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徐京杭
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

感染疾病科

發(fā)燒能吃水果嗎

2023-09-10 23:36播放 :

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發(fā)燒時(shí)可以吃水果，水果中含有豐富的水分、維生素以及糖分，既可以提供水分，又可提供熱量，營養(yǎng)較豐富。食用口味較酸或者較甜的水果，對于改善發(fā)熱患者的食欲有一定幫助。但發(fā)燒患者吃水果時(shí)，要注意以下方面：

1、避免過敏：部分水果過敏的風(fēng)險(xiǎn)相對高，如芒果，建議患者避免吃易致敏的水果，否則發(fā)生過敏可能會(huì)加重發(fā)燒或出現(xiàn)皮疹，給醫(yī)生和患者造成新的困擾；

2、保證衛(wèi)生：洗干凈水果或去皮食用，同時(shí)需要注意進(jìn)食新鮮水果。

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梁連春│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/08/05播放(70602)

發(fā)燒不能吃的水果

"一般發(fā)熱患者對水果無特殊禁忌，但盡量避免吃熱性水果，如大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、龍眼、榴蓮、木瓜等。所謂熱性水果是中醫(yī)術(shù)語，指具有溫?zé)嵝再|(zhì)水果，如大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、龍眼、榴蓮、木瓜等。這些水果可導(dǎo)致上火加重，不利于咽喉腫痛消退，也不利于退熱。發(fā)熱患者可吃些性寒涼或平和水果，涼性水果包括山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚等，平性水果包括葡萄、蘋果、杏、甘蔗、烏梅等。這些水果均具有止咳化痰、潤肺助消化的作用，但也不宜過量。尤其伴有消化道癥狀的發(fā)熱患者，吃過多水果易加重腹痛、腹瀉、消化不良癥狀?；颊咴诎l(fā)熱期間需謹(jǐn)記日常三餐以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，適當(dāng)喝溫開水，少吃油膩、煎炸、生冷飲食。其需要臥床休息，不要熬夜，保證充足睡眠，這樣才有利于病情恢復(fù)。"

語音時(shí)長01:31''

康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/06/16收聽(12232)

發(fā)燒能吃水果嗎

"發(fā)燒期間如果吃一些水果，是有助于退熱的，可以吃水果，不要吃太涼的水果，建議把水果溫?zé)嵋幌略俪?，可以吃以下幾種：1、可以吃蘋果，蘋果屬于平性的水果，有利于退熱，同時(shí)還有利于補(bǔ)充豐富的維生素C。2、香蕉，發(fā)燒時(shí)吃香蕉，有助于增進(jìn)食欲、補(bǔ)充水分，也可以補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。3、可以吃草莓，草莓酸酸甜甜的，中醫(yī)認(rèn)為草莓可以去火、清暑、解熱、除煩，發(fā)燒是可以吃草莓的。4、可以吃梨，梨性涼、味甘，能夠生津、清熱、化痰，適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)燒、口干渴、咳嗽、痰黃的癥狀。"

語音時(shí)長01:15''

田圖磊│亳州市人民醫(yī)院

2018/10/27收聽(29126)

發(fā)燒能吃水果嗎

發(fā)燒時(shí)是可以吃水果的，如果是風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒，可以吃一些涼性的水果。比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等，具有清熱瀉火的輔助作用。如果是風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，可以吃一些溫性或者熱性的水果，如葡萄、蘋果、桃子、杏，具有祛風(fēng)散寒的功效，有利于感冒的恢復(fù)。西瓜具有清熱解暑，除煩止渴，利小便的功效，是夏季最主要的水果之一。雪梨可以生津，清熱化痰，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、口干、咳嗽等癥狀，具有明顯緩解作用。葡萄含有大量的水分和鉀元素，能夠補(bǔ)充感冒發(fā)燒所丟失的水分及鉀。蘋果、橙子、獼猴桃含有大量的維生素C，有利于感冒發(fā)燒的恢復(fù)。

語音時(shí)長01:20''

朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/08/01收聽(47988)

