国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

吳建峰
主任醫(yī)師

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院

眼科

怎么預(yù)防散光

2023-07-28 19:05播放 :

手機(jī)瀏覽

視頻內(nèi)容

散光的預(yù)防、發(fā)生和發(fā)展，與近視發(fā)生發(fā)展對(duì)于兒童、青少年密切相關(guān)。散光度數(shù)高低和近視度數(shù)高低有一定相關(guān)性，所以預(yù)防散光和預(yù)防近視方式差不多。需要一方面增加戶外活動(dòng)，另一方面注意室內(nèi)控制近距離用眼，學(xué)會(huì)調(diào)整和休息，營(yíng)養(yǎng)均衡，注意飲食調(diào)整。

如果有條件，盡量多增加戶外活動(dòng)時(shí)間。也可去醫(yī)院接受中醫(yī)針灸、推拿或耳穴療法，有一定的預(yù)防和控制作用，主要目標(biāo)是控制近視發(fā)展，可以幫助防止散光過(guò)增加。

分享:

25

相關(guān)推薦

如何預(yù)防散光

角膜表面不同程度彎曲是規(guī)則散光的主要原因，一般是先天性的，所以先天性原因沒(méi)有辦法去預(yù)防。后天也可以造成一定程度的散光，比如角膜疾病，包括角膜云翳、角膜炎、角膜潰瘍可以造成。手術(shù)后，比如白內(nèi)障手術(shù)、角膜移植或者斜視手術(shù)后也可以造成散光。另外，眼瞼有腫物壓迫或者經(jīng)常用手指去壓迫眼球等，也可以形成后天性散光。后天性散光可以預(yù)防和避免，如果是角膜病造成的一定要預(yù)防和及時(shí)治療角膜病。如果是手術(shù)造成的，手術(shù)中或者術(shù)后要采取措施來(lái)減少相同的狀況。如果經(jīng)常用手指壓迫眼球，有些人以為是保健作用，其實(shí)這也是造成散光的原因，一定要避免。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:06''

施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院

2020/04/08收聽(tīng)(71738)

散光怎么預(yù)防

"養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，是最好的散光預(yù)防方式。怎樣養(yǎng)成良好的習(xí)慣，具體如下：首先，坐姿一定要端正，工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候，要求選擇正確而舒適的坐姿，將電腦或者書(shū)本的中心位置，安裝在與操作者胸部同一水平線上。眼睛和屏幕或者書(shū)本的距離，應(yīng)該保持在40-50厘米遠(yuǎn)，盡可能使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。使用過(guò)程中經(jīng)常眨眨眼眼睛，或者閉目休息一會(huì)，不要一次性太長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。通常不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，對(duì)眼睛的傷害會(huì)小。其次，就是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，學(xué)習(xí)的時(shí)候或者工作的時(shí)候，一個(gè)小時(shí)左右應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到戶外活動(dòng)身體和手腳，比如做眼保健操、向遠(yuǎn)處眺望、散散步，都是積極的休息。最后，用眼衛(wèi)生，尤其是對(duì)兒童患者，要指導(dǎo)其養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨便用手或者其他物品接觸眼睛，以免感染眼部疾病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

崔馨│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2020/05/26收聽(tīng)(89798)

怎么預(yù)防散光

"散光通常是由于角膜形態(tài)不規(guī)則引起來(lái)的，根據(jù)病因的不同，分為生理性散光和獲得性散光，所以這種情況沒(méi)有辦法預(yù)防，只能是出現(xiàn)散光以后及早矯正，避免散光對(duì)眼睛帶來(lái)的傷害，這是比較重要的。生理性散光一般見(jiàn)于兒童，主要是由于角膜先天性發(fā)育不規(guī)則所致，這種情況度數(shù)一般不會(huì)太大，很少超過(guò)400度，出現(xiàn)散光后需要及早的通過(guò)框架眼鏡、角膜接觸鏡或者屈光手術(shù)來(lái)提高視力。獲得性散光通常繼發(fā)于角膜疾病，比如角膜瘢痕、角膜潰瘍或者圓錐角膜，這類散光度數(shù)通常比較大，而且形狀極不規(guī)則，常規(guī)的矯正方法很難改善視力，所以如果比較嚴(yán)重，可以行角膜移植術(shù)來(lái)恢復(fù)視力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/01/16收聽(tīng)(83448)

