香蕉是營養(yǎng)而又美味的水果，但是如果過多的進(jìn)食香蕉，對(duì)孩子而言也會(huì)產(chǎn)生不良的后果，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、胃腸道異常：因?yàn)橄憬独锩婧休^多的纖維素，具有潤腸、通便的作用。如果香蕉進(jìn)食過多，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況，孩子腸蠕動(dòng)加快，容易導(dǎo)致孩子營養(yǎng)吸收不良；
2、影響食欲：由于香蕉較甜，含有大量的碳水化合物，如果進(jìn)食香蕉比較多，導(dǎo)致血糖快速升高，會(huì)抑制食欲，從而導(dǎo)致孩子對(duì)其他比較有營養(yǎng)的食物沒有食欲。出現(xiàn)由于營養(yǎng)攝入不足，造成營養(yǎng)不良、體重下降等；
3、血糖升高：如果長期的吃香蕉，容易使孩子血糖升高，短時(shí)間的血糖升高，一般沒有大的影響，但是如果長期、反復(fù)的血糖增高，也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)糖尿病或者肥胖問題。
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