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程嬌影
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

如何讓奶水自然變少

2023-08-23 22:48播放 :

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視頻內(nèi)容

奶水自然減少可通過(guò)減少哺乳次數(shù)，延長(zhǎng)兩次哺乳中間的間隔時(shí)間，使大腦垂體減少來(lái)自嬰幼兒的吸吮刺激，來(lái)幫助乳汁分泌逐漸減少。

多數(shù)嬰幼兒6個(gè)月左右逐步增加輔食后，可應(yīng)用自然的方法減少乳汁分泌，如通過(guò)喝生麥芽煎水代茶飲作為日常飲用水、口服維生素B6。或在準(zhǔn)備斷奶的階段直接斷奶、無(wú)繼續(xù)哺乳需求時(shí)，利用芒硝放在毛巾縫制的口袋里，敷在胸部，直至乳汁停止分泌。這些方法對(duì)于女性自身身體健康，不會(huì)造成特別的損害，若想讓奶水自然減少時(shí)，可輔助應(yīng)用上述手段。

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如果產(chǎn)婦需要回奶、想讓奶水自然減少，而不通過(guò)藥物，措施如下：

1、減少對(duì)乳房的刺激...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/05/25播放(49272)

奶水突然變少什么原因

"引起奶水減少的原因有很多，比如進(jìn)食了減少奶水的藥物、食物、中草藥等等。和心情也有一定的關(guān)系，如果這段時(shí)間的心情非常不好也會(huì)引起奶水分泌減少。出現(xiàn)了奶水減少的情況，首先需要檢查自己有沒(méi)有不小心進(jìn)食了減少奶水的藥物或者食物。其次要保持心情愉快，不要斤斤計(jì)較，避免生氣。最后，自己多按摩，可以使用熱毛巾敷一下，促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以沿著乳暈打圈按摩，注意休息，不要?jiǎng)诶?。飲食上要多喝點(diǎn)湯水，比如魚(yú)湯、排骨湯、豆?jié){等，還可以吃適量黃花菜，如果還是沒(méi)有效果可以找專(zhuān)業(yè)的催乳師按摩，也可以配合針灸治療等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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如何讓奶水變少不斷奶

使奶水變少還不斷奶有以下方法：

1、減少吸吮次數(shù)：吸吮次數(shù)變少就會(huì)減少吸吮反射刺激...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/12/26播放(58822)

餓著肚子奶水會(huì)變少嗎

奶水的多少跟飲食是有很大關(guān)系的，如果經(jīng)常喝營(yíng)養(yǎng)的湯，經(jīng)常吃雞、魚(yú)、肉、蛋，那么奶水就會(huì)很充足。如果是餓著肚子的情況下，奶水是會(huì)變少的。所以，建議哺乳期的女性在飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣才能使乳汁分泌的比較多，使嬰兒吃飽、生長(zhǎng)得更好。在哺乳期的過(guò)程中，除了一日三餐必保之外，也要在三餐中葷素搭配得當(dāng)，這樣會(huì)使乳汁分泌的更多。建議多吃豬蹄兒，或者豬蹄湯、瘦肉湯、排骨湯等，都有利于乳汁的分泌。如果經(jīng)常餓著肚子，乳汁會(huì)越來(lái)越少，嬰兒就會(huì)吃不飽，出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，此時(shí)需要加配方奶進(jìn)行喂養(yǎng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/07/27收聽(tīng)(13536)

艾灸后奶水變少怎么回事

"產(chǎn)婦進(jìn)行艾灸后奶水變少，原因主要有兩點(diǎn)：第一點(diǎn)，患者的身體虛弱，無(wú)法供應(yīng)很多的奶水給嬰兒，艾灸之后使身體虛弱的癥狀加重，這主要見(jiàn)于艾灸的方式不對(duì)。第二點(diǎn)，肝郁氣滯導(dǎo)致奶水變少，見(jiàn)于艾灸之后導(dǎo)致肝陽(yáng)亢盛和克伐其他臟器，甚至出現(xiàn)了脾氣暴躁、肝氣不舒等等都會(huì)導(dǎo)致肝經(jīng)不暢而引起奶水明顯減少。在臨床上艾灸后奶水變少，應(yīng)該盡快停止艾灸，同時(shí)應(yīng)用疏肝理氣，像口服柴胡疏肝散使奶水變多。另外，也可以做鯽魚(yú)湯等等對(duì)身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，使人體的水谷精微增加，也有利于從根本上增加奶水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/11/25收聽(tīng)(14816)

