武漢大學人民醫(yī)院
產科
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懷孕期間腰酸背痛有以下幾種原因：
1、骨質疏松：這是生理現(xiàn)象，要增加鈣的補充；
2、肌肉韌帶松弛：孕婦腹部增大，周圍的韌帶松弛，腰肌和周圍韌帶出現(xiàn)水腫、牽拉、松弛，導致腰骶部的酸痛；
3、腎臟原因：雙腎受到子宮增大的壓迫，可以導致腎積水，部分孕婦有腎結石的病史，也會導致腰酸背痛的表現(xiàn)；
4、胎兒體重過大：胎兒與羊水、胎盤等附屬物重量過大，整個壓向盆底，使腰背部的肌肉和韌帶過度牽拉，從而導致腰酸背痛。
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在月子期間經常性的感覺到腰酸背痛，與這個期間家務繁重有直接關系，因腰部活動過多、腰部經常受力，常常會引發(fā)肌肉的勞損，導致肌纖維充血和變性，或者乳酸堆積出現(xiàn)腰酸背痛。女性患者坐月子期間也是一個比較特殊的階段，因為在這個階段剛生完孩子失血量多，伴隨體質下降、免疫力低下，在這個階段因為很多女性患者不太注意，著涼、受寒會引發(fā)肢體關節(jié)的疼痛以及腰酸背痛。這類患者在行相關方面檢查時不會伴有比較明顯的異常，這在中醫(yī)當中屬于一個虛痹的范疇也就是說是氣血虧虛，對外邪的抵御能力下降，導致風邪、寒邪、濕邪侵入人體而引發(fā)疾病。當然也不能排除患者以前就有腰部原發(fā)疾病，在生孩子后因免疫力低，而誘發(fā)原發(fā)疾病發(fā)作。
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2020/04/19收聽(46856)
"在月經期間出現(xiàn)腰酸背痛，主要跟以下因素有關系：第一個，在月經期的時候盆腔處于充血狀態(tài)，導致局部的血液循環(huán)有所減緩，所以在臨床上會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。第二個，在來月經的時候由于子宮內膜脫落，會導致前列腺素的釋放，由于個體差異不同，每個女性對前列腺素的敏感程度不同，當前列腺素刺激引起子宮出現(xiàn)不協(xié)調收縮的時候，也會引起腰背部疼痛的情況。第三個，在月經期的時候，以往如果有慢性的盆腔炎癥，這個時候加重盆腔的充血狀態(tài)，所以也會出現(xiàn)腰背部酸痛的情況。建議在來月經的時候適當休息，要注意保暖，不要吃寒涼性的食物，能緩解腰背部疼痛的情況，必要的時候可以做下腹部以及腰背的熱敷，通過血液循環(huán)加快也會改善這種癥狀。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/10/08收聽(68456)
"懷孕期間的女性一般體重增加、體質減弱、活動量下降，容易導致腰背肌肉容易受到風寒刺激，產生酸脹疼痛的癥狀。如果想減輕懷孕期間的腰背酸痛，懷孕期間的女性第一要優(yōu)質蛋白飲食，控制體重。另外要經常地散步慢走，呼吸新鮮的空氣?，F(xiàn)在人的體質較過去要好很多。所以孕期的女性不建議長時間的臥床在家休息，可以適度的活動、工作，有助于身心的健康以及體質的增加。"
崔慶元│馬鞍山市人民醫(yī)院
2018/05/02收聽(31912)
月子期間也稱產褥期，產褥期出現(xiàn)腰酸背痛的原因有休息不好、缺鈣等：1、休息不好：建... 徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 2024/01/04播放(26567)
月子期間也稱產褥期，產褥期出現(xiàn)腰酸背痛的原因有休息不好、缺鈣等：
1、休息不好：建...
