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臉部如何補充膠原蛋白
2023-01-01 00:22:49播放：-
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臉部如何補充膠原蛋白
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如果補充面部的膠原蛋白，應(yīng)該保證規(guī)律生活，避免熬夜、注意休息，保證充足的睡眠、避免過于疲勞。還可攝入富含膠原蛋白的食物，包括豬蹄、牛蹄筋、雞翅、銀耳等，也可經(jīng)常應(yīng)用含有膠原蛋白的面膜，以補充面部的膠原蛋白。另外，也可以注射膠原蛋白，從而達到除皺紋的效果。
膠原蛋白屬于人體皮膚中廣泛存在的蛋白，在人體蛋白質(zhì)總量的比例較高，處于真皮的淺層