怎樣預(yù)防散光

"散光是眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)。散光可由角膜或晶狀體產(chǎn)生，散光的類型分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光。在臨床上，散光多是由于先天性因素所導(dǎo)致，因此無(wú)法進(jìn)行預(yù)防。當(dāng)出現(xiàn)散光時(shí)要進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，根據(jù)患者的散瞳驗(yàn)光后散光的度數(shù)來(lái)選擇配戴框架眼鏡。對(duì)于成年人，近兩年屈光度數(shù)未發(fā)生明顯變化的患者，在經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的術(shù)前檢查之后，可以考慮進(jìn)行角膜屈光手術(shù)來(lái)矯正散光。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

邊俊杰│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/05/04收聽(tīng)(17324)

怎樣預(yù)防散光

散光是無(wú)法預(yù)防的，人生下來(lái)都有生理性散光，隨年齡增長(zhǎng)，從順規(guī)往逆規(guī)轉(zhuǎn)，這是正常過(guò)程。如果散光非...

張豐菊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/06/19播放(65736)

怎樣預(yù)防散光

"眼睛出現(xiàn)散光大多數(shù)是先天發(fā)育引起的，這些散光應(yīng)該是無(wú)法預(yù)防，也無(wú)法通過(guò)治療而好轉(zhuǎn)的。但是有一部分散光是后天性的，比如是角膜炎、角膜外傷或眼部手術(shù)以后引起的散光引起的。平時(shí)盡量要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意手部衛(wèi)生，盡量不要用手經(jīng)常揉眼睛，防止眼部的感染，避免角膜炎的發(fā)生。另外避免眼部外傷，防止因?yàn)榻悄ぐ毯鄱鴮?dǎo)致的散光。如果發(fā)現(xiàn)眼睛散光度數(shù)越來(lái)越深，而且是不規(guī)則的，需要警惕是圓錐角膜的可能，需要及時(shí)對(duì)癥處理。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/06/05收聽(tīng)(57622)

怎么預(yù)防散光度數(shù)加深

散光一般是出生就存在，隨著年齡增長(zhǎng)，散光通常不會(huì)變，所以也不存在預(yù)防的問(wèn)題。

劉小偉│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/04/24播放(41848)

為什么會(huì)散光

"散光是眼睛的一種屈光不正表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后，由于眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚焦于一點(diǎn)，也就不能形成清晰的物象，這種情況稱為散光。散光眼借助調(diào)節(jié)作用和移動(dòng)目標(biāo)的眼之間的距離，都不能形成清晰像，只有佩戴合適的圓柱鏡，才能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。按表現(xiàn)形式，可將散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光，前者可以用鏡片矯正，后者無(wú)法用鏡片矯正。病因大致分為三類：1、曲率不等，即眼的屈光體表面彎曲度不一致，多發(fā)生在角膜，也可發(fā)生在晶狀體，輕度的散光認(rèn)為是生理性的，最常見(jiàn)的是角膜垂直彎曲度角水平者大，是由于上下眼瞼經(jīng)常壓迫所致，隨著年齡的增加，這種生理缺陷有輕度增長(zhǎng)的傾向，散光度數(shù)較大者多為先天性的，后天的常為角膜疾病引起，如圓錐角膜、角膜周邊退行性病變或因角膜炎癥后留下的瘢痕，多引起不規(guī)則散光。此外，白內(nèi)障術(shù)后或眼瞼腫物壓迫眼球，亦可引起不規(guī)則散光。2、光心偏離，多是由于疾病、外傷引起的晶狀體半脫位或者位置明顯偏斜，造成的散光非常明顯。3、屈光指數(shù)不等，為晶狀體不同區(qū)域的屈折率有差異造成的，如白內(nèi)障引起的屈光介質(zhì)變化，可導(dǎo)致各種散光，導(dǎo)致視物變形和多視癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:13''

劉暢│錦州市中心醫(yī)院

2018/10/14收聽(tīng)(39594)

什么是散光

散光屬于屈光不正的一種類型，當(dāng)平行光線進(jìn)入眼睛后，由于眼球的屈光能力不同，則視物不能夠較好的聚...

