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如果長(zhǎng)期腹脹、便秘屬于功能性病變，可以采取以下方式進(jìn)行處理：

1、調(diào)整飲食：注意進(jìn)食蔬菜、新鮮的水果，可以選擇香蕉、梨子、火龍果等有通便作用的水果，多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，多飲水；

2、調(diào)整生活方式：保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、運(yùn)動(dòng)，不要總坐著不動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以加速胃腸道的蠕動(dòng)、改善便秘的情況；

3、藥物治療：輕到中度的便秘可以口服通便藥物，包