首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
內(nèi)分泌科
手機(jī)瀏覽
甜瓜的含糖量比較高,一般建議糖尿病病人避免食用,或者是盡量少食用。甜瓜含糖量一般是在11%-16%,甜瓜的成熟度不同,含糖量也略有區(qū)別。對于糖尿病病人,如果病人血糖控制比較穩(wěn)定,可以適量地、少量地?cái)z入甜瓜。
一般建議在兩餐的中間食用,不建議餐前或者是餐后馬上去食用,這樣做可能升高血糖的可能性稍微小一些。而且食用完甜瓜之后,可以測量下一餐前的血糖,根據(jù)血糖的高低再適當(dāng)調(diào)整量。
但針對血糖特別高的這些糖尿病病人,由于甜瓜的含糖量比較高,不建議食用甜瓜。所以,針對自己的血糖水平去選擇適當(dāng)?shù)乃浅V匾?,對于糖尿病病人而言,平時(shí)也要認(rèn)真地去監(jiān)測自己的血糖,根據(jù)自己的血糖情況去選擇食用水果的種類以及水果的量,才有利于糖尿病病人的血糖管理。
分享:
建議糖尿病患者建議不要吃甜瓜,糖尿病患者可以適量進(jìn)食些水果。對于糖尿病患者而言,每天水果可以攝... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/11/14播放(72936)
建議糖尿病患者建議不要吃甜瓜,糖尿病患者可以適量進(jìn)食些水果。對于糖尿病患者而言,每天水果可以攝...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/14播放(72936)
"糖尿病患者血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時(shí),是可以食用少量甜瓜的,甜瓜的含糖量大約是12%-18%左右,屬于中含糖量的水果,糖尿病患者如果血糖控制得不好,不建議食用水果,可使用一些不升高血糖的食物,如黃瓜、西紅柿。當(dāng)血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時(shí),是可以食用少量甜瓜,還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃、百香果。吃的時(shí)間是在兩餐之間,吃的量是甜瓜吃兩口,小蘋果、小梨、小橘子吃一個(gè),大的水果是半個(gè),這就是糖尿病患者吃甜瓜和吃水果的原則??傊悄虿』颊叱运荒苁寡遣▌?dòng)太大。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/06/20收聽(37876)
甜玉米血糖含量相對較高,糖尿病病人吃甜玉米時(shí)需要注意,盡量少吃甜玉米。雖然很多人將甜玉米歸為粗... 韓文霞│山東省立醫(yī)院 2023/05/05播放(39909)
甜玉米血糖含量相對較高,糖尿病病人吃甜玉米時(shí)需要注意,盡量少吃甜玉米。雖然很多人將甜玉米歸為粗...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/05/05播放(39909)
糖尿病患者不建議吃甜瓜、西瓜,因?yàn)樘鸸?、西瓜這類水果的含糖量比較高,屬于高升糖指數(shù)的水果,食用... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/24播放(49685)
糖尿病患者不建議吃甜瓜、西瓜,因?yàn)樘鸸?、西瓜這類水果的含糖量比較高,屬于高升糖指數(shù)的水果,食用...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/24播放(49685)
"妊娠期糖尿病是不可以吃甜瓜的,因?yàn)樘鸸现泻械奶欠痔?,容易?dǎo)致妊娠期糖尿病加重。但是許多人認(rèn)為患有糖尿病以后就不可以吃水果了,其實(shí)這是不正確的。因?yàn)樗泻写罅康木S生素和微量元素,很多的水果孕婦是可以吃的,比如蘋果、香蕉、櫻桃、西紅柿、黃瓜等這些水果,含有的糖分比較低,可以適當(dāng)?shù)某?,建議在懷孕期間一定要定期復(fù)查血糖,只要孕婦的空腹血糖控制在5.6mmol\/L之內(nèi),餐后1個(gè)小時(shí)10.3mmol\/L之內(nèi),2個(gè)小時(shí)8.6mmol\/L之內(nèi),這種情況就在正常范圍之內(nèi)。"
戚亞蘭│宿遷市人民醫(yī)院
2019/11/12收聽(88772)
"糖尿病可以吃甜瓜、西瓜,糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量、不忌口,因此甜瓜、西瓜可以吃。但要注意甜瓜和西瓜含糖非常豐富,含有單糖、果糖,因此如果一次性進(jìn)食過多,會(huì)導(dǎo)致血糖上升過快或者是出現(xiàn)居高不下的情況。因此建議每次都少量進(jìn)食,比如甜瓜就吃1\/4,西瓜吃1小塊,不要過多,最好總量在50-100g,最好是放在兩餐之間加餐的時(shí)間來吃,另外要注意定時(shí)監(jiān)測血糖。"
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/03/22收聽(5488)
西柚有一定的含糖量。西柚作為一種水果,糖尿病患者如果血糖控制得比較合理,可以選擇吃一些低升糖指... 韓文霞│山東省立醫(yī)院 2023/03/31播放(35831)
西柚有一定的含糖量。西柚作為一種水果,糖尿病患者如果血糖控制得比較合理,可以選擇吃一些低升糖指...