郝進(jìn)│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院

2023/10/22播放(60620)

什么是散光？

散光就是跟大家的理解，如看東西發(fā)散不太清楚不一樣，它實(shí)際上屬于屈光不正的一種。我們把近視、遠(yuǎn)視、散光這三種都統(tǒng)稱為屈光不正，實(shí)際上散光是可以通過(guò)戴眼鏡來(lái)糾正的，就是你的眼鏡度數(shù)里面可以糾正散光，跟近視是一樣的性質(zhì)，但是，它更容易導(dǎo)致視力疲勞，所以，有散光的人比沒(méi)有散光的人更容易疲勞一些。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:36''

羅紅│湖北省婦幼保健院

2017/10/18收聽(tīng)(29644)

什么是散光

散光，與近視、遠(yuǎn)視一起統(tǒng)稱為屈光不正，表現(xiàn)為看東西發(fā)散不清楚，相較近視更容易導(dǎo)致視力疲勞。散光...

羅紅│湖北省婦幼保健院

2023/09/26播放(90302)

什么是散光？

"從理論上說(shuō)，角膜是弧形的結(jié)構(gòu)，最理想的狀態(tài)就是它在各個(gè)經(jīng)線上，弧形的曲率是一樣的，這樣的角膜是最完美的。可是事實(shí)上由于發(fā)育生長(zhǎng)的過(guò)程，角膜可能在某些的經(jīng)線上面和其他的方向上的曲率不太一致，就出現(xiàn)散光。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:33''

陳中山│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2017/10/11收聽(tīng)(39232)

什么是散光

散光是眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)。散光可由角膜或晶狀體產(chǎn)生，散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光。最大屈光力和最小屈光力主子午線互相垂直者，稱為規(guī)則散光，不互相垂直者稱為不規(guī)則散光。對(duì)于散光的患者，主要表現(xiàn)是單眼看東西重影，而且會(huì)出現(xiàn)視物模糊、頭暈等癥狀。矯正散光最有效的治療方式是驗(yàn)光配鏡，如果雙眼散光相差150度，戴框架鏡可能會(huì)出現(xiàn)頭暈等不適，這時(shí)候需根據(jù)患者能夠接受的最低限度，進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

邊俊杰│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/03/19收聽(tīng)(14790)

什么叫散光

眼球在不同子午線上屈光力不一樣，形成了兩條焦線和最小彌散斑，叫做散光。散光主要由于角膜和晶體產(chǎn)...

楊卓│長(zhǎng)沙市婦幼保健院

2023/05/30播放(92522)

什么是散光

散光指的是外界的光線通過(guò)眼球的屈光系統(tǒng)，而不能聚集在視網(wǎng)膜上成為一個(gè)圖像的時(shí)候，在某一條軸線上...

黃映湘│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/12/27播放(35840)

怎么知道自己是不是散光

散光患者到醫(yī)院就診后，有電腦驗(yàn)光儀驗(yàn)出有無(wú)散光，還有散光表，散光表患者自己在家里也可以畫(huà)，如果...

張豐菊│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/12/04播放(71268)

什么是散光

"散光屬于屈光不正的一種，引起散光的原因主要是由于角膜的形態(tài)不規(guī)則導(dǎo)致的。在正常的情況下，角膜應(yīng)該是結(jié)構(gòu)均勻一致的橢圓形結(jié)構(gòu)。如果角膜的形態(tài)不規(guī)則，會(huì)帶來(lái)不同程度的散光。根據(jù)病因的不同，一般分為兩種：第一種，是生理性的散光，是由于角膜先天性發(fā)育不規(guī)則引起來(lái)的，見(jiàn)于兒童或者青少年，散光的度數(shù)也不會(huì)太大，很少超過(guò)400度。對(duì)于這種情況，可以通過(guò)框架眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術(shù)矯正。第二種，是獲得性的散光，主要是由于存在角膜的炎癥、角膜潰瘍、角膜瘢痕，所以，導(dǎo)致極不規(guī)則的角膜散光，這種情況常規(guī)的矯正方法是很難改善視力的，所以，如果比較嚴(yán)重，有可能需要借助于角膜移植術(shù)改善視力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/01/31收聽(tīng)(63730)

