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    血壓低壓高了怎么辦

    2023-11-12 02:11播放 :

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    低壓升高后需要進(jìn)行降壓治療,常見降壓方法如下:

    一、非藥物治療:即管住嘴、邁開腿,需要控制各項(xiàng)心血管危險(xiǎn)因素,常見情況如下:

    1、飲食方面:患者需低鹽、低脂飲食,進(jìn)食豐富蔬菜、水果,以及適當(dāng)?shù)鞍住2⒎腔几哐獕汉蟛贿M(jìn)食肉類,但要避免攝入肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸、烘烤等食品,同時(shí)需攝入一定量淀粉類食物,但切忌過多,否則可導(dǎo)致血糖過多,會(huì)變成血脂儲(chǔ)存到體內(nèi)引起高脂血癥;

    2、生活調(diào)理方面:患者需進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、規(guī)律鍛煉身體,同時(shí)應(yīng)控制情緒,避免經(jīng)常處于情緒波動(dòng)狀態(tài),并戒煙、戒酒等。

    二、藥物治療:

    1、普利類藥物:如培哚普利、福辛普利、依那普利;

    2、沙坦類藥物:如纈沙坦、氯沙坦、奧美沙坦;

    3、洛爾類藥物:如美托洛爾、比索洛爾、卡維地洛、阿羅洛爾以及拉貝洛爾;

    4、地平類藥物:如硝苯地平控釋片、硝苯地平緩釋片、貝尼地平、苯磺酸氨氯地平、非洛地平;

    5、利尿劑藥物:如氫氯噻嗪等。

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    "突然血壓增高的時(shí)候,一般病人有些癥狀,如頭暈、胸悶、緊張,因?yàn)檫@種原因才去測(cè)了血壓,然后發(fā)現(xiàn)血壓很高,如果越緊張?jiān)饺チ浚獕壕蜁?huì)越高。突然性的血壓高時(shí)候,第一件事應(yīng)該鎮(zhèn)靜、自我暗示、平靜呼吸,然后休息一會(huì)再量血壓,如果能找個(gè)地方躺一會(huì),那就平靜的躺一會(huì)再測(cè)量血壓。這個(gè)時(shí)候如果測(cè)量血壓,血壓有明顯的回落,就說明當(dāng)時(shí)突然性的血壓高可能有一些緊張的因素,平靜完再測(cè)的血壓就可能是比較真實(shí)的血壓,如果這個(gè)時(shí)候的血壓仍然是高、高得不太多,平時(shí)又是吃著降壓藥,可以適當(dāng)?shù)膩碓黾铀幍膭┝?,或者可以增加降壓藥的種類,來調(diào)整血壓。如果原來血壓就是不高的,現(xiàn)在高起來了,高的也不是非常的多,可以到醫(yī)院去進(jìn)行相關(guān)的檢查,然后服用相應(yīng)的藥物來控制血壓。如果這個(gè)時(shí)候血壓是非常高的,如果手里有藥,應(yīng)該用一些藥物,服用之后讓血壓稍微有所下降,然后再去醫(yī)院去,看一看用什么樣的方式來控制血壓比較好,看一看是什么樣的原因造成了血壓的增高。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:08''

    任藝虹中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

    2020/03/25收聽(65734)

    老年人血壓高了怎么辦

    "老年高血壓的降壓治療應(yīng)該強(qiáng)調(diào)收縮壓達(dá)標(biāo),在能耐受的前提下逐步使血壓達(dá)標(biāo),在啟動(dòng)降壓藥物治療以后,還需要監(jiān)測(cè)血壓的變化,避免降壓過快帶來不良反應(yīng)。首先,藥物治療的血壓的值和降壓的目標(biāo),對(duì)于年齡在65歲以上的,血壓大于140\/90mmHg的患者,在生活方式干預(yù)的同時(shí)應(yīng)該啟動(dòng)降壓藥物治療,將血壓控制在140\/90mmHg以下。年齡大于80歲的,血壓大于150\/90mmHg,應(yīng)該啟動(dòng)降壓藥物治療,首先應(yīng)該將血壓值降低到150\/90mmHg,如果耐受良好,進(jìn)一步降低到140\/90mmHg。如果經(jīng)過進(jìn)一步的評(píng)估,屬于衰弱的高血壓患者,血壓值如果大于160\/90mmHg,應(yīng)該考慮啟動(dòng)藥物治療,控制目標(biāo)是收縮壓低于150mmHg,但是盡量不低于130mmHg,如果患者對(duì)于降壓治療的耐受性良好,不應(yīng)該停止降壓藥物治療。老年人降壓的五個(gè)原則:1、小劑量,初始治療的時(shí)候采用較小的有效治療劑量,并且根據(jù)需要逐步增加劑量。2、長(zhǎng)效,盡可能選擇每天服用一次可以持久降壓的長(zhǎng)效藥物,有效的控制夜間和清晨的血壓。3、聯(lián)合,如果單藥治療不滿意,可以使用兩種或者多種低劑量的藥物聯(lián)合使用,以增加降壓效果,單片的復(fù)方制有助于提高患者的依從性。4、適度,大多數(shù)高血壓患者需要聯(lián)合降壓治療,包括起始階段,但是不推薦衰弱老年人和年齡大于或等于80歲的高齡老年人初始聯(lián)合治療。5、個(gè)體化,根據(jù)患者的耐受性、個(gè)人意愿和經(jīng)濟(jì)承受能力選擇適合的降壓藥物。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:28''