小孩感冒發(fā)燒能吃水果嗎

"孩子感冒發(fā)燒的時(shí)候是可以吃水果的，這時(shí)候要注意觀察寶寶的精神、食欲狀況，寶寶精神、食欲好，沒有嘔吐、腹脹、腹瀉的情況下，可以適當(dāng)給寶寶吃水果，比如可以給寶寶吃含維生素C和水分多的水果，像西瓜、蘋果、梨、獼猴桃、火龍果，這些水果含水分、維生素C都比較多，可以適當(dāng)給寶寶吃一些，對緩解寶寶發(fā)燒，增強(qiáng)寶寶抵抗力都是很有好處的。寶寶發(fā)燒的時(shí)候是可以吃這些水果的，寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況下，吃水果的量要減少。寶寶出現(xiàn)明顯的腹瀉，建議給寶寶吃點(diǎn)蘋果就可以了，其他水果最好不要吃。"

語音時(shí)長01:11''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/12收聽(80028)

感冒發(fā)燒能吃水果嗎

"出現(xiàn)感冒、發(fā)燒的情況，一般都是可以吃水果的，但是，如果發(fā)生胃腸型的感冒引起發(fā)燒，就不可以吃水果了。水果是一種生冷的食物，很容易加重胃腸道不適，導(dǎo)致腹痛、腹瀉的發(fā)生或者加重腹瀉的癥狀。但是，普通感冒也就是呼吸道感染，這個(gè)時(shí)候引起來的感冒、發(fā)燒是可以吃水果的，而且可以多吃水果。首先，水果的水分含量是比較大的，對于感冒的康復(fù)以及緩解感冒的癥狀，都具有很好的幫助。其次，水果中的維生素含量，尤其是維生素C含量是特別豐富的，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，抵御外來的病毒或者細(xì)菌，從而促進(jìn)感冒、發(fā)燒的痊愈。有一些水果具有清熱解毒的作用，對于退燒還具有一定的幫助，比如感冒、發(fā)燒的時(shí)候建議多吃蘋果，蘋果的維生素含量是特別高的，還建議吃一些梨，梨具有清熱解毒的作用。"

語音時(shí)長01:10''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/20收聽(32486)

感冒發(fā)燒能吃水果嗎

"感冒、發(fā)燒可以吃水果，另外還要注意多補(bǔ)充水分。因?yàn)榘l(fā)燒的病人由于散熱可以帶走大量的水分，尤其是吃了退燒藥之后可以出現(xiàn)大汗，體內(nèi)有效的循環(huán)血容量下降，容易脫水，所以發(fā)燒的病人一定要多喝水，主要以白開水為主。另外可以多吃水果、蔬菜，有利于補(bǔ)充維生素，可以多喝果蔬汁、果汁。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)燒的病人整個(gè)胃腸道消化功能減弱。由于發(fā)燒時(shí)消化酶分泌減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，一定要吃容易消化的食物，主要以半流食和流食為主。因?yàn)榍『皿w內(nèi)缺乏水分，所以多吃流食也容易補(bǔ)充水分，如粥、面條、餛飩這類的流食、半流食比較合適。肉類、油炸的食品，刺激性的如辣椒等食物，在發(fā)燒的時(shí)候要盡量避免。"

語音時(shí)長01:30''

侯鳳琴│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/05/11收聽(59702)

咳嗽發(fā)燒能吃什么水果

咳嗽發(fā)燒的時(shí)候，可以吃的水果還是比較多的?？梢猿猿茸樱茸游兜浪崴崽鹛?，屬于涼性的水果，具有生津止渴和開胃下氣的功效，飯后吃橙子或者喝橙汁，有解除油膩、消除積食和止渴的作用。橙子的營養(yǎng)特別豐富而且全面，很適合孩子吃。蘋果在發(fā)燒、咳嗽的時(shí)候也是可以吃的，蘋果中含有豐富的維生素C，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，幫助抵抗病毒或者細(xì)菌。獼猴桃、柚子也含有比較多的維生素C，效果和蘋果也是一樣的。還可以吃梨，梨具有止咳化痰、去火的作用，對于發(fā)燒伴有咳嗽的效果特別好，尤其加冰糖和川貝一起煮水，有止咳平喘的作用。

語音時(shí)長01:15''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/09/15收聽(31204)