怎么知道自己是不是散光

"散光屬于屈光不正的一種，會(huì)對(duì)視力造成不同程度的影響，想要知道自己是不是有散光，通過(guò)盲目猜測(cè)或者癥狀是判斷不出來(lái)的，只能到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查，才可以知道自己有沒(méi)有散光以及散光的度數(shù)。散光根據(jù)病因的不同一般分為兩種：第一種是生理性的散光，是指在很小的年齡眼睛就存在散光，這種情況主要是由于角膜形態(tài)發(fā)育不規(guī)則導(dǎo)致，度數(shù)也不太大，通常不會(huì)超過(guò)400度。第二種是獲得性的散光，是指繼發(fā)于各種角膜疾病引起的散光，包括角膜炎癥、角膜潰瘍、角膜瘢痕或者圓錐角膜，這種情況引起的散光通常隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐步升高。所以，如果想知道自己眼睛有沒(méi)有散光，需要到醫(yī)院檢查以后才能明確。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/12/26收聽(tīng)(14548)

散光正常范圍

散光嚴(yán)格來(lái)說(shuō)沒(méi)有所謂的正常范圍，絕對(duì)沒(méi)有散光的人是非常少的，在人群當(dāng)中幾乎10%都不到。散光的本質(zhì)是眼球不夠圓，就像一個(gè)橢圓形一樣。如果是個(gè)橫橢圓形，稱之為順規(guī)散光；如果是一個(gè)豎橢圓形，稱之為逆規(guī)散光。一般50度以內(nèi)的散光幾乎不影響視力，如果超過(guò)100度，看東西就比較模糊、比較疲勞，需要戴鏡。超過(guò)200度的散光會(huì)造成弱視，在兒童階段如果是超過(guò)200度散光，則應(yīng)該戴鏡治療，以防止出現(xiàn)弱視。在門(mén)診見(jiàn)過(guò)的最高散光達(dá)到500多度，已經(jīng)是常見(jiàn)的最高度數(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

邸悅│上海市兒童醫(yī)院

2019/05/11收聽(tīng)(60414)

散光怎么引起的

"散光指角膜上各個(gè)子午線曲率半徑不一致，這樣的角膜光線通過(guò)后，不能形成正常焦點(diǎn)，而是形成焦線。根據(jù)散光形成的原因可以分為兩種，一種是先天和發(fā)育因素導(dǎo)致的角膜上各子午線曲率半徑不一致。這種散光可以通過(guò)鏡片或者激光手術(shù)矯正，如果特別大度數(shù)的散光，需要到醫(yī)院排除圓錐角膜的可能。另一種就是后天因素引起的角膜散光，主要見(jiàn)于角膜的炎癥、外傷、手術(shù)以及腫物引起的不規(guī)則散光，這一類散光需要戴RGP硬性眼鏡進(jìn)行矯正。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

李月華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2020/07/23收聽(tīng)(33698)

相關(guān)視頻

01:37

4歲兒童散光能治好嗎

西安中心醫(yī)院　伊恩暉

播放次數(shù)：9.14萬(wàn)

01:42

眼睛散光和近視有什么區(qū)別

上海第六人民醫(yī)院　李暉

播放次數(shù)：1.36萬(wàn)

02:09

有散光和沒(méi)散光的區(qū)別

北京天壇醫(yī)院　孫景陽(yáng)

播放次數(shù)：8.48萬(wàn)

01:15

自測(cè)散光的方法

山西省眼科醫(yī)院　渠敏

播放次數(shù)：3.81萬(wàn)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃296次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<style id="cbfbw"></style>

<sup id="cbfbw"><ol id="cbfbw"></ol></sup>