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劉嵐
主任中醫(yī)師

達(dá)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

康復(fù)科

晚上來例假痛經(jīng)最簡單止痛的方法

2023-01-06 04:57播放 :

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如果患者晚上來月經(jīng)，疼痛比較劇烈，一般中醫(yī)會認(rèn)為是因?yàn)楦惺芎疀龌蛘咄砩详帤膺^盛導(dǎo)致寒凝經(jīng)脈，不通則痛，通常會熬一點(diǎn)生姜紅糖水暖一暖腸胃、小腹，還可以運(yùn)用熱水袋，簡單進(jìn)行熱敷、熱熨小腹。另外，囑咐患者要注意保暖，避免著涼，保持心情愉快，精神放松舒暢，疼痛就會很快得到緩解。如果疼痛比較嚴(yán)重，建議患者吃行氣活血的元胡止痛片，效果也非常不錯。平時患者飲食一定要注意，特別是夏季避免過食冰激凌、雪糕、冰粉類東西以及火鍋。

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痛經(jīng)最簡單的止痛方法

"痛經(jīng)是一種比較常見的癥狀，有很多年輕的女性，尤其是沒有生育過的青春期女性很容易出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)最簡單的止痛方法，可以使用熱水袋在小肚子上做熱敷，或者貼個暖寶寶進(jìn)行緩解。也可以喝點(diǎn)紅糖水，或者喝點(diǎn)溫開水，達(dá)到緩解疼痛的作用。另外如果痛得比較厲害的，也可以吃一些口服的止痛藥。但是對于那種特別明顯的痛經(jīng)癥狀，尤其是那種一次比一次疼痛的痛經(jīng)情況，需要考慮是不是有子宮肌瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥的情況。這種情況建議最好先去做個B超，排除子宮發(fā)育上以及其他器質(zhì)性的病變，然后再采取相應(yīng)的止痛方法進(jìn)行緩解癥狀。"

語音時長01:12''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2018/11/08收聽(60828)

痛經(jīng)最簡單的止痛方法

"痛經(jīng)最簡單且有效的止痛方法很多，比如女性在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，可以按摩合谷穴或者三陰交，也可以達(dá)到止痛或者緩解痛經(jīng)的作用。另外，在痛經(jīng)的時候如果是因?yàn)槭軟鲈斐傻模部梢越o予紅糖姜水口服，可以溫?zé)嶙訉m，可以起到活血化瘀的作用，可以促進(jìn)經(jīng)血及時排出，可以明顯緩解痛經(jīng)的癥狀。在痛經(jīng)的時候還要注意保暖，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，簡單方法的效果欠佳，也可以給予口服止痛藥，比如可以給予布洛芬緩釋片或者消炎痛片等藥物口服，都可以達(dá)到止痛的效果。"

語音時長01:11''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/09/19收聽(34218)

痛經(jīng)止痛方法

痛經(jīng)在臨床上的止痛方法有以下幾種。第一個，可以煲一碗熱的紅糖姜片水喝下去，有驅(qū)寒暖宮止痛的作用，并且可以抗疲勞、補(bǔ)血。第二個，可以針灸治療痛經(jīng)，比如針灸子宮穴、關(guān)元穴、氣海穴、足三里，可以有效的治療痛經(jīng)。第三個，可以用艾灸的方法來止痛，比如艾灸子宮穴、氣海穴以及關(guān)元穴，促進(jìn)局部血液循環(huán)止痛。第四個，可以用熱敷的方法，比如在下腹部用熱水袋熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，在臨床上也能緩解痛經(jīng)。另外，口服藥物進(jìn)行治療，臨床上可以口服田七痛經(jīng)膠囊、益母草膠囊或者丹莪婦煎膏治療。

語音時長01:20''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/12/14收聽(33504)

耳朵疼最簡單止痛方法

"耳痛要首先明確引起耳痛具體原因，對因治療。要到耳鼻喉科去做常規(guī)耳鏡檢查，了解是不是存在急性外耳道炎、外耳道癤腫，或者急性中耳炎就是鼓膜充血，病毒感染引起大包性骨膜炎，這些都是引起耳痛的常見病因。如是外耳道癤腫，癤腫已經(jīng)成熟膿腔形成，需要做簡單的切開引流，結(jié)合抗生素治療，單純的用止疼藥是沒有效果的。還有臨床常見的耳前瘺管、先天性耳前瘺管感染形成膿腫，疼痛與日俱增，也可引起整個頭面部的劇烈疼痛，這種單純止痛沒有效果，必須要切開引流，聯(lián)合抗生素治療。"

語音時長01:42''

劉磊│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/05/22收聽(16022)

