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晚上一直做夢是什么原因引起的
2023-07-20 21:20:08播放：-
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晚上一直做夢是什么原因引起的
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晚上一直做夢，即多夢，多夢本身是一種睡眠障礙。做夢是每個(gè)人在夜間睡眠中一定會發(fā)生的生理現(xiàn)象，正常睡眠有一期、二期、三期、四期睡眠以及快動眼睡眠，如果為正常的睡眠結(jié)構(gòu)，正常醒來后對夜間睡眠的夢境一般不能回憶，會覺得睡得較舒服。如果有睡眠障礙，第二天會覺得昨天晚上做夢較多，因此，多夢是