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    巨幼性貧血吃什么最好

    2024-01-17 18:31播放 :

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    巨幼性貧血在臨床上稱為巨幼細胞性貧血,如果明確是葉酸缺乏,那么口服葉酸片劑,如果是維生素B12缺乏,那么口服維生素B12片劑,直到血紅蛋白值恢復(fù)正常。巨幼細胞性貧血主要就是體內(nèi)的葉酸和(或)維生素B12缺乏引起的DNA合成障礙,導(dǎo)致大細胞性貧血。

    我國是以葉酸缺乏為主,維生素B12缺乏主要是見于長期嚴格的素食主義者,人體葉酸和維生素B12主要來自于食物當中,除了口服藥物,膳食當中主要是見于進食富含葉酸的新鮮綠葉蔬菜,因為新鮮綠葉蔬菜當中富含葉酸,比如青菜、芹菜、西蘭花等。

    但是要注意綠色蔬菜當中的葉酸極不穩(wěn)定,容易被光和熱分解。因此要注意烹飪的方式,不能長時間的水煮,容易破壞葉酸。維生素B12主要是來源于動物的食物,比如是動物的肝、腎,還有肉類、蛋、奶、乳制品等。

    所以不管是葉酸還是維生素B12缺乏,膳食應(yīng)該補充富含葉酸的新鮮綠葉蔬菜,以及富含維生素B12的動物食品,但同時要注意烹飪方式。

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    "巨幼細胞性貧血是由于脫氧核糖核酸合成障礙所引起的貧血,主要是體內(nèi)缺乏維生素B12或葉酸所導(dǎo)致的,也可以是因遺傳性或藥物等獲得性DNA合成障礙引起。葉酸缺乏的原因主要有以下幾種:第一、攝入不足。食物中缺少新鮮的蔬菜、過度烹煮或腌制時,都可以使葉酸丟失。乙醇可以干擾葉酸的代謝,酗酒者常會有葉酸缺乏。另外炎癥、腫瘤、手術(shù)切除的患者,也可以導(dǎo)致葉酸的吸收不足;第二、需要增加。妊娠性的婦女、生長發(fā)育的兒童及青少年,以及慢性的反復(fù)溶血、白血病、腫瘤、甲狀腺功能亢進的患者,葉酸的需要量都會增加。如果補充不足,就可以發(fā)生葉酸缺乏;第三、藥物的影響。比如甲氨蝶呤、乙胺嘧啶能夠抑制葉酸的生成。維生素B12缺乏的病因也是包括:第一、攝入的減少。人體內(nèi)維生素B12的儲存量約為2-5mg,每天的需要量為0.5-1µg,所以正常人是不會發(fā)生維生素B12缺乏的。老年人和胃切除的患者胃酸分泌減少,可以出現(xiàn)維生素B12的吸收障礙;第二、內(nèi)因子的缺乏。主要見于萎縮性胃炎、全胃切除術(shù)后、惡性貧血的患者、嚴重的胰腺外分泌不足的患者,也可以導(dǎo)致維生素B12吸收不良,或小腸內(nèi)存在異常高濃度的細菌和寄生蟲,也可影響維生素B12的吸收。以上引起葉酸缺乏,或是維生素B12缺乏的疾病,均可以引起巨幼紅細胞性貧血。"

    語音時長02:22''

    孫明麗聊城市第二人民醫(yī)院

    2018/06/05收聽(21626)

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