2024/01/04播放(26567)
不能根據(jù)腰酸背痛的癥狀判斷是否懷孕，想判斷懷孕有幾個必要的因素。比如育齡婦女在有性生活的情況下出現(xiàn)停經史，可用早孕試紙測試。如果出現(xiàn)兩條紅線就說明是懷孕。或去醫(yī)院抽血化驗人絨毛膜促性腺激素和孕酮，如果這兩個值有明顯升高，也說明懷孕。還可以去醫(yī)院做B超檢查，如果發(fā)現(xiàn)宮腔內有孕囊樣回聲，也說明是懷孕了。懷孕后可能會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀，但出現(xiàn)這樣的癥狀不是說明一定是懷孕。所以想判斷懷孕，必須要以化驗的結果為準。
周曙光│安徽省婦幼保健院
2019/08/07收聽(12138)
"女性在懷孕初期出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，很多時候是正常的情況，屬于正常生理現(xiàn)象。因為女性在懷孕初期，體內的激素水平會發(fā)生很大的變化，激素會影響關節(jié)韌帶松弛，增大的子宮會壓迫到神經和盆腔組織，從而出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。隨著子宮的逐漸增大，孕婦為了克服突出的腹部，身體會向后仰，重心也會向后移，從而導致腰酸背痛。懷孕后的女性要多休息，不要做體力活，同時不能久坐，也不要久站，特別是在懷孕后期要做好充分的心理準備，不要有太大的心理壓力，飲食方面多吃維生素、蛋白質含量高的食物。"
霍麗艷│佳木斯市婦幼保健院
2021/06/18收聽(15960)
"女性在懷孕的初期，出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象是一種正常的現(xiàn)象，多數(shù)是由于體內激素增高后，尤其是孕激素升高使盆腔的血管充盈。另外，也由于子宮過度后傾、增大，會壓迫腰部的神經，從而出現(xiàn)腰酸背痛等不適的現(xiàn)象。出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，女性要注意適當?shù)呐P床休息，可以通過適當?shù)陌茨徑?，一般不需要用止痛藥物來進行治療，以免影響胎兒的生長發(fā)育。如果是腰酸背痛，經休息后能夠逐漸的得到緩解，可以先觀察。若是腰酸背痛的很厲害，并且出現(xiàn)有下肢壓迫感覺，需要去醫(yī)院做個查體，看是否存在著腰部神經損傷等外科疾病的存在，以免影響身體的健康。"
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2019/08/26收聽(74186)
"月子期間腰酸背痛，主要采用物理治療和腰背部功能鍛煉治療，因為月子期間不建議服用藥物治療。常用的物理治療方法有熱敷、針刺、推拿、按摩、艾灸、拔火罐等。腰背部的功能鍛煉，主要有三點式和五點式腰背肌功能鍛煉。具體做法是雙足、雙肘、和頭部，以這5個點位支撐抬高臀部，堅持2-3秒后緩慢放低，這個過程為一次。雙足和頭部以這3個點為支撐，將臀部抬高再緩慢放下，稱為三點支撐法。"
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/05/30收聽(90532)
"來姨媽的時候有的女性會出現(xiàn)腰背的酸痛，這個是正常情況，是由于經期時盆腔充血以及前列腺素的作用所導致的，所以說有腰背酸痛，也不用過于緊張，這是一種正常的反應，可以通過保暖來緩解這種不適。一般在月經結束之后，這種腰背的不適就會消失。除了腰背的不適之外，在月經期間有的女性還會出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂的癥狀，少數(shù)患者可有頭痛，及輕度神經系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀，這些癥狀都會伴隨著月經的結束而消失，所以是不需要進行特殊處理的。如果在月經結束之后仍然持續(xù)存在，就要引起重視，需要到醫(yī)院進行相應的檢查。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/11/11收聽(57382)
