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彭靖
主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

泌尿外科

五十歲男人多久一次性生活合適

2023-03-22 14:45播放 :

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50歲男性進行性生活2次/1周比較合適。性生活的頻率沒有嚴格規(guī)定，與多種因素有關，如身體狀態(tài)、工作壓力、夫妻是否分居以及性功能。多數50歲的正常男性可以達到2次/1周的性生活，長期兩地分居、工作壓力較大、經常熬夜的男性可能性生活只有1次/1周。

男性要有規(guī)律的性生活，這對于維持正常性功能有幫助。如果患者長期沒有性生活，如長期兩地分居的夫妻偶爾進行性生活時，男性的陰莖勃起度較低或者陰莖勃起維持時間短。而規(guī)律的性生活對于維持性功能是非常有幫助的，對于改善男性的身體健康也是有益的。

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男人五十歲以后多久過一次性生活為正常?

"臨床中對于50歲以后的男性，建議患者每10天左右進行一次性生活較為正常。由于50歲以后，男性逐漸出現睪丸功能減退，逐漸出現性欲下降，出現晨勃現象消失，逐漸出現性功能減退。部分病人還會出現男性更年期綜合征，會出現失眠、健忘、脫發(fā)、高血壓、心悸等癥狀。對于50歲以后的男性，40天內進行5次性生活較為適宜。如果頻繁的性生活會導致排尿困難，也會引起前列腺水腫，引起排尿梗阻等癥狀。建議患者進行性生活之前，男女雙方都要清洗外生殖器，以免不潔性交引起女性的婦科炎癥或男性的泌尿系感染。注意性生活時不要過于猛烈，以免引起性生活后的腹痛。"

語音時長01:21''

楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

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男人五十歲后多久一次性生活

"性生活頻率沒有標準的數據化量表，30-40歲以下中青年男性，每周1-6次性生活是在合理范圍；40-60歲以上男性，每月1-4次性生活較為合理。性生活頻率，沒有準確、科學、供大家診斷用或參考用的數據化量表。性生活頻率受很多因素影響，比如年齡、身體狀態(tài)、體能狀態(tài)、精神、心理狀況以及性伴侶的要求，所以太多因素可能會影響男性性能力需求，一般提供一個數據僅供參考。中青年男性，比如30-40歲以下，一般每周1-6次性生活是在比較合理的范圍；40-60歲以上的男性，每月1-4次性生活是在合理的范圍。但這些數據不用完全比對，稍微多或少，都沒有任何問題。性生活次數是根據自身能力決定，性生活后如果精力、體力充足，則身體狀況佳。如果身體狀況較差，同房、射精以后感到很疲勞，則需適當休息。"

語音時長01:32''

羅勇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/11收聽(56340)

五十歲的男人一個月幾次性生活合適

"對于40-60歲的中老年男性，一個月如果有1-4次性生活是可以接受的。實質上在性行為過程中，從專業(yè)的角度來講，更加認可的是性生活的質量，而不是性生活的頻率，性生活的頻率遠遠沒有高質量的性生活更加有意義。性生活的頻率本身的影響因素就特別復雜，比如年齡因素、身體因素、性伴侶要求方面的因素、男性本身的精神心理狀態(tài)問題等等，這些都會影響到性生活的頻率。性生活的頻率并不是特別關鍵的一個因素，只要夫妻雙方能夠完成高質量的性生活，能夠有效維系夫妻雙方的感情，促進家庭的和睦，這樣的性生活就夠了。建議患者保持放松，性生活的頻率需要根據自身的體質、自身在某一個階段的身體狀況以及伴侶的性需求綜合考量。如果性生活后出現腰膝酸軟、耳鳴、耳聾、陽痿、早泄等癥狀，則需及時到當地醫(yī)院泌尿外科或生殖科就診。"

語音時長01:41''

羅勇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

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語音時長01:23''

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50歲男人性生活多久一次合適

"由于性生活的頻率具有很大的個體差異，50歲的男性多長時間一次性生活，并沒有特別確切的標準。隨著年齡的增加，性生活的頻率會逐漸的下降。單從年齡來說，大多數的男性在50-60歲，每個月2-3次性生活。年齡并不是影響性生活次數的唯一因素，除了年齡之外，身體狀態(tài)、精神心理狀態(tài)、周圍環(huán)境、生活習慣、工作壓力，以及夫妻感情等因素，都會影響男性性生活的頻率，所以性生活的頻率具有明顯的個體差異。男性的性生活需要根據自身的體質狀況，通常以不引起身體勞累為主，保持適度、規(guī)律的性生活。"

語音時長01:20''

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"40歲的男性性生活有一個簡單的計算公式，是4×9=36，也就是30天里面有六次性生活，這是一般的正常男性來講是可以達到的性生活頻率狀態(tài)。有一部分患者朋友主要是因為勃起功能障礙以及心理過度緊張、焦慮、女方不配合出現的性畏懼等情況，就會使性生活頻率降低，這種情況反過來又會引起勃起功能的障礙，形成惡性的循環(huán)，所以在治療男性勃起功能障礙的過程當中，一定要保證一定頻率的性生活，才能夠有很好的行為學訓練機會，讓患者在規(guī)律的訓練過程當中逐步恢復。"

語音時長01:14''

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