小孩子發(fā)燒能吃什么水果

"孩子發(fā)燒的時(shí)候，只要沒有腹痛或者腹瀉以及消化不良的癥狀，是可以多吃水果來進(jìn)行治療的。水果中的維生素C含量是比較高的，可以幫助孩子增強(qiáng)抵抗力，抵御外來的病毒或者是細(xì)菌，富含維生素C的水果也是比較多的，像西瓜、蘋果、獼猴桃、橙子或者橘子效果都是不錯(cuò)的。其次建議吃梨，梨的水分含量是比較高的，具有清熱解毒的功效，對于退燒還有一定的幫助。梨中糖分含量也是比較高的，發(fā)燒的期間對于體內(nèi)的能量消耗是比較大，這個(gè)時(shí)候多吃糖分含量比較高的水果，還可以幫助補(bǔ)充體能。梨中的水分含量也是比較高的，發(fā)燒的時(shí)候，對于機(jī)體內(nèi)的水分消耗也是比較大的，所以吃梨效果還是比較不錯(cuò)的。然后，西瓜建議多吃，西瓜具有利尿的功效，發(fā)燒的時(shí)候體內(nèi)的毒素是比較多的，利尿的同時(shí)可以幫助機(jī)體排出體內(nèi)的毒素。"

語音時(shí)長01:13''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/02/09收聽(88442)

感冒發(fā)燒不能吃的水果

感冒發(fā)燒的時(shí)候不能吃的水果比較多，主要是有上火作用的水果不建議吃，熱性的水果會(huì)加重發(fā)燒的情況。首先，不建議吃荔枝，荔枝水分雖然比較多，也比較美味，但是不建議吃，吃多了容易使人上火，導(dǎo)致口舌生瘡、嘴唇起皰疹，還會(huì)加重發(fā)燒的情況。其次，也不建議吃橘子，橘子也屬于熱性的水果，也具有使人上火的作用，會(huì)加重發(fā)燒，所以感冒發(fā)燒期間不建議吃。最后，也不建議吃榴蓮，榴蓮的上火作用十分強(qiáng)，屬于熱帶的水果，而且榴蓮的蛋白質(zhì)含量特別高。在感冒發(fā)燒期間，蛋白質(zhì)含量比較高的水果不建議吃，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在人體內(nèi)消化吸收，分解和代謝的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生多余的熱量，從而加重發(fā)燒的癥狀，所以不建議吃。

語音時(shí)長01:09''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/24收聽(14452)

感冒發(fā)燒不能吃的水果

感冒發(fā)燒按照中醫(yī)理論，一般會(huì)分為寒性感冒和熱性感冒。所謂寒性感冒發(fā)熱，患者一般表現(xiàn)為咳嗽、咳白...

原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/15播放(56698)

感冒發(fā)燒能吃什么水果

感冒發(fā)燒期間可以吃的水果還是比較多的，首先可以吃蘋果，蘋果是一種低熱量水果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且蘋果中的營養(yǎng)成分比較容易被人體所吸收的，還具有排毒利尿，消除疲勞的作用。其次是蘋果中含有豐富的維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，抵御感冒病毒，促進(jìn)感冒發(fā)燒的痊愈。此外還可以吃橙子，橙子的維生素C含量也特別高，對于促進(jìn)感冒的康復(fù)也具有很大的幫助，而且具有開胃作用，可以幫助人體增強(qiáng)食欲，促進(jìn)胃腸道消化。此外，還可以吃柚子，柚子屬于涼性水果，對于緩解發(fā)燒具有一定的幫助，還具有下火作用，還可以清熱解毒。梨也具有清熱解毒的作用，還可以止咳、化痰、潤肺，對于感冒引起的咳嗽，效果十分好。

語音時(shí)長01:09''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/18收聽(63970)

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"月經(jīng)期能吃水果，可以吃常溫下的水果，但是不要吃冰箱內(nèi)放置的水果。痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性可以吃含維生素C豐富的水果，因?yàn)榫S生素C能分泌出緩解痛經(jīng)的物質(zhì)減輕月經(jīng)期的痛經(jīng)癥狀，可以吃紅棗、蘋果、葡萄、番茄、櫻桃等緩解痛經(jīng)，這種水果在月經(jīng)期間吃相對來說為最好。另外如果女性在月經(jīng)期間月經(jīng)量比較多，可以吃滋補(bǔ)氣血的水果，比如紅棗、櫻桃、葡萄、草莓、提子等水果，可以起到補(bǔ)益氣血的作用。女性在來月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃水果，但是不能多吃。"

語音時(shí)長01:15''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

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語音時(shí)長01:19''

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語音時(shí)長01:08''

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