"患者如果經常腰酸背痛，在臨床上多見于缺乏鍛煉，患者在長時間的久坐以及伏案工作后出現(xiàn)，這部分人群的工作性質一般都是久坐、久站或者伏案過多，會因為缺乏鍛煉而引起腰酸背痛，此時應該選擇做腰背部的鍛煉，比如腰背部的拉伸運動以及五點支撐或者小飛燕，只要通過合理的運動，腰酸背痛的癥狀就會緩解。還有一部分患者因為久站和戶外勞動也會導致腰酸背痛，這部分患者是勞累過度所引起的，應該要及時的休息，通過平躺腰酸背痛的癥狀就會緩解，如果效果不好，也可以選擇口服活血化瘀的藥物來治療。"
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/05/09收聽(75646)
"經常出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀：1、可能是腰部局部的一些筋膜炎，或者小關節(jié)炎癥導致的后背疼痛癥狀。2、內臟的一些病變，比如腎盂腎炎或者是泌尿系、輸尿管結石，會導致腰痛的癥狀出現(xiàn)。3、可能和平時經常彎腰勞動，或者過量的負重活動有很大的關系，它會引起腰椎局部的肌肉、韌帶或者是關節(jié)受到牽拉損傷。4、如果平時就有腰椎間盤突出或者骨質增生，也能引起經常腰酸背痛等癥狀。5、對于女性來說，如果有婦科方面的炎癥，比如子宮肌瘤、附件囊腫等問題，也可能會反射性的引起后腰部出現(xiàn)酸脹、疼痛、不舒服的情況發(fā)生。所以，出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，如果短期之內沒有任何的緩解，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，做針對性的治療，這樣才能恢復得更好。"
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/30收聽(15256)
腰酸背痛常由腰背痛和筋膜痛引起，腰酸背痛的發(fā)病率非常高，常由腰背的筋膜緊張、筋膜炎造成。久坐、... 吳小麗│海南省腫瘤醫(yī)院 2023/10/03播放(91772)
腰酸背痛常由腰背痛和筋膜痛引起，腰酸背痛的發(fā)病率非常高，常由腰背的筋膜緊張、筋膜炎造成。久坐、...
吳小麗│海南省腫瘤醫(yī)院
2023/10/03播放(91772)
腰酸背痛不一定是懷孕，因為引起腰酸背痛的病因較多，主要包括以下 李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/05/24播放(91586)
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/24播放(91586)
大部分患者的腰背部疼痛是由于肌肉攣縮、外傷或者脊柱疾病造成。腰背部疼痛因治療困難、療程較長、容... 陳爽│鄭州市骨科醫(yī)院 2023/02/21播放(58852)
大部分患者的腰背部疼痛是由于肌肉攣縮、外傷或者脊柱疾病造成。腰背部疼痛因治療困難、療程較長、容...
陳爽│鄭州市骨科醫(yī)院
2023/02/21播放(58852)
"每天起來腰酸背疼：1、可能是由于睡的床墊軟硬不合適，導致腰背部的筋膜過度牽拉引起的。2、如果患者伴有多關節(jié)的疼痛以及僵硬的癥狀，有可能是強直性脊柱炎的原因導致，建議患者明確原因，如果有強直性脊柱也炎，一定要通過正規(guī)的醫(yī)院，正規(guī)的醫(yī)生治療，口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物、抗風濕藥物、激素類藥物、物理療法等治療手段進行對癥治療。3、也可能是由于患者前天或者白天比較勞累，進而會導致早晨起來出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。4、還有就是患者存在潛在的腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄或者是腰椎的滑脫，然后晚上睡覺會導致癥狀加重，第二天出現(xiàn)腰酸背疼的癥狀。所以，短期之內沒有緩解，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的相關檢查，明確原因以后選擇合理的治療方法。"
2020/07/22收聽(49216)
"突然腰酸背痛，如果是在活動過程中突然發(fā)作，要考慮是否由于用力不當導致腰肌扭傷，或者腰椎間盤突出壓迫神經引起的癥狀，大多腰背部的活動會受到一定的限制。如果是在長時間久坐后突然發(fā)作，就要考慮過度勞累導致腰背肌勞損，或者誘發(fā)腰背筋膜炎，引起的腰酸背痛癥狀，不伴有腰背的活動受限，大多在適當活動或者進行局部的熱敷、按摩后，疼痛癥狀可以緩解。如果突然發(fā)生腰酸背痛，并伴有尿頻尿急等癥狀，要考慮是否由于尿路感染或者尿路結石引起的刺激癥狀。如果是女性患者伴有下腹部的疼痛或者陰道分泌物的增多，就要考慮是否由于盆腔炎、附件炎引起的腰部疼痛。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/16收聽(71206)
缺乏運動以及長時間的久坐久站、骨質疏松就會導致腰酸背痛，腰酸背痛實際上是有很多原因所導致的，可以初步診斷為腰背部的筋膜炎?；颊呷绻侨狈\動，建議到健身房里面去進行適當?shù)谋巢坷爝\動，能夠取得良好的效果。如果是長時間久坐和久站的患者應該避免久坐久站，多進行腰部的運動，每坐或者站后40分鐘以后應該選擇休息一下。50歲以后的患者因為骨質疏松的出現(xiàn)以及整個脊柱開始退化，比較容易出現(xiàn)頸椎病和腰椎間盤突出，也會導致腰酸背痛，可以通過口服藥物來緩解癥狀。
2019/06/06收聽(92634)
"每天起來的時候感覺到腰酸背痛，有可能是夜間睡的床比較軟所導致的，睡的床比較軟，就會導致腰背部的肌肉過度下垂，從而導致局部的充血水腫，形成無菌性的炎癥，刺激周圍的神經，從而引起腰酸背痛的感覺。如果夜間過度的使用空調、風扇，就會導致腰背部的肌肉纖維反復的受到寒氣的刺激，從而導致肌肉痙攣，每天起來腰酸背痛就會更加明顯。有一些患者在白天長時間的坐立、彎腰，長時間地重復某一些動作，比如轉動腰部，也有的患者是經常進行重體力活動。這種情況就會導致腰背部的肌肉纖維反復的充血水腫，形成無菌性的炎癥，時間長了還會導致腰肌的勞損，在白天的時候是感覺不到的，經過一夜休息之后，第2天早上醒來就會感覺到腰酸背痛。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/11/04收聽(75108)
出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，并不能夠代表是懷孕的情況?？梢愿鶕?jù)自己的實際情況進行檢查，一般早孕的現(xiàn)象包括停經、嘔吐、惡心，甚至是頭暈、嗜睡等。如果月經期已經推遲一周左右的時間，也可以選擇早孕試紙的方式進行檢測。養(yǎng)成良好的作息時間，避免過度的勞累，即使出現(xiàn)懷孕的問題也能夠更好的對待孕期。合理搭配自己的飲食，盡量多吃新鮮的水果和蔬菜，補充體內所需的維生素和微量元素。少吃辛辣、生冷的食物，也能夠緩解早孕的不適反應，讓胎兒也能更好的發(fā)育。
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2019/04/08收聽(26016)
"在臨床上懷孕5個月出現(xiàn)腰酸背痛，主要是和特殊時期的內分泌變化有關系，同時最近的勞累、受涼及劇烈運動等，也是可以導致腰背部酸痛的。對于這種情況的治療，主要考慮到懷孕期間不能或者不宜服用藥物，所以最主要的治療方案還是采取物理治療的方案比較好。注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰干活，避免局部受涼急，避免劇烈運動，可以給予局部熱敷，但是最好不要進行微波治療或烤電?？梢赃m當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如仰臥起坐可以緩解癥狀，促進病情恢復。這種情況主要考慮和局部的肌筋膜炎或肌肉勞損有關系，特殊時期的內分泌變化也是有一定關系的，只要是平時自己多加注意就可以緩解癥狀。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2018/11/23收聽(59854)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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