闌尾炎簡單止痛方法

"闌尾炎最快速的止痛方法就是行手術(shù)切除，因?yàn)殛@尾炎時由于局部管腔阻塞，同時合并細(xì)菌滋生所導(dǎo)致的。當(dāng)切除闌尾后，腹腔內(nèi)的感染灶及誘因去除，患者即可緩解疼痛。但是如患者身體較差或者是不想做手術(shù)，可以先給予規(guī)律抗炎治療，常選用的抗生素有頭孢類抗生素、青霉素類抗生素，以及甲硝唑或奧硝唑等藥物，有時也可以選用氨曲南等藥物。并且患者可以給予輕度鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊或去痛片等。如果是痙攣所導(dǎo)致的，還可以給予解痙藥物，如間苯三酚等。如果患者疼痛難忍，可以局部進(jìn)行熱敷，也能夠輕緩解疼痛，必要時可以做理療來緩解局部疼痛癥狀。"

語音時長01:12''

陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

2020/07/15收聽(47246)

痛經(jīng)快速止痛的好方法

痛經(jīng)最多見的是青春期痛經(jīng)，因?yàn)樾『⒆油唇?jīng)后不愿意用藥，可以嘗試熱水泡腳看看效果。如果因?yàn)槭軟龌?..

范紅燕│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/03/19播放(82326)

痛經(jīng)快速止痛的方法

"痛經(jīng)主要分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。不論是哪一種痛經(jīng)，治療痛經(jīng)的辦法一般分為口服藥物和肌注止疼藥兩種。口服藥物治療痛經(jīng)，主要的藥物包括布洛芬，芬迪寧，也就是雙氯芬酸鈉，再一個就是路蓋克，就是氨酚雙氫可待因，都是比較好的止痛藥物。除了口服的藥物之外，肌注的藥物主要包括6542，也就是山莨菪堿，再一個就是鹽酸哌替啶，都可以達(dá)到快速止痛的效果，藥物用上以后，尤其是肌注的藥物，一般五六分鐘就可以起效，口服的藥物一般在10-20分鐘以內(nèi)，都可以達(dá)到止痛的效果，效果都是非常好的，在臨床上比較常用。"

語音時長01:17''

夏玲│山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2018/03/12收聽(60274)

痛經(jīng)快速止痛的方法

"來月經(jīng)的時候出現(xiàn)腹痛，就是咱們所說的痛經(jīng)，這種情況一般是沒有好的治療方法。如果想快速止痛可以吃布洛芬片或者是路蓋克，這兩種都是止疼藥物。如果實(shí)在疼的厲害，也可以讓醫(yī)生給打一針安定，是可以促進(jìn)睡眠。但是除了快速止痛，還需要做一些有效的必要檢查，看看是否有子宮腺肌病，是否有子宮內(nèi)膜異位癥。一般情況下，痛經(jīng)多是因?yàn)閷m頸口緊導(dǎo)致的，生育后大部分能夠改善。如果現(xiàn)在是四五十歲，也出現(xiàn)痛經(jīng)，就要考慮子宮腺肌病。如果通過檢查確定有腺肌病，需要做手術(shù)治療。如果是年輕的，還沒有結(jié)婚生育的，小女孩出現(xiàn)痛經(jīng)，首先是建議吃布洛芬，路蓋克止痛藥物。其實(shí)還是建議看看中醫(yī)應(yīng)用中藥調(diào)理一下，一般也是會有改善的。"

語音時長01:45''

張桂果│山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2018/03/22收聽(71608)

痛經(jīng)快速止痛的方法

痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)跟繼發(fā)性痛經(jīng)兩種原因，大多數(shù)女性都是由繼發(fā)性痛經(jīng)引起的。痛經(jīng)是很多女性朋友所經(jīng)受的非常痛苦的事情，如果發(fā)生痛經(jīng)了，快速止疼的方法有哪些？首先，要注意保暖，不要著涼，可以用熱水泡腳，喝點(diǎn)紅糖、大棗、生姜熬的水，并且可以熱敷腹部；可以用理療儀或者是熱水袋敷在腹部，保持一定的溫度，會緩解痛經(jīng)的癥狀；可以口服布洛芬或者是元胡止疼片等，止疼的藥物也會迅速的緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)的朋友平時一定要注意保暖，不要吃生冷以及涼的食物，如雪糕等，盡量不要吃辛辣等刺激性的食物，也是減輕痛經(jīng)的辦法之一。

語音時長01:22''

張莉│安圖縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

2018/03/20收聽(92052)

