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在夫妻生活里面，男性都愿意做長(zhǎng)跑的冠軍，堅(jiān)硬和長(zhǎng)久成為他們展現(xiàn)自我魅力的關(guān)鍵，經(jīng)常有男性問，性生活時(shí)間多久是合適？如果只有一兩分鐘，甚至秒射，那顯然難以使夫妻雙方滿意，但也并非是時(shí)間越長(zhǎng)越好，如果夫妻生活的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致夫妻雙方身心的疲憊，需要更長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間。

有專家研究說，7-13分鐘是性生活的黃金時(shí)間，這也是專業(yè)領(lǐng)域里面較為全面、客觀的調(diào)查，最終只要雙方都比較滿意，并且身體不感覺到過度疲勞就可以，需要提醒的是，夫妻生活的目的是讓雙方都得到愉悅，所以大可不必去計(jì)較時(shí)間的長(zhǎng)短。