2023/03/31播放(35831)
糖尿病患者可以吃甜瓜,但是要注意以下事項(xiàng):1、如果是血糖比較高的時(shí)候,盡量不要吃... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/10/30播放(85796)
糖尿病患者可以吃甜瓜,但是要注意以下事項(xiàng):
1、如果是血糖比較高的時(shí)候,盡量不要吃...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/30播放(85796)
糖尿病患者可以吃甜瓜,但要注意血糖很高、控制不佳時(shí)暫時(shí)不要吃甜瓜,因?yàn)榭赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/02/20播放(74920)
糖尿病患者可以吃甜瓜,但要注意血糖很高、控制不佳時(shí)暫時(shí)不要吃甜瓜,因?yàn)榭赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,...
2023/02/20播放(74920)
柚子的含糖量不高,糖尿病患者可以有選擇食用,在吃柚子時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):1、食用... 汪艷芳│河南省人民醫(yī)院 2023/07/28播放(73764)
柚子的含糖量不高,糖尿病患者可以有選擇食用,在吃柚子時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):
1、食用...
汪艷芳│河南省人民醫(yī)院
2023/07/28播放(73764)
"火龍果含糖量在8%-20%左右,糖尿病患者可以食用。水果含糖量分成三類,含糖量在10%左右的稱為低含糖量水果,含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果,超過20%以上的含糖量水果稱為高含糖量水果。糖尿病患者血糖控制不好時(shí),不建議食用水果,可食用不升高血糖的食物,如黃瓜、西紅柿。當(dāng)血糖控制在相對正常范圍時(shí),可食用的水果有蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、火龍果、百香果、獼猴桃、西瓜。吃的時(shí)間在兩餐之間,不要隨餐就吃,吃的量小蘋果、小梨、小橘子、小橙子吃一個(gè),大的水果吃半個(gè),火龍果吃三分之一。以上就是糖尿病患者,吃火龍果和吃水果的原則。"
2020/05/26收聽(12804)
枇杷的含糖量不是很高,大約是8%-11%。一般把水果的含糖量分成三類,含糖量在10%左右的稱為... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/14播放(35403)
枇杷的含糖量不是很高,大約是8%-11%。一般把水果的含糖量分成三類,含糖量在10%左右的稱為...
2023/12/14播放(35403)
小米的含糖量相對比較高,100g小米含有77g的淀粉,但糖尿病患者可以適量吃小米。 胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/16播放(29335)
小米的含糖量相對比較高,100g小米含有77g的淀粉,但糖尿病患者可以適量吃小米。
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/16播放(29335)
西紅柿的含糖量非常低,大約是2.2%。所以糖尿病患者不論血糖控制得好與不好,都可以食用西紅柿。... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/19播放(38333)
西紅柿的含糖量非常低,大約是2.2%。所以糖尿病患者不論血糖控制得好與不好,都可以食用西紅柿。...
2023/10/19播放(38333)
大米本身的含糖量并不高,糖尿病患者可以吃大米。很多糖尿病患者認(rèn)為大米就是糖,會(huì)導(dǎo)致血糖升高、病... 羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/05/12播放(30975)
大米本身的含糖量并不高,糖尿病患者可以吃大米。很多糖尿病患者認(rèn)為大米就是糖,會(huì)導(dǎo)致血糖升高、病...
2023/05/12播放(30975)
玉米作為一種食物,糖尿病的病人可以吃,玉米吃的形式,一個(gè)是煮玉米、烤玉米,還一個(gè)是玉米磨成面、... 賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/13播放(42493)
玉米作為一種食物,糖尿病的病人可以吃,玉米吃的形式,一個(gè)是煮玉米、烤玉米,還一個(gè)是玉米磨成面、...
賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/13播放(42493)
櫻桃屬于含糖量比較低的水果,100g的櫻桃含9.9g的葡萄糖,升糖指數(shù)是22,所以對糖尿病患者... 周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/06/25播放(97088)
櫻桃屬于含糖量比較低的水果,100g的櫻桃含9.9g的葡萄糖,升糖指數(shù)是22,所以對糖尿病患者...
周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/25播放(97088)
糖尿病病人可以喝小米粥。小米與大米相比含糖量比較低,小米的升糖指數(shù)低,飽腹感強(qiáng)。這是因?yàn)樾∶字?.. 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/27播放(40421)
糖尿病病人可以喝小米粥。小米與大米相比含糖量比較低,小米的升糖指數(shù)低,飽腹感強(qiáng)。這是因?yàn)樾∶字?..
2023/10/27播放(40421)
"板栗含糖量并不高,主要是淀粉含量比較高,因?yàn)榈矸圻M(jìn)入人體以后消化吸收,最終轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟牵园謇鯇ρ嵌嗌俣加杏绊?。糖尿病患者可以適當(dāng)食用板栗,每頓吃2-3個(gè)就足夠,這樣對餐后血糖的影響不會(huì)太大,但是一定不要食用過多,避免導(dǎo)致飯后血糖比較高。另外,糖尿病患者如果血糖沒有控制好,也盡量不要食用板栗,因?yàn)槭秤靡院螅撬娇赡軙?huì)有比較明顯的升高。"
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2020/03/13收聽(95524)
北瓜的含糖量相對而言不是很高,相對于奶油、南瓜等食物,碳水化合物的含量較低,可以將北瓜當(dāng)做普通... 楊麗│湖南省人民醫(yī)院 2023/03/13播放(28715)
北瓜的含糖量相對而言不是很高,相對于奶油、南瓜等食物,碳水化合物的含量較低,可以將北瓜當(dāng)做普通...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/13播放(28715)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù):3.25萬
播放次數(shù):2.75萬
播放次數(shù):4.8萬
播放次數(shù):5.69萬
特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved