男孩遺精后身高會繼續(xù)增長，男孩遺精表示已經(jīng)進入青春期，青春期男孩身高能長高20-25cm。對于孩子的生長發(fā)育，一定要抓住這個黃金時期，因為隨著年齡進一步增長，骨骺趨于閉合，長高的空間會變小。
家長要關(guān)注孩子身高增長的幅度，如果每年身高增長幅度小于5cm，可能是生長激素缺乏。如果與同齡人相比，孩子身高偏矮。首先建議要均衡飲食，高蛋白、高鈣飲食，每天至少喝300ml左右牛奶，可以補充300mg左右鈣，不要挑食、偏食，多吃有營養(yǎng)的食物。
家長要鼓勵孩子多運動，如跑步、打籃球、打乒乓球、打羽毛球等，可以幫助孩子分泌生長激素。青春期的孩子要保證良好的睡眠，深熟睡中孩子的生長激素可以出現(xiàn)高峰，如果出現(xiàn)生長減慢，可就診于內(nèi)分泌?？?。