夏天奶水會(huì)變少嗎

夏天奶水不會(huì)變少，奶水分泌的多少跟天氣沒(méi)有關(guān)系，通常跟母體營(yíng)養(yǎng)含量的多少以及嬰兒吮吸次數(shù)的多少有一定的關(guān)系。比如，乳母經(jīng)常喝一些產(chǎn)奶的豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞蛋湯、絲瓜湯等湯汁，營(yíng)養(yǎng)充足，奶水的含量會(huì)相對(duì)較多，如果乳母吃的不好，奶水的分泌會(huì)相對(duì)較小，奶水的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)有所下降。孩子經(jīng)常吮吸，受到孩子吮吸的刺激，乳腺會(huì)一直分泌乳汁。如果乳汁出現(xiàn)淤積，造成乳腺堵塞，有可能會(huì)使奶水的產(chǎn)量降低，如果乳母已經(jīng)開(kāi)始上班，孩子吮吸的次數(shù)減少，奶水量也會(huì)逐漸減少。所以，到夏天奶水是不會(huì)減少的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

姜智勇│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/09/30收聽(tīng)(80596)

來(lái)月經(jīng)奶水會(huì)變少嗎

"哺乳期女性來(lái)月經(jīng)之后，母乳分泌不會(huì)減少，母乳分泌和月經(jīng)并沒(méi)有太大關(guān)系，互相不干擾。母乳分泌主要是體內(nèi)催乳素分泌增多、吸吮刺激而產(chǎn)生，在產(chǎn)后要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、按需哺乳，絕大部分的女性在產(chǎn)后喂母乳，可以堅(jiān)持到寶寶一歲以上。母乳是寶寶最好的食物，能夠提供生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的很多很多的營(yíng)養(yǎng)素，而且最有利于吸收，對(duì)寶寶的身體狀況最好，所以如果沒(méi)有特殊情況，建議盡量母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到一歲以上，如果條件允許，也可以喂到兩歲。在這個(gè)過(guò)程中，來(lái)月經(jīng)不會(huì)影響乳汁質(zhì)量，可以正常喂母乳。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2021/06/15收聽(tīng)(75440)

哺乳期突然奶水變少怎么回事

哺乳期突然奶水變少，原因大概有幾個(gè)方面：

1、進(jìn)食的液體不夠：比如喝水喝少了，或者...

劉治濱│中日友好醫(yī)院

2023/05/25播放(35212)

來(lái)例假奶水變少怎么辦

哺乳期的婦女一般不來(lái)月經(jīng)，如果來(lái)過(guò)月經(jīng)以后，奶水就會(huì)變少，沒(méi)有太好的辦法讓它不少。因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮...

史玉霞│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/30播放(34646)

寶寶三個(gè)月奶水變少怎么辦

寶寶3個(gè)月奶水變少，會(huì)影響寶寶發(fā)育。首先要明確導(dǎo)致奶水減少的原因，針對(duì)原因及時(shí)糾正。
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王少為│北京醫(yī)院

2023/03/20播放(48375)

感冒會(huì)影響奶水變少嗎

"婦女通常可以因?yàn)楦忻坝绊懩趟置?，從而使奶水變少。正常人的奶水分泌受很多因素影響，感冒患者由于感冒過(guò)程中睡眠障礙、食欲下降、身體不舒服，包括導(dǎo)致感冒的因素，都可以引起奶水分泌減少，使媽媽的奶水變少。另外，感冒的媽媽最好是停止哺乳，不光是因?yàn)槟趟兩伲钪饕氖窍Ｍ麑⒛赣H感冒的病因不通過(guò)與孩子密切接觸而影響孩子，待感冒癥狀完全恢復(fù)之后再恢復(fù)哺乳，這可能是最好的選擇。當(dāng)然，感冒的媽媽停止哺乳，奶水變少并不是一件壞事，當(dāng)感冒好轉(zhuǎn)，奶水增多，再恢復(fù)哺乳可能是最好的選擇。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2021/06/28收聽(tīng)(33206)

月經(jīng)期間奶水會(huì)變少嗎

"哺乳期的媽媽大多數(shù)會(huì)擔(dān)心在哺乳期以后來(lái)了月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致奶水的減少，這沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，所以這個(gè)說(shuō)法不正確。女性來(lái)月經(jīng)是指已經(jīng)恢復(fù)排卵，對(duì)乳汁的分泌沒(méi)有任何的影響作用。月經(jīng)期間，奶水一樣不會(huì)變少。只要保證讓孩子每天盡量的吸空乳房，奶水就會(huì)源源不斷的產(chǎn)生，就不會(huì)擔(dān)心回奶或者月經(jīng)期間奶水變少的情況出現(xiàn)。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以多喝水、多喝湯，讓孩子多吸吮或者用吸奶器將奶全部吸出，排空乳房，即可保證奶水的充足。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

