![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D6/65/615C5E523750C9BE349DAC5E087FD665.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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1級高血壓范圍
2023-01-17 16:06:18播放：-
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1級高血壓范圍
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在臨床中1級高血壓是指高壓，即收縮壓在140-159mmHg，或者低壓，即舒張壓在90-99mmHg。如果血壓在這個區(qū)間范圍，屬于高血壓1級，高血壓1級要第一時間到心內(nèi)科門診就診，最好到高血壓專病門診就診，進(jìn)行飲食、生活、起居、運(yùn)動方面的調(diào)整。
患者在飲食中要注意低鹽、低脂的飲食，每人每天攝入鹽分的含量建議不要超過6g，控制到3g以內(nèi)。同時還要注意保持充足的睡眠，定期進(jìn)行有氧運(yùn)動，有氧運(yùn)動包括散步、慢跑、游泳、騎車、打太極拳等。如果