痛經(jīng)快速止痛方法有哪些

"痛經(jīng)快速止痛方法有口服止痛藥和物理治療兩種。痛經(jīng)不是很嚴(yán)重的，可以給予下腹部熱敷或紅外線照射，主要目的是促進(jìn)血管擴(kuò)張緩解疼痛。疼痛不能耐受可以輔助藥物治療，具體的藥物有前列腺素合成酶抑制劑和避孕藥。月經(jīng)來潮初期服用藥物效果最佳，劇烈疼痛可以口服布洛芬或酮洛芬。有避孕需求的女性出現(xiàn)痛經(jīng)可以口服避孕藥物，都可以起到止痛的作用。注意腹部保暖不要受涼，多喝溫水或紅糖水促進(jìn)血液循環(huán)。不吃辛辣、生冷、刺激性食物以免加重痛經(jīng)。規(guī)律作息，保持良好的心情，同時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，消除緊張和顧慮也可以緩解疼痛。"

語音時長01:14''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/02/13收聽(90014)

痛經(jīng)快速止痛的方法

"痛經(jīng)是女性常見的身體不適的癥狀，主要的發(fā)病時間是經(jīng)期前和經(jīng)期中?；颊邥杏X腹部的疼痛、酸脹、經(jīng)血的增多，以及血液不暢的癥狀，同時還會感到子宮痙攣。快速地緩解痛經(jīng)，需要患者及時對腹部進(jìn)行保暖?？梢允褂脽崴蛘吲瘜殞氝M(jìn)行腹部的熱敷。還可以進(jìn)行輕柔的按摩，促進(jìn)痙攣和疼痛癥狀的緩解，同時患者還要注意飲食的衛(wèi)生。快速緩解痛經(jīng)的癥狀，女性還可以對穴位進(jìn)行針灸和按摩，促進(jìn)全身的循環(huán)，幫助緩解腹部的瘀血情況。需要注意多喝熱水，避免在月經(jīng)前喝冷水、吃生冷的食物，還要注意身體的排毒。另外，女性需要注意臥床休息，避免長時間的站立行走，更不要跑步。因?yàn)閯×业倪\(yùn)動會給子宮帶來震顫感，加重痛經(jīng)?；颊哌€可以使用具有止痛作用的藥物來緩解疼痛。治療痛經(jīng)最重要的就是讓子宮盡快地恢復(fù)溫度，讓身體暖起來，可以幫助患者減輕痛經(jīng)的痛苦。因此需要讓身體感受到溫暖，最好能達(dá)到微微出汗的程度，這樣可以加速血液的循環(huán)，對康復(fù)有幫助。"

語音時長01:35''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/03/23收聽(31384)

痛經(jīng)快速止痛方法

"痛經(jīng)如果癥狀比較明顯，比較嚴(yán)重，可能需要打止痛針或者口服止痛藥，比如布洛芬或者消炎痛來緩解癥狀，或者用雙氯芬酸鈉塞肛門，這些都是見效比較快的方法。如果疼痛程度沒有那么嚴(yán)重，可以臥床休息，喝一些生姜紅糖水或者用紅糖煮蛋來吃可以減輕疼痛，配合用熱水袋或者暖寶貼熱敷小肚子。平時一定不要吃辛辣刺激、生冷活血的食物，來月經(jīng)之前一周要多吃熱的食物。另外，注意休息，來月經(jīng)的時候不要熬夜。"

語音時長01:10''

王璐│江西省婦幼保健院

2019/06/19收聽(18068)

痛經(jīng)快速止痛方法有哪些

"一般來說，治療通經(jīng)最快速的方法是熱敷或者使用止痛藥。熱敷有一定的舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)，但效果不確切，也可以使用解熱鎮(zhèn)痛藥來止痛，但是對于持續(xù)的痛經(jīng)不能盲目的使用熱敷的方法，應(yīng)該在確定痛經(jīng)時，才吃止痛藥，以免延誤病情，耽誤治療。平時可以通過飲食來緩解痛經(jīng)，多喝熱的紅糖水，或者是益母紅糖水，吃富含維生素B的食物，不要吃過甜或過咸的食物，也可以吃田七痛經(jīng)膠囊來緩解疼痛癥狀。"

語音時長01:14''

張金蘭│威海市婦幼保健院

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痛經(jīng)如何止痛

很多女孩子可能在青春期都會出現(xiàn)痛經(jīng)，出現(xiàn)這種情況，首先不用緊張，也不用焦慮，可以進(jìn)行相關(guān)的止痛...

