對于嬰兒而言,如果嬰兒太胖,也就是體重明顯超標,這個時候其實是不好的,是需要控制的。對于1歲內(nèi)的嬰兒而言是第一個肥胖的高危期,有些嬰兒如果在1歲之內(nèi)非常胖,就肥胖,這個時候很可能會導致成年之后也非常肥胖。
并且以后各種各樣的心血管疾病、代謝性疾病等,像冠心病、糖尿病等發(fā)病率都會明顯增高。對嬰兒以后的身體健康影響是非常大的,所以對于1歲以內(nèi)的嬰兒是不推薦讓嬰兒特別胖的。
當發(fā)現(xiàn)嬰兒體重已經(jīng)明顯超標了,這個時候是要想辦法去控制體重,比如有些嬰兒可能吃奶粉,這個時候可能存在過度喂養(yǎng)的問題,也就是家長給嬰兒吃了太多的奶,嬰兒就可能會非常胖,所以就要適當控制奶量。
如果是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,有些嬰兒特別胖的情況下,也要注意調(diào)整母親的飲食,母親可以適當控制自己飲食中的像脂肪、蛋白質(zhì)的攝入,有助于嬰兒體重的適當恢復。
對于添加輔食的嬰兒而言,一些高熱量的食物要適當減少,一般情況下對于小嬰兒肥胖,多數(shù)建議給嬰兒提供低碳水化合物、低脂肪,但是高蛋白質(zhì)的飲食食譜,對于嬰兒體重的控制有好處。