    楊偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/06/23收聽(62446)

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    "高血壓最大的危害就是對(duì)血管的損害,可以引起動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致相關(guān)的各個(gè)靶器官的病變,具體如下:1、腦血管出現(xiàn)動(dòng)脈硬化以后,一方面可能會(huì)發(fā)生卒中,也就是腦梗死。另一方面如果長(zhǎng)期的血壓增高,可能會(huì)形成微動(dòng)脈瘤,會(huì)導(dǎo)致高血壓性腦出血,這是對(duì)于腦血管的影響。2、對(duì)于腎臟的影響,腎動(dòng)脈可以出現(xiàn)腎動(dòng)脈的狹窄,腎動(dòng)脈狹窄以后會(huì)導(dǎo)致雙側(cè)腎臟的功能下降,到了后期會(huì)出現(xiàn)腎臟彌漫性病變、腎功能下降、慢性腎功能不全,嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)展到終末期腎病。3、對(duì)于心臟的影響,冠狀動(dòng)脈發(fā)生病變以后,到了冠狀動(dòng)脈硬化發(fā)展到一定程度,就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠心病的病人可以出現(xiàn)心絞痛,甚至心肌梗死的情況,同時(shí)高血壓加重了心臟的前負(fù)荷,前負(fù)荷增加以后可以引起心肌肥厚,心肌肥厚可以導(dǎo)致患者的心功能出現(xiàn)下降,晚期可以出現(xiàn)心力衰竭或者心律失常的情況。4、四肢的動(dòng)脈隨著血壓的升高,可能會(huì)出現(xiàn)四肢的動(dòng)脈粥樣硬化,可以引起外周動(dòng)脈病變,嚴(yán)重的可以引起間接性跛行、動(dòng)脈閉塞性血管炎等等。以上都是高血壓非常常見的一些并發(fā)癥,所以臨床當(dāng)中為什么重視對(duì)于血壓的控制,實(shí)際上就是為了保護(hù)動(dòng)脈,保護(hù)重要的靶器官,避免受到長(zhǎng)期血壓所帶來的動(dòng)脈硬化的影響。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:18''

    楊偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/04/29收聽(13194)

    血壓高了怎么降

    "如果發(fā)現(xiàn)血壓升高了,首先要確定是短暫的升高,短期的問題,還是已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。如果是短期的血壓升高,可能跟近期的休息不好,近期比較勞累,近期有特別激動(dòng)的事情,影響情緒和血壓的調(diào)節(jié),導(dǎo)致的血壓升高,這種短期的血壓波動(dòng),通過休息、調(diào)整睡眠,可能能降到合適的范圍,如果是持續(xù)的血壓升高,可能跟日常的生活或者短期刺激沒有什么關(guān)系,就可能診斷是高血壓的病人。對(duì)于高血壓的病人,需要合理規(guī)范的降壓治療,降壓的藥物有五大類,每個(gè)患者的治療方案都有個(gè)體的差別,可以到醫(yī)院去進(jìn)一步調(diào)整。當(dāng)然,也不是說吃了降壓藥物就其他都不用管,萬事大吉了,血壓的持續(xù)升高,高血壓的病人也有相當(dāng)一大部分是由于生活方式不規(guī)律所導(dǎo)致的,這時(shí)候除了合理的降壓藥物服用之外,還要考慮有沒有什么能夠改善的生活方式,比如少油、清淡飲食、低鹽、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、避免煙酒等刺激,只有這樣綜合的調(diào)理,才能把血壓控制到更好、更穩(wěn)定的范圍。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:51''

    陳強(qiáng)中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

    2020/03/31收聽(76912)

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