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痛經(jīng)按哪里可以止痛

"痛經(jīng)按以下部位能止痛，可以起到緩解作用：1、三陰交穴：穴位位于小腿內(nèi)側(cè)，系在足內(nèi)踝尖上三寸的脛骨內(nèi)側(cè)緣后方部位，有痛經(jīng)的女性可以用左手拇趾指腹分別揉捻三陰交穴，直到有酸脹感為止，左右兩邊各一分鐘。2、太沖穴：位于腳大趾與第二趾之間，痛經(jīng)的女性可以先用左手拇趾指腹揉捻左邊穴位，直到有酸脹感后，再換另一側(cè)，各一分鐘左右。3、子宮穴：位于下腹部，具體部位為臍下一橫掌處正中處，為更好地找準(zhǔn)穴位，可在腹部正中線三寸的位置旁開四橫指距離各有一點(diǎn)，按摩時可用雙手食指<\/em>、中指按壓住兩旁子宮穴，注意稍加壓力，環(huán)回點(diǎn)揉直到有酸脹感為止，按摩五分鐘左右，腹腔內(nèi)有熱感最好，具有活血化瘀、理氣止痛的作用。4、血海穴：這個穴位比較好找，痛經(jīng)的女性可以把大腿繃直，會發(fā)現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)有一個凹陷的地方，在凹陷上有一個隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。"

語音時長01:48''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/03/22收聽(45768)

痛經(jīng)怎么止痛

"痛經(jīng)的患者需要注意保溫，不要著冷受涼，如果著冷受涼之后容易引起痛經(jīng)癥狀的進(jìn)一步加重，不利于病情緩解，建議患者可以喝紅糖姜片水緩解痛經(jīng)。如果患者每次痛經(jīng)都比較厲害，也可以采用針灸的方法進(jìn)行治療，比如可以針灸子宮穴、關(guān)元穴、足三里等。另外，也可以采用局部熱敷，比如放熱水袋或者暖寶于下腹部；通過艾灸的方法進(jìn)行痛經(jīng)的止痛治療，比如可以艾灸子宮穴、氣海穴等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛的目的。還可以通過口服止痛藥物進(jìn)行治療，比如芬必得、元胡止痛片等；也可以口服復(fù)方短效避孕藥物。"

語音時長01:26''

高會影│保定市第二中心醫(yī)院

2019/02/03收聽(10168)

痛經(jīng)如何止痛

"痛經(jīng)的治療方法包括一般治療和藥物治療，一般治療就是指進(jìn)行心理的調(diào)適，對患者說明月經(jīng)時輕度的不適是生理性的反應(yīng)，消除緊張和顧慮可以緩解疼痛的發(fā)生。足夠的休息和睡眠規(guī)律、規(guī)律而適度的鍛煉，還有戒煙，對緩解疼痛有一定的幫助。疼痛不能忍受時可以用藥物進(jìn)行治療，藥物治療包括前列腺素合成酶的抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產(chǎn)生，防止過度的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者消除疼痛。該類藥物的有效率可以達(dá)到80%，在月經(jīng)來潮時即開始服用效果最佳，連服2-3天。也可以采用口服避孕藥，通過抑制排卵，減少月經(jīng)經(jīng)血前的血流腺素含量，適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，有效率達(dá)到90%以上。"

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黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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兒童耳朵疼最簡單止痛方法

有很多孩子的家長帶著孩子來看病，說孩子耳朵疼特別明顯，經(jīng)過仔細(xì)的檢查，發(fā)現(xiàn)大部分孩子都是急性的外耳道炎，或者是急性的中耳炎。簡單的止痛方法是可以用左氧氟沙星滴耳液，可以用頭孢類的抗生素進(jìn)行消炎，常用的是頭孢地尼分散片或者是頭孢地尼膠囊，但是在用藥之前，需要明確孩子對頭孢有沒有過敏史避免發(fā)生過敏反應(yīng)。在生活當(dāng)中，家長一定要注意給孩子洗澡，或者是洗頭的時候一定要避免外耳道進(jìn)水，孩子感冒的時候一定要囑咐孩子，不要用力的擤鼻涕，避免急性中耳炎的形成。

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劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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耳朵疼最簡單止痛方法是什么

"對于突然出現(xiàn)的耳部劇烈疼痛，一般都是感染造成的，要針對病因的應(yīng)用抗菌素治療，同時全身適當(dāng)?shù)氖褂锰瞧べ|(zhì)激素，能夠快速的消除疼痛，也能夠消除炎癥以及水腫，有利于病情的恢復(fù)，出現(xiàn)這種癥狀時最好先到醫(yī)院完善耳內(nèi)鏡檢查，明確病變范圍。如果有明顯的分泌物，先清理外耳道，對于癥狀明顯的可以先暫停，同時要做耳道內(nèi)的分泌物細(xì)菌培養(yǎng)，根據(jù)檢查結(jié)果，選擇敏感類藥物，治療會快速一些。同時耳內(nèi)鏡的檢查也可以排除是否因?yàn)槟[瘤導(dǎo)致的疼痛，要結(jié)合耳部CT以及病理學(xué)進(jìn)一步確診。"

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李厚杰│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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