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    母乳怎么解凍

    2023-05-15 13:15播放 :

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    母乳凍在冰箱里可以保存營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和酶類,解凍時(shí),建議從冰箱里拿出后,如果有溫奶器,其整個(gè)溫度比較恒定,可以放到溫奶器里解凍,既能夠慢慢解凍,也能夠能保持母乳溫度。但解凍之后的母乳要孩子一次飲用完最好,不能夠解凍后吃不完再凍上,或再放到冷藏里,這種是不推薦的。

    如果沒有溫奶器,可以用比較大的容器放些溫水,水溫一般45℃左右,但又不能特別高,然后把母乳放到溫水里解凍,如果用比較高溫度的水,就一邊晃容器一邊解凍,這樣使母乳在容器內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)起來,不至于局部母乳受熱過于嚴(yán)重,用手晃動(dòng)容器,讓母乳各個(gè)部分充分接觸到外面的熱水。

    母乳緩凍到和體溫接近,如35℃、37℃左右的溫度給孩子飲用,或37℃稍高1℃、2℃這種,孩子都可以飲用。不建議把母乳放到蒸鍋里,或日常用的微波爐里進(jìn)行解凍。

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    解凍后的母乳能放多久

    "解凍后母乳的放置時(shí)間要根據(jù)其放置的溫度來決定,冬天可以保存4小時(shí),夏天大概1-2小時(shí)。解凍后的母乳能放多久,這個(gè)要根據(jù)解凍后的母乳放置溫度來決定。一般如果母乳解凍后直接放在室溫,那么放置時(shí)間最好是在2-4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。如果室溫是比較低的溫度,比如冬天可以保存4個(gè)小時(shí)之內(nèi),如果要是夏天最好是解凍以后1-2小時(shí)之內(nèi)加熱給嬰兒喂養(yǎng);如果解凍以后的母乳是放在4度的冰箱里,最好24h之內(nèi)用完。一般母乳解凍以后需要盡量、盡早的加熱給寶寶喂養(yǎng),避免長(zhǎng)時(shí)間的存放,因?yàn)榻鈨鲆院笤俅娣胚^長(zhǎng)的時(shí)間,可以導(dǎo)致母乳中蛋白質(zhì)變性、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失,還會(huì)有滋生細(xì)菌的可能,所以只要條件允許最好是解凍以后,直接加熱喂養(yǎng)會(huì)更好。建議每次存儲(chǔ)母乳時(shí),最好能夠按照寶寶的食量分成適宜的小份,冷凍母乳食用時(shí)應(yīng)當(dāng)用奶鍋?zhàn)屍浞序v,需要注意的是,母乳沸騰后應(yīng)立即停止加熱,避免長(zhǎng)時(shí)間煮沸導(dǎo)致鈣質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)析出,營(yíng)養(yǎng)成分下降。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

    胡慧敏首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    2020/05/18收聽(80458)

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