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    孩子感冒發(fā)熱吃什么好

    2023-04-10 23:05播放 :

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    孩子感冒發(fā)燒吃的食物大家較關(guān)注,因為小孩感冒發(fā)燒后,受到了病毒、細(xì)菌的攻擊后,身體尤其是發(fā)燒后使各種消化酶的活性降低,分泌減少,消化酶降低,會導(dǎo)致孩子直接的后果是食欲不佳,這種孩子原則是進食容易消化的流質(zhì)、半流質(zhì),如粥、面條之類的食物,對孩子是比較合理的。如果孩子的食欲影響不是太大,仍然想吃,給予豐富蛋白質(zhì)的食物,如肉類、雞蛋等也是可以的。但是如果孩子本身食欲不佳、不愛吃東西,也不要強迫其吃這些食物,而是以液體的食物如牛奶、粥即可,因為這時其消化酶的活性降低,食欲本身就不好。
    所以發(fā)燒的孩子,不是不能吃高蛋白的食物,也不是必須要吃,主要取決于孩子的狀態(tài)。大多數(shù)孩子對于油膩的食物,在發(fā)燒感冒時一般不容易攝取,因為其本身就不愛吃這些東西,所以這時充分保證液體成分的攝入,適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)和脂肪的攝入是非常重要的,另外就是維生素的攝入,水果、蔬菜,如果孩子能夠吃的情況下都是可以給予的。

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    孩子感冒沒胃口吃什么好

    "感冒了尤其是發(fā)燒了,因為感冒就是病毒感染,病毒感染以后,大多數(shù)孩子也會發(fā)燒,發(fā)燒就會沒胃口,影響食欲。這個時候小孩子又吃藥,所以小孩子一看到給他喂東西,他就很拒絕、很抗拒,尤其是吃藥,因為吃藥是苦的,也會引起孩子的反感,所以即便給他吃其他的東西,他也會以為是在給他吃藥,尤其是更小的孩子,不太懂事的孩子。所以這個時候一定要給寶寶增加蛋白質(zhì)的食品,就是要富含蛋白質(zhì),只有這樣才能夠增強他的體質(zhì),可以讓他產(chǎn)生更多的抗體來抗病,可以讓感冒更快的好。當(dāng)然感冒本身有一個自限性,也會自愈,所以家長也不要太擔(dān)憂,很多的家長就覺得小孩子不肯吃東西,就強迫要吃,孩子就會吐出來,這樣其實是惡性循環(huán),給他吃一點平時比較喜歡吃的食物,當(dāng)然比如雞蛋、牛奶,這個不要少,一般像小孩子,比如嬰幼兒,一天要保證500mL的奶。當(dāng)然如果有嘔吐,可以適當(dāng)控制一下飲食,如果沒有嘔吐,還是應(yīng)該要吃,另外雞蛋,還有像雞、鴨、魚肉,瓜果、蔬菜,都可以均衡的吃。不過如果他胃口差,也不要給他吃太多,平時也不要給寶寶吃太多,太撐對健康沒有什么好處。我們經(jīng)常會說常帶三分饑和寒就可以遠離疾病,當(dāng)然這個可能有點夸張,總之這個理念是對的。"

    語音時長02:42''

    周擁上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

    2020/06/22收聽(37440)

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