王一清│成都市第一人民醫(yī)院

2018/05/18收聽(tīng)(46904)

哺乳期懷孕了奶水多久開(kāi)始變少

在哺乳期如果懷孕之后，奶水的變少是隨著體內(nèi)的激素變化，而逐步開(kāi)始變少，通常

黃帥│北京醫(yī)院

2023/03/13播放(60444)

月子里奶水突然變少什么原因

"在月子里，如果奶水突然變少，可能是因?yàn)橐韵略驅(qū)е碌?，第一個(gè)，沒(méi)有充分的休息造成的疲勞感，所以使奶水的量突然變少。第二個(gè)，就是因?yàn)槿粘Ｉ钪械娘嬍?，沒(méi)有充足的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)不均衡，所以會(huì)導(dǎo)致奶水量減少。這種情況建議可以多喝一些湯水，比如多煲雞湯、魚(yú)湯、肉湯、骨頭湯，或者是牛尾湯都有利于乳汁的分泌，使奶水量有所增加。另外如果情緒的變化也會(huì)使奶水突然變少，比如說(shuō)生氣，導(dǎo)致情緒發(fā)生比較大的變化，會(huì)使奶水變少，所以在整個(gè)月子期間，家屬一定要給予很好的陪伴和安慰，保持穩(wěn)定的情緒，有良好的心態(tài)，這樣也會(huì)使乳汁分泌的更充分。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/11/13收聽(tīng)(88026)

哺乳期生氣奶水變少怎么辦

在哺乳期因?yàn)榍榫w波動(dòng)導(dǎo)致奶水變少，要從以下幾個(gè)方面改善乳汁分泌，提高乳汁質(zhì)和量：

王少為│北京醫(yī)院

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王少為│北京醫(yī)院

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月經(jīng)來(lái)了奶水會(huì)變少嗎

"女性在哺乳后如果來(lái)月經(jīng)，這個(gè)時(shí)候說(shuō)明子宮已經(jīng)恢復(fù)到了正常的狀態(tài)，就可以正常的工作了，正常來(lái)月經(jīng)這是好的現(xiàn)象。只是奶水與媽媽的身體狀況有關(guān)，飲食、休息、精神狀態(tài)以及是否及時(shí)地為寶寶哺乳，這些才是影響寶寶奶量是否會(huì)充足的原因。女性在來(lái)月經(jīng)以后，奶水可能會(huì)減少，建議多飲湯水，這樣就不會(huì)使乳汁太過(guò)濃稠。可以多吃魚(yú)類(lèi)、牛奶、禽肉來(lái)幫助母乳分泌。有的民間傳說(shuō)認(rèn)為，產(chǎn)婦來(lái)月經(jīng)以后，乳汁會(huì)變得沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。其實(shí)母乳的治療，是四個(gè)月內(nèi)的治療是最好的。月經(jīng)來(lái)潮以后乳汁的質(zhì)量也不會(huì)變差，只是會(huì)比較的濃縮，產(chǎn)生的乳汁的量有所減少，只是量減少并不會(huì)對(duì)母乳的質(zhì)量有影響。所以月經(jīng)來(lái)了以后奶水變少，乳汁濃稠，我們應(yīng)該多喝湯水使自己的奶水不至于過(guò)稠。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/05/10收聽(tīng)(90130)

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女性在月經(jīng)來(lái)臨期間，奶水一般是不會(huì)變少。只要女性在來(lái)月經(jīng)期間注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰珓诶?，做好保暖護(hù)理，多喝些湯類(lèi)、有營(yíng)養(yǎng)的食物，嬰兒正常的吸吮，奶水的分泌是受體內(nèi)的泌乳素的影響，泌乳素高奶水就可以正常的分泌。在哺乳期的時(shí)候，由于卵巢分泌的激素水平不穩(wěn)定，并不是每個(gè)月都會(huì)有月經(jīng)，一般會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)延期的情況發(fā)生。如果是有性生活，女性也要做好避孕措施，以免影響身體的健康。但是，如果是女性在懷孕后奶水會(huì)變少，主要是由于體內(nèi)的孕激素水平增高，泌乳素的水平降低而導(dǎo)致奶水變少，而且奶汁的質(zhì)量也會(huì)降低，不利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

何春妮│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

2020/03/13收聽(tīng)(50148)

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