人體丟失水分有幾個(gè)渠道:一、從胃腸道,比如惡心、嘔吐或者是頻繁的腹瀉;二、皮膚也是一個(gè)丟失水分的途徑,比如你在高溫的環(huán)境下出汗,體表丟失大量的水分,而又不能夠及時(shí)的補(bǔ)充,會(huì)出現(xiàn)口干、口渴;三、人體還有一個(gè)失水的地方,從腎臟漏出,多尿,分為滲透性的利尿,使血糖升高,血鈣升高,尿溶脂過多,會(huì)帶來大量的水分的流失。人體里還有一個(gè)調(diào)節(jié)水平衡的重要的抗利尿激素。當(dāng)抗利尿激素不夠時(shí),人體的水分就保不住,大量的水分就會(huì)從尿里面丟失。上面講的都是一些器質(zhì)性的疾病造成的人體缺水的情況。還有些人因?yàn)榫褚蛩卦斐傻囊环N精神性的多飲,他就是不斷的想喝水,腎臟排泄沒有問題,多飲帶來的多尿,所以喝的水都尿出去了,有精神因素不斷的覺得口渴,沒有任何器質(zhì)性的疾病,就是口渴,然后不斷的喝水、大量的尿,盡管是不斷的喝水,但是因?yàn)楹鹊乃寄虺鋈チ?,所以還是會(huì)有口干、口渴。所以我們常見的常見的尿崩癥、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一些疾病、腎性的尿崩。另外的像糖尿病、高鈣血癥,這些原因都可以引起口干、口渴。"

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    卜石中日友好醫(yī)院

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    "患者經(jīng)常半夜口渴,可能是環(huán)境的原因,也可能是身體某種疾病的原因,具體如下:1、環(huán)境原因:最常見的環(huán)境原因,就是人在沒有任何疾病的情況時(shí)半夜口渴,可能是所處的環(huán)境比較干燥,例如長期開空調(diào)的房間,就比較干燥,睡到半夜往往有口渴的感覺。最好是空調(diào)間斷性的開,房間可以放一盆水,可以濕化空氣,或者是睡覺前用濕拖把拖一下地板,可以使房間不要過于干燥,床邊也可以放一杯水,半夜可以實(shí)時(shí)的補(bǔ)充一部分水,緩解口渴的情況。2、疾病因素:疾病的原因引起的半夜口渴,最常見的就是糖尿病,糖尿病血糖控制不好的時(shí)候,就有口渴、多飲、多尿的情況,所以糖尿病患者半夜口渴的情況非常常見。一般出現(xiàn)這個(gè)情況,要檢查血糖是否控制不好,必要的時(shí)候也是半夜床頭柜上要放上水,來適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水。另外有的人患有鼻炎,鼻炎時(shí)鼻子不通氣,張口呼吸,到半夜也是口干、口渴,要積極的治療鼻炎。總而言之,患者經(jīng)常半夜口渴是環(huán)境還是疾病原因,通過以上分析,基本可以鑒別了。"

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