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副主任醫(yī)師

中南大學湘雅醫(yī)院

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感覺乏力疲倦很累的原因

2023-05-31 10:20:23播放：-

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感覺乏力疲倦很累的原因

01:46

視頻內容

經常有人會覺得自己感覺疲乏、疲倦、很累，可能是生理性因素，也可能是病理性原因，具體見于以下;

1、生理的因素：生理性因素往往確實是真的很疲勞，比如工作壓力大、工作強度大、睡眠少或者經常熬夜。一般通過充分的休息，可以得到緩解；

2、病理性因素：如果不存在上述的生理性因素，每天也有時間睡，但仍然覺得很疲乏