晚上鼻子堵塞不通氣，常見解決方法如下：
1、保證環(huán)境濕度：睡覺房間不能過于干燥，可以采用加濕器，保證適當(dāng)濕度，避免鼻腔干燥、結(jié)痂引起鼻塞癥狀；
2、物理治療：睡前可以采用鼻部熱敷或理療，按摩鼻旁穴位，有助于緩解鼻塞癥狀；
3、調(diào)節(jié)枕頭高度：鼻塞患者容易出現(xiàn)臥位時(shí)加重，要調(diào)節(jié)枕頭高度，過高、過低都會(huì)影響鼻腔通氣；
4、局部滴藥：鼻塞嚴(yán)重的患者可以采取局部滴藥，常選用呋麻合劑或羥甲唑啉，以緩解鼻塞癥狀。
如果晚上鼻子堵塞癥狀持續(xù)較久，建議及時(shí)到三甲醫(yī)院檢查。必要時(shí)，行鼻內(nèi)鏡檢查及影像方面的檢查，以找出鼻塞的原因，如鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉或鼻腔、鼻竇占位性病變等。做到對(duì)因治療、緩解癥狀，避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
